〔媽媽的自我〕當媽媽後,我竟然忘了怎麼好好吃一頓飯

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

👩‍👧‍👦by twins Mommy

有沒有想過——上一次依照自己的步調,靜下來吃一頓飯,是什麼時候?

從出月子到雙寶上幼幼班,整整兩年多,我幾乎沒有一頓飯,是安安靜靜、坐下來、完整吃完的。

直到我重返職場、參加聚餐時,突然一陣陌生又熟悉的感覺襲來: 我好久沒好好吃一頓飯了。


🍴 每一口飯,都是挑戰

育兒的日子裡,吃飯變成了一場戰爭。雙寶在旁邊一下哭、一下找我、一下要我安撫。

有時根本沒時間吃, 有時只能狼吞虎嚥, 好一點也只是草草地塞進幾口。

出門吃飯,只要孩子在身邊,心就無法真正放鬆。耳邊的哭聲像警報器,情緒壓到極限。我常常壓抑著快要爆炸的情緒,心裡默默吶喊:為什麼我連一頓飯都不能好好吃?

有時吃著吃著就默默流淚,覺得自己好委屈,也好無力。這真的是我想要的生活嗎?

每天三餐不正常,事情永遠做不完,情緒堆滿心頭,孩子又開始哭了。 來不及思考,我又必須繼續投入下一件雜事。


🥘 飲食喜好,也被孩子重塑了

以前的我,最愛吃火鍋。那種慢慢煮、慢慢吃的節奏,是我覺得最療癒的時光。

但孩子出生之後,火鍋對我來說變得麻煩又花時間。外食也盡量選擇快速、方便、省事

那種一道道慢慢上的套餐,根本沒有餘裕細細品味。 能夠順利吃完一頓飯,就已經是奢侈。我真的很懷念那段可以靜靜吃飯,甚至發呆的日子

當了媽媽之後,"無聊"這件事從我的生活中徹底消失了。


🍼 最累的一年,我連喘息都是奢侈

雙寶0~1歲,是我人生中最疲憊的一年。

那時女兒由我自己帶,婆婆只是偶爾協助,等於是我一個人帶1.5個孩子,還要處理全部家務。等孩子睡了以後,才有空洗衣、買菜、準備副食品,但這些工作也經常被中途打斷,因為根本無法預測他們什麼時候會醒來。

那段時間,身體和心都累到極限是我記憶中最痛苦的時光之一。


🌤️ 上學後,生活真的有點不同了

雙寶1歲後女兒送去保母那邊,兒子因為需要上早療由我親自帶,那時我才稍微有了一點喘息的空間。

直到雙寶都上了幼兒園,我才真正感覺到:生活開始改變了。

雖然每天還是很忙,但我終於能坐下來喝杯茶,吃一頓不那麼匆忙的飯,甚至有幾分鐘時間,讓自己靜靜地坐著


💬 給正在走這段路的妳

如果妳也正在經歷這樣的時光,每天焦頭爛額,吃飯成了一種奢侈,情緒快撐不住, 我只想對妳說:妳不是一個人。

這不是妳太脆弱,是真的很難,真的很累。

如果你正在考慮生雙胞胎,又沒有什麼後援,請一定要再三思考

這不是危言聳聽,而是過來人的肺腑之言


妳是否也曾吃飯吃到落淚?妳現在正走在育兒旅程的哪一段?

歡迎留言和我分享, 讓我們一起聊聊,一起取暖。

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我是雙寶媽 twins Mommy。 財金背景,曾在傳產與國貿業務十餘年,透過 IVF 擁有龍鳳胎,人生進入育兒與早療新章。在身分轉換中,我開始紀錄生活、反思教育,分享每一位媽媽在拉扯中尋找自己的真實歷程。
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