今天就來分享一下有關於綠島監獄資源的伙食吧，我在此跟各位聽眾講一次綠島的職員是不能夠吃牢飯，吃的話可能會有問題，是法律上面的問題，如果要吃到牢犯的話得做出以下幾個步驟，第一個在超市買個絲襪，第二個在五金行拿一把水果刀第三點在一間銀行，最好旁邊有警察局的那種，亮出你的水果刀，你就可以成功吃到牢飯了
而是食物要送進大門口必須經過一些些關卡，而這些能夠送過來的店面大概用一隻手指頭可以算得出來，裡面的便當菜色呢？結合了很多網友說討厭難吃的東西，比如說三色豆，茄子，還有鳳梨加香菇，或者螢光咖喱這些奇怪的組合，當時的便當差不多就70至80左右，要知道那一個時代物價還沒有上漲到那麼誇張，但出去一個難吃的便當單價就要這麼嚇死了，有些食量大的人可能一粒便當都吃不飽，必須得吃兩粒便當的，
那我們當時役男的薪水，一個月大概只有$7000 ，我們這些綠島的可能頂多$10,000 ，要記得當時候最低薪資是22K，一碗滷肉飯的價格是40到$45 ，我還記得他們還有花飲料錢，大概花個$15的點心費用，還用正式宣函發出來來，我看光是手續費扣一顆就不夠用了，那頂多只能買一到兩瓶楊樂多還差不多，
其實總歸一句話就是便當什麼的東西在運輸在門衛大門門口，非常的不方便，加上我們工作的時常非常的長，如果剛開始傻傻的沒有帶任何糧食的話，等到後期會是一場勞累的煎熬，因為畢竟晚上不睡覺的話通常肚子都比較容易，零食或者是糖果之類的頂多只是個興奮劑而已，最厲害也只能撐5分鐘左右，不足以給我們這些人熱量
那我聽懂就會說到了，那不然就自己煮吧，這是個好主意，但是我們裡面不能帶菜刀，沒有錯我們監獄師不能帶任何菜刀進去的，因為敏感的地方就不能帶，所以我們只能帶剪刀，那種廚房用剪刀，有時候我們還要用鋼絲來切菜，還有我們整個部隊裡面沒有烤箱沒有微波爐，有一台很薄的卡式爐跟我自己帶的電鍋，在這個有限的環境裡面，和有限的食材裡面所做的食材大部分都受限很大，
有聽這種說應該很好，但不好意思的是因為我們的保鮮冰箱沒有到很好而且，我們不是每天都可以出去外面釣魚之類的活動，所以除非離開監獄不然的話我們是很難吃到魚，唯一可以吃到的魚大概就是柴魚了，沒有綠島的柴魚片真的是很粗很大片一個，如果說一般的柴魚片跟宣紙一樣飽的話，那他們的柴魚片就是跟西卡紙這樣那麼厚，那麼有些聽眾跟我講你是不是園藝科的你可以種菜，這邊的田種出來的菜幾乎都會被野生動物吃掉，尤其是梅花鹿，居然把我辛苦花了三個禮拜的苗全部一夜之間啃掉，唯一不會啃的植物大概就是只有蔥而已，因為它的味道實在太強烈了
所以我們基本上都會儲備各式各樣的罐頭，和泡麵之類的，或者是麵條，因為畢竟我們一男的冰箱實在有點小，塞得蠻多東西的，還有冰箱老鼠的出沒，我們必須得留意我們的食物會不會被偷吃掉，所以基本上我煮的料理頂多就是泡麵加上幾個青蔥，加上好幾片的柴魚跟醬油，還有幾包肉醬罐頭的肉差不多就這樣打發一餐，如果喜歡這一集食物片的話，我也會有空再做一起零食篇的部分。
