藍莓。小小一顆圓圓胖胖深藍紫色的小鑽石,擁有豐富的花青素與多種多酚類化合物,可以抗氧化作用,也有保護眼睛功能,甚至可以預防阿茲海默症,文獻資料顯示,乍看下,這小小傢伙們雖然小小不顯眼,卻有許多營養豐富價值。

藍莓 | photo by 甜甜錁Zero
🍩🫐ꕀ️꙳
喜歡吃藍莓,最近在好市多買了藍莓回家吃。(藍莓是少數水果內冷凍後更營養,所以購買冷凍藍莓也是不錯的ᐤᑋ!ީ )但藍莓價格也是不親民啊!(荷包君在傷心)購買藍莓時,發現大多購物賣場上販售的進口品牌藍莓較常見,藍莓可以選擇的品牌也很少,心裡好奇「藍莓在台灣也有嗎?藍莓嬌貴,台灣種植容易嗎?」
後來查資料,原來台灣是有種植藍莓的果農,好久之前全家便利超商4度C架上有出現過,和小農合作夥伴「山丘藍」,除了山丘藍也有查到台灣其他家有種植藍莓,但是,真的不多間,品牌選擇甚少,藍莓價格也是嬌貴啊~
オオォォォ(゚ロ゚*)
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