紗帽山步道:陽明山上四季皆宜的健行秘境

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

陽明山紗帽山的圓錐山形,遠看如古代官員的烏紗帽,充滿自然與人文魅力。

位於陽明山國家公園西南側的紗帽山,海拔643公尺,是七星山的寄生火山,以其獨特的圓錐山形聞名,遠望宛如古代官員的烏紗帽,因而得名。這條步道以花崗岩石階為主,適合各年齡層的健行者,無論是春季賞櫻、秋季賞楓、夏季避暑,還是冬季順遊泡湯,紗帽山步道都是四季皆宜的健行路線。沿途不僅有清代古墓、太子亭等人文遺跡,還有柳杉林與山櫻花交織的自然生態,讓每一步都充滿驚喜。


為什麼選擇紗帽山步道?

紗帽山步道全長僅2.2公里,難易度低,適合新手與家庭出遊。步道從北登山口(陽明湖登山口)或南登山口(大埔登山口)出發,往返約需1.5小時,途中經過火山地貌、茂密植被,以及歷史遺跡。山頂的觀景平台視野開闊,可眺望大屯山、七星山、小觀音山等群峰,陽明山遊客中心與竹子湖的景色也一覽無遺。

步道亮點

  • 自然生態:台灣獼猴、五色鳥、攀木蜥蜴等野生動物出沒,搭配日治時期栽植的柳杉林與季節性山櫻花,展現陽明山的生態之美。
  • 人文遺跡:清代古墓、太子亭、陳何界石等歷史景點,訴說著這片土地的過往。
  • 四季風情:春櫻、夏綠、秋楓、冬泉,各有不同風味,適合全年造訪。

步道路線與地圖

路線概覽

路線細節

  1. 北登山口 → 紗帽山觀景台(1.2公里,約40分鐘):從陽明山公車總站附近的北登山口出發,坡度平緩,適合初學者。沿途經過柳杉林與清代古墓,抵達山頂觀景台。
  2. 觀景台 → 太子亭(0.1公里,約5分鐘):觀景台旁即是太子亭,適合稍作休息,欣賞周邊群山。
  3. 太子亭 → 南登山口(1公里,約45分鐘):下山路段坡度稍陡,經過陳何界石,抵達紗帽路上的南登山口。

延伸路線:南登山口距離天母水管路步道(天母古道)出口僅200公尺,體力充沛者可串連健行,探索更多陽明山風光。

小提醒:陽明山國家公園管理處提供詳細的紗帽山步道地圖,可至官網下載或現場索取。


如何抵達紗帽山

開車

  • 北登山口:從士林經仰德大道、格致路、陽明路,抵達陽明山公車總站後,沿紗帽路至北登山口(紗帽路117之3號旁)。
  • 南登山口:從北投經新北投、泉源路、鼎筆橋,沿紗帽路至南登山口(紗帽路80號附近)。
  • 停車資訊:南北登山口相距約1.5公里,紗帽路可路邊停車,但車位有限,建議使用大眾運輸。

大眾運輸

  • 北登山口: 搭捷運淡水信義線至北投站,轉乘公車230;或至劍潭站,轉乘公車303,至「教師中心」站,步行數分鐘抵達。 搭公車紅5、108、260、109、111、128、129、303、681、小8、小9,或皇家客運1717至「陽明山」站,步行至北登山口。
  • 南登山口:搭捷運淡水信義線至北投站,轉乘公車230至「頂半嶺」站,步行約5分鐘抵達。

交通查詢:可參考大台北公車台北捷運台鐵台灣好行皇家客運網站,輸入出發地點規劃路線。


行前準備與注意事項

路面狀況

步道以花崗岩石階為主,部分路段長滿青苔,雨後濕滑。建議穿著防滑登山鞋,並小心行走。

攜帶物品

  • 飲水:約1公升,保持水分補充。
  • 雨具與防曬:陽明山天氣多變,攜帶輕便雨具與防曬用品。
  • 防蚊液:夏季蚊蟲較多,建議備用。
  • 急救包:簡易急救用品以備不時之需。

生態與文化保護

  • 野生動物:步道上有台灣獼猴、五色鳥等,請勿餵食或干擾。
  • 環境整潔:保持步道清潔,垃圾請自行帶走。
  • 歷史遺跡:清代古墓、太子亭等為文化資產,請勿觸碰或破壞。

天氣與時間規劃

  • 氣象資訊:行前查詢中央氣象局,避免颱風或大雨時前往。
  • 出發時間:建議上午出發,確保光線充足並避開午後雷陣雨。

結語:踏上紗帽山,感受陽明山的脈動

紗帽山步道不僅是一條健行路線,更是通往陽明山自然與人文之美的窗口。從北登山口的緩坡到南登山口的挑戰,從山頂的遼闊視野到沿途的歷史遺跡,這條步道總能帶給你意想不到的驚喜。不論你是尋求短暫逃離都市的旅人,還是熱愛探索自然的冒險家,紗帽山都值得你一遊。

準備好你的登山鞋,帶上水壺與好奇心,來紗帽山步道走一趟吧!陽明山的四季風情,正等著你來發現。


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