選購球衣最常見的問題就是「穿起來不合身」。無論是 NBA 還是 MLB 球衣,由於美規尺寸普遍偏大,再加上品牌間剪裁各異,若沒事先確認尺寸表,極可能買到不合適的款式。
為此,我們整合了 Nike、MLB 與 FansEdge 提供的尺寸表,並說明如何量身與搭配,幫助你挑選到最適合的球衣。
選購重點整理
- MLB 球衣版型偏寬鬆,推薦搭配內搭選擇大一碼。
- Nike NBA 球衣建議依照「胸圍與腰圍」為主,不建議單看衣長判斷。
- Swingman 與 Authentic 版型尺寸略有差異,購買前務必確認球衣系列。
- 若介於兩個尺寸之間,建議依個人穿搭風格決定合身或寬鬆版。
如何正確測量身體尺寸?
選球衣最重要的第一步就是「量身」。請準備一條軟尺,參照以下步驟:- 胸圍:雙手自然垂放,從腋下繞過肩胛骨測量最寬部位。
- 腰圍:找出肚臍位置,水平圍繞腰身一圈。
- 臀圍:雙腳併攏,測量臀部最豐滿處。
- 衣長:從肩膀最高點垂直量至臀部中段或下緣。
- 袖長(限長袖球衣):從頸部後側中心點開始,經過肩膀至手腕。
MLB 球衣尺寸表

建議:若平常穿 L 號 T 恤,購買 MLB 球衣時選 L 或 XL 更舒適,尤其是打算內搭衣物時
NBA 球衣尺寸表(FansEdge 通用版)

提醒:Swingman 球衣比 Authentic 球衣略短、較窄一些,購買 Mitchell & Ness 款式時請參考下列 Nike 表格
Nike NBA 球衣尺寸表

建議:若你習慣穿 L 號上衣、胸圍落在 42 吋左右,Nike NBA Swingman 款建議選 M 或 L,看你喜歡合身還是寬鬆
如何根據穿搭風格挑選球衣尺寸?
1. 喜歡合身運動風:
- 男性建議:選擇符合胸圍的尺寸即可,避免鬆垮影響整體輪廓。
- 女性建議:選擇與平日 T 恤相同尺寸即可,Nike 女款可選擇 Women Fit。
2. 喜歡街頭 Oversize 風:
- 可選擇大一碼至兩碼,搭配帽 T 或長袖內搭,營造街頭層次感。
3. 收藏或紀念用途:
- 建議選大碼較好陳列,也避免衣服皺摺或難以展示。
結論
挑選球衣時,請以胸圍、腰圍為主要依據,並確認該球衣是屬於 Swingman 還是 Authentic 版型。若追求合身穿搭,建議依據身體數據精準選擇;偏好寬鬆街頭風,則可考慮選大一碼。
Nike NBA 球衣有 XS–3XL 尺碼,而 MLB 球衣則多為經典寬鬆版,選購時建議預先試穿或對照尺寸表選擇。透過這篇尺寸指南,你將更容易在購買球衣時避開不合身的困擾,穿出屬於自己的運動風格。
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參考資料
“MLB Jersey Size Chart” Fanatics. https://www.fanatics.com/mlb-jersey-size-chart/x-6031+z-87973170-2468593456
“NBA Jersey Sizing, Charts & Measurement FAQ” FansEdge. https://www.fansedge.com/en/nba-jersey-sizing/x-2803
“Nike NBA Jersey Size Chart” Just Sports. https://www.shopjustsports.com/pages/nike-nba-jersey-size-chart?srsltid=AfmBOoq07n3Xz3PJN841MQy6AkvD00Yumll_t0D6nJO-efvWzIDwTAwT