週末來了，本應該是一個稍微放鬆的日子，但昨天卻從早到晚都在盯著小孩寫作業、背書。星期五晚上雖然努力了幾個小時，但還是有好多功課留到了星期六做，我昨天整天幾乎都繞著這件事打轉。除了中午實在撐不住躲去小睡一下，其他時間，我都在「陪讀」中渡過。
昨晚感覺身體的疲倦是明顯的，但更深的，是一種失落感。整天沒做自己想做的事，除了完成一個冥想，自由書寫沒寫也沒有閱讀，我一度懷疑：「我一整天到底都在幹嘛？」
內心會焦躁，也有無奈。想到還要繼續盯背書，就覺得心煩。但我還是對自己說：「就先好好休息吧！」這樣的週末不是第一次經歷，以前也常有。只是這次，小孩的功課特別多，而且花了好幾個小時，背書還是沒完成。感覺就像在泥濘中原地踏步。
但有件事我想記下來：雖然我內心還是會感到怒氣與挫敗，但昨天我跟孩子竟然都沒有爆炸，也沒有情緒失控。也許，是這些日子的冥想與生活覺察練習，在我身體裡慢慢地、悄悄地發揮了作用，也連帶影響了小孩。
雖然事情依舊沒照我預期的發展，但我好像比較能接受了。這或許不算什麼大進展，但對我而言，是種值得記住的小小改變。
