創傷療癒
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2025 Camden Frindge 演出場次資訊
22nd 23rd 24th August 7pm
Playwright Juno CHEN
Producer/Director Wang JIAYU CHU(STEPHANIE)
Actor PEIYI ZHONG
ROWAN
她從小被稱讚懂事，長大後才明白，那不是成熟，而是太早學會把痛藏起來。本文透過兩位女孩的成長軌跡，拆解家庭秘密、沉默教育、羞恥感與第二次傷害，如何讓受過傷的孩子，把創傷內化成自我懷疑，也揭示真正的療癒，從來不是遺忘，而是被理解與接住。
二十歲的時候，我想要很多。
錢、事業、愛情、自由——最好全部都有，最好現在就要。
那時候的顯化，說穿了就是一個字：要。
要成功，要被愛，要被看見。
三十歲，孩子來了。
那幾年，我像一顆陀螺，每天轉個不停，卻不知道自己轉向哪裡。
顯化？沒空想。光是把每一天過完，就已經用盡全力了。
這篇文章藉由外公在白色恐怖時期因參與讀書會被判刑的經歷，探討了歷史創傷如何透過家族世代傳承，影響後代對權力、恐懼與情緒的理解與應對。作者反思自身如何不再承擔過往的恐懼，並將歷史創傷止於自身一代。
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前幾天在LinkedIn上,我看到一則貼文。
知名的創業教練Stephen分享了他的故事:當年他決定從大學輟學去創業,媽媽告訴他,如果他這麼做,她就不會再跟他說話。她不是開玩笑的。他們真的有整整兩年沒有好好說過話,直到他的事業開始有了起色,母親才慢慢回到他的生活裡。
Stephen說,他從來沒有
昨晚惡夢裡的暴力與那根扎入海底輪的針，讓我痛哭醒來。為何受害者被迫和解？阿卡西紀錄揭露了前世「暴君父皇」的真相——他雖喝了孟婆湯，靈魂卻仍穿著發霉的龍袍，演著舊劇本。這是一封寫給內在小孩的信，記錄我如何拔除恐懼，宣告他的朝代已亡。歷史由活下來的人書寫，我不再是等待被救的公主，而是執筆的女王。
前幾天在Threads上滑到一位媽媽的貼文,她說:
「我發誓這輩子絕對不打孩子,因為我從小被打大。但昨天,當孩子第五次把玩具丟到地上、還對我大吼『我就是不要!』的時候,我的手舉起來了。那一瞬間,我看到了我爸爸的影子。我嚇壞了,孩子也嚇壞了。晚上他睡著後,我坐在客廳哭了很久。」
看到這段話的時候,
如果你也是在愛裡受傷長大，卻被要求「孝道」財務支持，本文將引導你認清生理性恐懼，釐清自身義務，並探討法律自保權利，讓你勇敢對抗親情勒索，奪回生命主權。
女孩說自已被父母不公平地對待時，三姑六婆，都會過來對她們「曉以大義」。去替自已討公道，只會得到更多的教訓。所以，她們不再幻想，能得到什麼公道。當她們聽到別的女孩被不公平地對待時，她們會不懂，這有什麼? 當我說，我很痛苦，別人的反應是，這有什麼?那當別人說她痛苦的時候，我當然覺得，痛苦是很正常的。
一個關於「不夠」的集體詛咒
《別再對我說「你一定要更努力」：給那些被這句話困住一輩子，卻還在學習溫柔的我們》
如果你現在 40 歲上下，或許，你的耳邊始終環繞著一個幽靈般的聲音，那是從小被刻在骨子裡的指令：「你一定要更努力。」
這句話像是一個隱形的背景音，從你拿著考卷的童年、趕著專案的青年，一
