㋡年年育兒路程✐：【兒童教育書籍】天野光(天野ひかり)-聊出好教養，親子更親密的孩子說話心理學
※書籍分析
- ★★★☆☆：整體評分
- ★★★☆☆：實用性評分
- ★★★☆☆：回看率評分
- ★★★☆☆：成人講解等級
- 適讀年齡：X
- 語言：繁體中文、日文
- 是○否●：注音
- 是○否●：Podcasts
天野光(天野ひかり)-聊出好教養，親子更親密的孩子說話心理學
※書本系列介紹
- 聊出好教養，親子更親密的孩子說話心理學【暢銷新訂版】：把握10歲前黃金溝通期，家庭關係更融洽(子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ)
※書本基本介紹
- 作者(Author)：天野光(天野ひかり)
- 譯者：林曜霆
- 監督：汐見稔幸
- 出版社(Publisher) ：小宇宙文化、サンクチュアリ出版
- 出版日期：2023/02/10(繁體)；2016/05/23(日文)
- ISBN：9786267208137(繁體)；978480140025246(日文)
- 商品規格：
繁體：平裝 / 192頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 單色印刷 / 初版 / 小宇宙文化
日文：平裝本 240頁 15mm / サンクチュアリ出版
※書本作者介紹
◎作者簡介(Author)
天野光(天野ひかり)
§繁體簡介畢業於上智大學文學院，曾於愛知電視台擔任播報員一職，目前則為特約播報員而活躍於業界。轉換至特約播報員後，以NHK電視台的節目為主，直至2008年前為教育頻道的親子節目主持人。
在育兒與工作兩頭忙的經驗中，充分體認到育兒的重要性，希望能將自己向眾多專家學習到的知識情報，以簡單易懂的方式讓更多父母瞭解，於是成立了非營利機構「親子溝通研究室」。在開設的講座裡，以親子體操、對話的遊戲，以及搭配歌曲進行手的遊玩，來培養孩子的溝通能力，至今已有兩萬名以上的親子參與過，深獲許多父母的肯定。
§日文簡介
出身地愛知県岡崎市
「おやこみゅ」NPO法人親子コミュニケーションラボ代表理事
親子で、すくすく体操、手遊び歌、ことば遊びなどを通じて、子どものコミュニケーション力をのばすため、気持ちをことばに置き換えるおやこみゅ力をつけ教室を主宰
- 個人網址(天野ひかり)
◎監督
汐見稔幸
§繁體簡介
畢業於東京大學教育學院，並取得該校博士學位。曾任東京大學教育學研究所教授，現任白梅學園大學及短期大學校長，並為東京大學名譽教授。專精領域為教育學、教育人類學、育兒學等。從自身教育三個孩子的經驗出發，主張並呼籲父親也應該參與孩子的教養。著作眾多，亦曾參加NHK電視台教育頻道節目，以鬍鬚老師的形象深受歡迎。另亦擔任日本保育學會理事、社會保障審議會之兒童部門保育委員長等職務。
◎譯者簡介
林曜霆
§繁體簡介
中興大學法律系畢業，日檢一級合格，曾任出版社編輯。譯有《世界級萬花筒輕鬆手作》、《相對論與時間之謎，看圖就懂》、《超效率驚人記憶法》、《每月多存一萬元的驚人「存錢術」》。
※書本目錄
前言 讀懂孩子情緒，親子溝通更順暢
監修者的話 親子對話有竅門，任何人都能做到
Chapter1 【觀念篇】和孩子說話，父母必須知道的事
- 十歲前的親子對話，影響孩子關鍵能力
- 「認同與接受」，能讓孩子自我肯定
- 孩子缺乏自信，為什麼？
- 引導孩子思考，比正確答案更重要
Chapter2 【活用篇】改變說話口氣，孩子和你聊不停
1.接受孩子的不完美，親子溝通的第一步；2.談話主題明確，孩子什麼都跟你說；3.不停追問，孩子越不肯說話；4.專注、點頭，建立彼此信賴感；5.如何拓展對話？「複述」孩子的話就對了；6.把孩子模糊心情，轉換成具體言語；7.接納孩子情緒，再用4W1H問出「事實」；8.改變說話口氣，不命令也不禁止；9.具體稱讚「日常小事」，孩子更樂於主動學習；10.藉由第三者來讚美，避免與他人比較；11.「責備提醒」四大原則；12.運用「表情變化」，孩子更容易理解你的話；13.善用六種肢體語言，親子互動更加分；14.男孩女孩大不同，找出步調再對話
Chapter3 【實踐篇】二十八個教養難題，快速拆解
1.生活瑣事，怎麼和孩子聊？；2.孩子在公共場所吵鬧，怎麼制止？；3.如何讓孩子主動做功課？；4.物品亂丟，讓孩子主動整理？；5.老是拖延，如何培養時間觀念；6.孩子使用3C時間怎麼控管？；7.孩子哭鬧要買玩具，父母如何應對？；8.孩子不吃飯，該怎麼辦？；9.趕時間時，孩子堅持自己換衣穿鞋；10.善用「誘因」，孩子不賴床；11.讓孩子馬上入睡，睡前習慣要建立；12.如何讓孩子主動做家事？；13.妒忌兄弟姐妹，如何安撫？；14.兄弟姐妹的紛爭，怎樣調解？；15.孩子說不雅字句，不做反應最高招；16.面對孩子的無禮言詞，以幽默化解；17.親子對話無法持續，怎麼辦？；18.和老師的相處情況，如何問？；19.孩子的人際關係，從何得知？；20.怎麼讓孩子說出煩惱？；21.孩子說人壞話，不肯定也不否定；22.孩子是否被欺負？觀察六大跡象；23.孩子遇到霸凌，父母如何協助？；24.孩子欺負同學，處理方式是什麼？；25.孩子沒有夢想，如何幫他找到？；26.父母感情不睦，怎麼告訴孩子？；27.「我是怎麼生出來的？」正面回應不轉移；28.如何說明月經及夢遺？
結語 父母的言行，影響孩子一生
※書本內容簡介
§繁體簡介
不逼迫、不嘮叨，卻能問出事實！與孩子的情緒同步，比說教、命令更有效！東京大學教育博士 × NPO親子溝通研究室創辦人親授「4W1H」黃金溝通術，改變說話口氣，孩子和你聊不停！作者根據2萬名親子的真實案例，歸納出28個親子溝通常見問題與解方——
§親子溝通加分小祕訣
- 發問別漫無目的：跟孩子談話前先找出目的，像是「想知道孩子的交友狀況」、「學習的情況」等，讓問題聚焦，孩子更容易回答。
- 具體稱讚日常小事：不要只在特殊狀況才稱讚孩子，避免與他人比較，而是跟「過去的自己」比較，例如：「昨天還做不到，今天就做到了耶！」
- 別追問到底：大人希望馬上得到回應，但孩子的時間流動較慢，並不是他們不想回答，而是父母想知道答案的時刻，並不等於孩子想說話的時候。
- 與孩子面朝同個方向：例如，從後頭抱著孩子讀故事書給他聽、並坐著看電視，看著同樣的事物，能帶來安心感。
- 肢體接觸：身體接觸能帶給孩子「被疼愛」的滿足感。幫助孩子掌管創造力與集中力的額葉變得發達。
§本書特色
- 14種親子溝通順暢的竅門。
- 28個拆解父母頭痛問題的回話技巧。
- 6種親子互動更加分的肢體語言。
- 4大責備提醒的原則。
- Ｑ１詢問孩子今天做了什麼事
☒錯誤的行為
爸媽：「今天在幼兒園過得怎麼樣啊？」
孩子：「我忘了～」、「就那樣啊～」
☑正確的行為
爸媽：「今天有玩扮家家酒嗎？」
孩子：「嗯，有喔！」
爸媽：「喔～很棒耶！跟誰一起玩的呢？」
Tip：避免使用抽象問題，想知道的事要明確的提問。 - Ｑ２在公共場所吵鬧
☒錯誤的行為
爸媽：「別亂跑！」、「不要那麼大聲！」
☑正確的行為
爸媽先向四周的顧客們說聲「抱歉」！再跟孩子說：「你跑得很快呢，不過這裡是餐廳，所以要安靜地待著喔。」
Tip：認同孩子有朝氣的表現，再教導社會規範。 - Ｑ３東西亂丟又不整理
☒錯誤的行為
爸媽：「把東西整理好！」、「怎麼亂成這樣！」
孩子心裡想：「啊……好麻煩喔～」
☑正確的行為
爸媽：「一起來整理吧！」 「娃娃就放在從上面算下來的第二個箱子裡。」
Tip：和孩子「一起」找出玩具或書收納的位置。 - Ｑ４早上賴床，叫不起來
☒錯誤的行為
爸媽：「快點起床」、「要遲到了喔！」
孩子心裡想：「好吵喔～」
☑正確的行為
爸媽：「大家都起床吧！」、「今天要跟○○一起玩對嗎？」
孩子心裡想：「嗯～那我要起床了！」
Tip：利用「起床後要做些什麼」來提醒孩子。 - Ｑ５希望孩子別看電視或打電玩
☒錯誤的行為
爸媽：「別玩電動了！」、「把電視關掉！」
☑正確的行為
爸媽：「遊戲很好玩吧，想玩到幾點呀？」
孩子：「我想玩到3點。」
爸媽：「OK～那等短針走到3的位置時就結束喔！」
到3點時，爸媽則可說：「玩遊戲很專注，不錯喔！已經到3點囉～」
Tip：讓孩子自己決定規則。
§外文簡介
怒って落ちこむその前に，気もちが分かればラクになる最上のコミュニケーション，「子育てが180度変わった!」2万人のママが実感！「幼稚園や学校での出来事を聞きたい」「兄弟げんかをした」，「何度言っても片づけない」「わがままをいって困るとき」，そんな時にどんな聴き方や態度を示せばよいのかを教えます。短時間でも質の高いコミュニケーションを図れる実践的内容です。一方的な伝え方だけでなく親と子の相互のコミュニケーション方法が具体的にわかります。
編集者からのコメント
この本がきっかけで，いろんなママ、パパの話を聴いて、たくさんの子どもに会ってきました。そこで思ったのは，親も子どもも、毎日が真剣勝負ということ。こちらがヒリヒリするくらいの真剣さ。そして、子どもはママとパパが大好き! ということでした。すてきな親子の関係が、もっとうまくいくように、ママにも、パパにも、子どもにも，もっと自由になってもらいたい! という願いをこめて作りました。
※書本內容介紹
首先作者跟讀者講述與孩子溝通的觀念，說明成人很容易去否認孩子的想法，造成孩子的自信心與自我肯定能力下降，溝通是要培養孩童要去解決問題的能力，讓孩子去思考什麼問題造成的原因，這比討論正確答案更重要，並用器皿來比喻什麼是自我肯定的能力
接下來作者要將溝通的方式介紹給讀者，讓讀者知道如何跟孩子溝通，首先要了解孩子的優點與缺點，重點是接受孩子的不完美，溝通對話要先釐清溝通的目的，比方問今天在學校過得如何，這是一個很籠統的方式，可以改成今天有沒有跟朋友一起玩，美術課的作品做得怎麼樣之類的，如果孩子丟回來的對話會是不知道、我忘了之類的話語，作者給予的建議是時機不對，要耐心等待孩子想要溝通的時候，並舉例為何孩子不願意回答的原因有哪些
在說明溝通的時候不要立即搶話，要適時耐心的等待孩子將要說的話講下去，並提供等待孩子回覆時，家長可以做的事情(重覆孩子的對話)，並說明孩子不想做的理由千千萬萬種，而父母第一做的事情不是糾正行為，而是要去將孩子的問題，幫他轉換成語言說出來，接下來作者提出專業的方式，像是4W1H要如何運用
作者說明如何將命令對話變成正向對話，說明會造成命令對話的原因有哪些，並說明如果平常就在稱讚孩童，孩子才不會想要獲取稱讚而去說謊，並說明這是加強正向行為，而對於負面行為要選擇忽視，以表示削弱負面行為，最後說明即使是小事情，當別人說出謝謝的時候，心裡的感受就會很舒服，來比喻加強正向行為的用意
作者說明可以藉由他人的稱讚，來表示除了我還有其他人認可的方式，但切記不能用在比較的話語上，這樣反而會讓孩童覺得要藉由別人，才能顯示自己是不是真的值得稱讚，但遇到嚴重的事情時，還是要嚴厲地跟孩童敘述問題的嚴重性，作者提供讀者要如何與孩童溝通的方式有四個重點，並將方式和理由敘述給讀者知道
作者說明孩童通常會看父母的表情來判斷事情的狀況，並提供讀者臉部遊戲來讓父母和孩童一同遊戲練習，接下來提供六種肢體語言的方式讓讀者練習，最後說明女孩主要是以視覺和情感來引導，而男孩主要是合理性、科學化的方式來引導
之前提過觀念和方法，所以接下來作者提供實際二十八個案例，來實踐作者的提供的方法與理念，像是將之前詢問孩童今天過得如何做更深入的講解，當孩子在公共場合吵鬧時，第一時間要先認同孩子，再跟孩子敘述社會規範，並說明孩子看到父母跟對方道歉時，才會讓孩明白自己有做錯事情，以及學習如何補救的方法
在課業上作者說明應該給孩子去規劃，並提供讀者教育孩子正確和錯誤的處理方式，假使遇到真的還是不願意寫功課，也提供讀者要如何與孩子溝通，最後建議和孩子養成一起打開書包整理的習慣，強調一定要讓孩子自行打開，讓孩子養成自我處理的好習慣
在物品整理方面，作者說明整理物品的方法是由成人規定的，所以要帶領孩童去了解整理物品的規則，即時教過一次整理，孩子還是不太明白東西要怎麼整理，所以要時常和孩子一同整理，事後再跟孩子討論整理過後的感受，讓孩子清楚明白為什麼整理
作者說明孩子對於時間的流逝是無感的，所以要給予孩童是指針式的時鐘，才會讓孩子對於時間的流動有感覺，在與孩子溝通時間的時候，就可以藉由指針停留的位置，來讓孩子明白什麼時間要完成什麼任務，什麼時候要去執行任務
在孩子沉溺於3C產品時，要與孩子討論使用3C的分配時間，或是提供其他活動轉移注意力，遇到孩子不吃飯時，作者給予的建議是不能勉強孩童吃不喜歡的東西，而是將食物出現在餐桌上，當孩童看你吃的很開心的時候，假以時日說不一定會有一天，他也會願意去嘗試，此時父母要做的事情就是誇獎他，勇於嘗試自己不敢吃的食物，另外同一個食材不同的烹飪也是會影響孩子願不願意吃，像是我不吃清湯的雞腳，但願意吃魯過的雞腳
在賴床方面，作者說與其說出負面的話語，倒不如說一些讓他誘導他起床的動機，或是透過肌膚之親幫孩童按摩也是不錯的起床方式，如果孩子之間出現妒忌，家長要去回想為什麼孩子會有這樣的念頭，通常都是想要獨佔父母的關愛，所以跟孩子爭辯事情的對錯已經不是重點，而是要表明每個人在父母心中都是有一塊地位，並說明家長是扮演溝通的角色，而並非是事情的仲裁者，並示範如何當孩子中間的傳遞者，同時也可以讓孩子學習如何與對方溝通，最終目的就是讓孩子自己解決自己的紛爭
假使家長已經很努力，但與孩子的溝通還是無法持續，作者建議與其去想對方適合的話題，也可以講自己想要分享的事情，當孩子出現煩惱的時候，不要打破沙鍋問到底的方式詢問，用擔心詢問的方式問他怎麼了，然後等待孩子願意跟你開口，最重要的平常對話要讓孩子覺得你有站在他的立場去想
在學校方面，如果想知道孩子與老師的相處狀況，可以詢問生活細節來得知與老師相處的狀況，並敘述孩子與老師關係不好的時候，要如何排解這個問題，最後說明想要知道相處狀況，要先問孩子的感受，並詢問是否要幫忙詢問老師幫忙解決問題，藉由孩子的決定讓他覺得你有尊重他，站在他的立場去關心這個事情，並說明如果父母自行去找老師的話，以後孩子就不會跟你說實話，並且會讓師生的關係變得更惡劣，很多時候孩子也不清楚事情的緣由，有時候是公說公有理婆說婆有理，與其去附和對方的話，倒不如要讓孩子去想看看，對方真的是不是有錯誤的行為，還是單純是討厭對方
判斷孩子是否被欺負，作者提出六個跡象，並說明當孩子跟你敘述的時候，哪些口吻是錯誤的回應方式，而父母第一要做的事情是，讓孩子知道父母是站在孩子那一方，絕對不是孩子自己的問題，第二要讓孩子知道這個狀況不會持續，第三遇到危險逃跑一點也不丟臉，最後敘述遇到精神霸凌、肢體暴力時要如何解決，
另外是自己的孩子去欺負同學時，父母可以做的事情有哪些，然後去思考為什麼孩子會這麼做，平常自己是不是忽略孩子的狀況，最後敘述看別人被欺負，也算是欺負別人的行為，在生理上的溝通，作者說明現在資訊很發達，所以要告知正確的資訊，以後才不會發生錯誤的行為
看完書籍我獲得最大的啟發，就是事情發生的時候，第一時間不是去檢討事情的對錯，而是要先站在孩子的角度去看待事情，先處理孩子情緒的問題，再去討論事情的對錯及處理的方式，這樣在溝通上就不會存在平行對談，雖然作者提供很多的實例示範，但是我個人覺得有些事情討論的太表面，事情的複雜度不會像書中所撰寫的這麼簡單，像是孩子被霸凌，或是孩子是霸凌者，但也不能怪作者，畢竟這一類的話題，都可以出一本書來專門討論，不過作者在幼兒時期的建議就非常的實用，如何培養孩子成為有信心的孩子就是作者的強項
※參考資料(書籍及圖片)
(一)出版社(Publisher)
- 小宇宙文化
- サンクチュアリ出版
(二)書籍
- 聊出好教養，親子更親密的孩子說話心理學【暢銷新訂版】：把握10歲前黃金溝通期，家庭關係更融洽(子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ)
繁體：誠品、博客來、金石堂、三民網路書店
日文：サンクチュアリ出版、Amazon、絵本ナビ
