◉老公視角
什麼是「婚內單身」？
根據Google Gemini上查到的資料，所謂的「婚內單身」的意思是這樣：
婚內單身」指的是夫妻關係雖然存在，但其中一方或雙方在婚姻中感到孤獨、疏離，如同單身一樣缺乏情感上的連結、親密感和支持。
這種情況可能發生在同住的夫妻之間，即使在同一屋簷下，彼此的互動卻很表面、缺乏深入的溝通和情感交流。也可能因為工作、生活習慣等因素，關係變得疏遠。
婚內單身的人可能會感受到：
情感上的孤立： 即使身邊有伴侶，卻覺得沒有人真正了解自己、分享內心的想法和感受。
缺乏親密感： 不僅是性生活上的缺乏，更重要的是情感上的親近和依偎。
溝通不良： 夫妻之間缺乏有效的溝通，無法坦誠地表達需求和關心。
支持不足： 在遇到困難或需要幫助時，感覺伴侶無法提供足夠的情感或實際支持。
像室友多過於伴侶： 彼此的生活沒有交集，只是共同生活在同一個空間。
婚內單身是一種痛苦的狀態，長期下來可能會對個人的心理健康和婚姻關係造成負面影響。
接著我又查了幾個網頁，其實也都是差不多的意思。
我愣了一下。
「真是非常符合我和她現在的狀況。」我低聲咕噥，看著窗外漆黑如墨的天，電腦螢幕右下角的小時鐘顯示著「3:17」。整座城市沉睡，我卻清醒得像個幽靈。
我站起身，走到臥室門口，門縫中透出微弱的夜燈光。老婆蜷在床的那頭，呼吸平穩，看起來睡得安穩。我嘆了口氣，輕手輕腳地走到客廳，坐在沙發上，低頭用雙手掩面。
淚水無聲無息地滑落。
「為什麼會變成這樣……」
這晚，注定又是一個失眠的夜晚。
我已經不記得，是從什麼時候開始變得這麼遠。
我們交往三年後結婚，攜手踏進婚姻這條路。那時的我們滿懷期待，覺得只要兩個人一起，什麼都可以克服。
結婚兩年後，因為公司政策，她主動調去了新單位。起初她很不適應，每晚回家都會對我傾訴她的委屈與不安。
一開始我還能耐心傾聽，但一週、兩週、三週，這樣日復一日下來，我開始感到疲憊。我的工作也很累，我也有壓力。某天，我拖著加班到深夜的身體回家，期望有一口熱飯可以吃，迎接我的卻是她躺在沙發上，眼眶紅腫，看起來剛哭過。
她傾訴了一大段，最後帶著哭腔問我：「你懂嗎？」
我真的不懂。
那是她面對的問題，她的難題，不是我經歷的。反過來說，她懂我的累嗎？她知道我加班之餘，還默默負責了家中大部分的家務嗎？
她要我懂她的疲憊，可她又曾努力理解過我的？
我嘆口氣，冷冷地回：「我不懂。」
她瞪大眼睛，彷彿不敢相信我真的這樣說。我卻無視她的震驚，繼續說下去：「妳希望我懂什麼？我也給過妳建議，但做不做是妳的選擇，不是我的責任。」
我們沒有吵架。
只是從那一天起，心裡有一道牆悄悄築了起來。
我們依舊生活在一起，依舊睡在同一張床上，也依舊扮演著一對夫妻該有的樣子。朋友、同事看來，我們恩愛和樂。但我們心裡都明白，那只是表面。
我們就像住在同一屋簷下的合租者，該說的還是會說，除了心裡的話；該做的還是會做，除了性與親密。
然後，一天比一天冷淡。
最近幾年，我們甚至連話都說得少了。
不吵、不鬧，也不關心。
那天外頭下著大雨，我躲在次臥打電動，門被輕輕敲了幾下。她沒等我回應就推門進來，把一張便條紙放在我桌上。
「下週三晚上六點，來這間諮商診所，我們一起諮商。」她冷冷地說。
我頭也沒抬，語氣一樣冰冷：「為什麼？」
她站在門邊，像在對一個無關緊要的陌生人說話：「就算要離婚，也是要先試試看。」
她說完，便離開房間，留下門微開與那張紙條。
那是我第一次聽到「離婚」這兩個字從她嘴裡說出來。雖然這個念頭在我心裡已經盤踞了一兩年，真正聽見時，心裡還是掀起了一陣震盪。
我默默拿起便條紙，把地點與時間輸入行事曆，「18:00，心理諮商，在XX站。」
打完字，我盯著那個時間格發了好一會兒呆，然後把紙條夾進手機殼裡，貼著背面，那是她多年前送我的手機殼，我一直沒換。
我不確定，我還期待什麼。
但也許，我還沒準備好說再見。
婚姻諮商的過程漫長而艱難，但比起調整彼此的心態，更難的，是學會在外人面前卸下「恩愛」的假面。
我們早已習慣在人前扮演幸福夫妻，久而久之，竟忘了脫下面具後的自己，究竟是什麼模樣。
諮商師倒是給了一個頗中肯的詞：「路人。」
「所以啊，我的任務，是讓你們從路人，變成室友。至於能否走到夫妻，甚至選擇分開，那就得看你們自己的決定了。」
第三次共同諮商結束時，諮商師低頭翻閱手中那本寫滿筆記的本子。那應該是她這段時間為我們做的紀錄吧，包括三次個別諮商與三次共同會談的種種觀察與理解。
「夫妻，是伴侶。」她抬起頭，在筆記本空白處寫下兩個字：「伴」、「侶」。
「『伴』，是陪伴在你身邊的人；而『侶』呢～人字旁兩個口，我的解讀是，若想繼續相伴，開口溝通，就必不可少。」
她語氣輕柔卻帶針鋒：「但你們這對夫妻，好像早就不說話了，對吧？」
我和她相視一眼，都沒有說話。
「那好，」諮商師闔上筆記本，語氣轉得乾脆，「你們知道什麼是『平靜日』嗎？」
我們搖頭。
「簡單說，就是在那天，你們分開各自做自己想做的事。回來之後，不許打探對方的行蹤或感受，除非對方主動分享。」
她看著我們，語氣更加篤定：「多久一次由你們自己討論，但我建議，一週兩次。中間可以安排個小旅行，也算是換個地方繼續平靜。」
「目的很簡單，給彼此一個喘息的空間。」
諮商結束後，我和她站在電梯兩側，一言不發。
當電梯抵達一樓，門一開，我們立刻戴上熟悉的面具，牽起手、走向捷運站，像從前一樣恩愛親密，彷彿剛剛什麼都沒發生。
走到路口時，我淡淡地說：「我選星期二、星期四當平靜日。」
她也冷冷地回：「那我就是星期一和星期四。」
「到時候看情況吧。」
「好。」
我們牽著手，走進人潮裡，誰也沒再說一句話。
