你怎麼定義快樂,就會擁有怎樣的人生

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

週末,我去了一趟好市多。

原本只是想補些日常用品,卻在冷藏櫃前,被那排油花漂亮的牛小排吸引住了目光。「幫我挑一塊油花比例最好的吧!」我請服務人員幫忙,幾乎沒多想,就把牛小排放進購物車。

接著又想,牛排嘛,總得配點蝦子才完整啊!

於是推車轉了個方向,走到冷凍區,再拿了一包蝦。隨著推車越來越滿,心裡也越來越期待,想到週末能親手煮頓好料給大家吃,就覺得很開心。

回家的路上,我轉頭問伴侶:「欸,你覺得我是幸福的人嗎?」

本來只是想聊聊那些抽象又心靈層面的話題——你知道的,我總愛問這種問題。沒想到他幾乎沒思考,就笑著說:

「當然啊!贏姐剛剛想吃就買,一盤牛小排兩千四也沒猶豫就放進車裡,誰比你幸福?」

我笑了出來,同時被這句話輕輕點醒。

原來,所謂的幸不幸福,往往來自於你的定義。當我不再衡量「值不值得」「夠不夠好」才發現,那些最樸實的快樂,原來一直都在身旁。

我只需要一個購物袋

說到這裡,我又想起另一個故事。

故事的主角是我哥Bob,有次我忽然起了個念頭,想幫他買好一點的包包,倒也不是什麼名牌包,但至少有點質感,平常出門也好攜帶。

結果Bob只是淡淡地說:「千萬別買,我用購物袋就好了。」

幾年過去,他外出的「包包」依舊是那個捐血時拿到的購物袋。

這個故事經常被我家人拿來分享,並不是笑他「太省」,反而是有點佩服:他對「需要」的定義,跟我們真的很不一樣。

對有些人來說,包包是外表的延伸,是一種風格,也是一種品味;但對Bob來說,包包就是工具,只要能裝東西,就已經足夠。

同樣一樣東西,有人定義為「生活品質的象徵」,也有人只把它看作「裝東西的袋子」。因為定義不同,生活節奏也跟著改變,那份心裡的輕鬆或是焦慮,也從此相異。

幸福,是一種自我定義

我們常常用外在的標準來丈量自己,住在哪一區的房子,賺多少薪水,提什麼品牌的包包,彷彿只有湊齊了這些條件,才有資格被別人稱作成功。

但那真的是自己想要的嗎?還是只是別人眼裡的理想?

曾經,我也以為幸福必須長得「像樣」:要有被認可的外表,要有漂亮的履歷,要符合世俗對「好生活」的定義。

後來我發現,真正讓人快樂的,往往是那些小到不起眼的細節:週末在廚房裡認真準備的一頓飯,深夜裡和朋友無所不談的對話,或是一個人逛書店時,忽然被某句話打動的瞬間。

那一刻才懂:幸福不是擁有得更多,而是看懂了什麼對自己真正重要,困住人們的從來不是現實,而是我們對「成功」和「幸福」的定義。

定義,決定你會怎麼看待生活

也許,我們都該給自己一點勇氣,暫時放下那些外在的標準,回到心裡問一句:

什麼才是真正讓我滿足、讓我心裡發亮的東西?或許那不是最昂貴的,也不是最漂亮的,卻是最貼近自己靈魂。

幸福從來就不是別人給的分數,而是我們給自己的答案。

願我們都能記得:幸福,是一種自我定義。當我們終於誠實面對內心,活成自己喜歡的樣子,幸福,其實早就靜靜地陪在身旁了。

幸福一直都在:在推車裡、在餐桌上、在回家路上的微笑,也在家人聚餐時,笑著提起那句「購物袋就好」的時候。

願我們都能為自己的快樂下定義,不是為了成為別人眼中的誰,而是成為連自己都喜歡的那個人。

你呢?

你會怎麼定義幸福?

對我來說,能夠在這裡寫文章,把這些故事分享給此刻還在閱讀的你,也是非常幸福的一件事。我是只贏,謝謝你讀到這裡,我們下次見囉!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
宇牛-avatar-img
6 天前
我的幸福就是「月賺一萬」獨立支付費用(還在努力)
只贏推推-avatar-img
發文者
5 天前
宇牛 加油加油~
Joker-avatar-img
4 天前
你財富自由~ 心靈財富自由的那種
只贏推推-avatar-img
發文者
4 天前
Joker 當然,午晚餐還可以70元免費,太自由了
只贏伴侶還挺幽默的,哈哈 我的幸福是喜歡的人能陪著我就好~ 不管事家人還是朋友,只要是我認可的人~~ 「陪伴」就是我對幸福的定義~~
只贏推推-avatar-img
發文者
5 天前
悉聽C.T 丨 原創樹屋 很棒的定義!
我喜歡你的文章,字字句句說到心坎裡也是一種幸福❤️
只贏推推-avatar-img
發文者
5 天前
享受生活中的每個當下 謝謝你的留言
我也覺得幸福是自己定義的。 好巧,我剛好也寫了這麼的一篇文章。
只贏推推-avatar-img
發文者
5 天前
曹滴掉~ 寬廣vs渺小 謝謝你的分享,受益良多!
avatar-img
只贏推推的沙龍
112會員
105內容數
💫在速食資訊橫行的時代,長文成了奢侈品,但我依然熱愛文字間的留白,以及標點符號裡的自由。
只贏推推的沙龍的其他內容
2025/07/03
最近,公司搬遷到了新的大樓。 或許是換了新環境帶來的推進力,我也默默替自己的生活加了一點變化,不是什麼驚天動地的大事,而是開始嘗試「自己」去探索這座城市裡,那些曾經只是在日常通勤中擦肩而過的角落。 下班後,我常常騎著我的小灰,在竹北的巷弄裡慢慢晃著。 有時候,會意外闖進頗有品味的舊書店,翻
Thumbnail
2025/07/03
最近,公司搬遷到了新的大樓。 或許是換了新環境帶來的推進力,我也默默替自己的生活加了一點變化,不是什麼驚天動地的大事,而是開始嘗試「自己」去探索這座城市裡,那些曾經只是在日常通勤中擦肩而過的角落。 下班後,我常常騎著我的小灰,在竹北的巷弄裡慢慢晃著。 有時候,會意外闖進頗有品味的舊書店,翻
Thumbnail
2025/06/30
有時我會想,如果自己晚出生十年,或許就不會成為今天的模樣。 不是因為這個世界變得更糟,而是因為它變得太好玩了,好玩到「無聊」成了一種奢侈。短影音、社群平台、垃圾食物,那些唾手可得的快樂,讓我們快速獲得滿足,卻也在滿足之後,得到更多的空虛。 這些,就是所謂「廉價的快樂」。 它們來得輕而易舉,也消
Thumbnail
2025/06/30
有時我會想,如果自己晚出生十年,或許就不會成為今天的模樣。 不是因為這個世界變得更糟,而是因為它變得太好玩了,好玩到「無聊」成了一種奢侈。短影音、社群平台、垃圾食物,那些唾手可得的快樂,讓我們快速獲得滿足,卻也在滿足之後,得到更多的空虛。 這些,就是所謂「廉價的快樂」。 它們來得輕而易舉,也消
Thumbnail
2025/06/26
前陣子,生活有點鬆散。 仗著是自己的生日月,就順理成章地暴飲暴食,飲控也變得隨性,運動幾乎停擺。其實我很清楚,只要作息不規律、飲食不節制,身體(以及身材)就會誠實地反應出來。 最近,我開始慢慢調整節奏,把能量拉回來。 不是那種衝勁爆棚,要幹大事的燃燒感(有時候我會這樣);現在的我,更渴望踏實又
Thumbnail
2025/06/26
前陣子,生活有點鬆散。 仗著是自己的生日月,就順理成章地暴飲暴食,飲控也變得隨性,運動幾乎停擺。其實我很清楚,只要作息不規律、飲食不節制,身體(以及身材)就會誠實地反應出來。 最近,我開始慢慢調整節奏,把能量拉回來。 不是那種衝勁爆棚,要幹大事的燃燒感(有時候我會這樣);現在的我,更渴望踏實又
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
自小就很有口福的我,身邊的美食專家、饕客等眾多,因此對於食物的真的好吃與還可以吃,還是能清楚分辨出來。今天參加社團聚餐,坦白說是最好吃的一次!?感謝大家捧場出來一起吃飯,前幾次都是我選的餐廳也就是偏養生清淡的口味,這次煙燻的烤肉,風味極佳,以及無酒精的小黃瓜、薄荷等食材製作的氣泡飲也相
Thumbnail
自小就很有口福的我,身邊的美食專家、饕客等眾多,因此對於食物的真的好吃與還可以吃,還是能清楚分辨出來。今天參加社團聚餐,坦白說是最好吃的一次!?感謝大家捧場出來一起吃飯,前幾次都是我選的餐廳也就是偏養生清淡的口味,這次煙燻的烤肉,風味極佳,以及無酒精的小黃瓜、薄荷等食材製作的氣泡飲也相
Thumbnail
食堂今日特價的是招牌牛丼,許久沒有吃到牛丼滋味的我,光是想著那一碗亮晶晶鋪滿香噴噴肉片的牛丼,口水就忍不住流出來。會這樣起心動念也是因為那張海報實在做的太出色誘人了,還貼滿街頭巷尾的不起眼角落,偏偏我又是那種會東張西望的個性。 午夜夢迴,魂牽夢縈,演變成起心動念,牛丼的形象在我面前比戀人還要鮮明。
Thumbnail
食堂今日特價的是招牌牛丼,許久沒有吃到牛丼滋味的我,光是想著那一碗亮晶晶鋪滿香噴噴肉片的牛丼,口水就忍不住流出來。會這樣起心動念也是因為那張海報實在做的太出色誘人了,還貼滿街頭巷尾的不起眼角落,偏偏我又是那種會東張西望的個性。 午夜夢迴,魂牽夢縈,演變成起心動念,牛丼的形象在我面前比戀人還要鮮明。
Thumbnail
  接續上一篇文章,這就是一種不一樣的境界,可以這樣形容,吃了雞排也不會特別開心,而只吃一顆白饅頭,也不會感到難受,這些都是食物。是一種跳出喜好的狀態,或許是因為有目標的存在,所以可以以不同角度來看待這些食物;又或許是因為進食本身就是一個過程,沒有什麼要特別追求的。一切都維持在一個平靜的狀態
Thumbnail
  接續上一篇文章,這就是一種不一樣的境界,可以這樣形容,吃了雞排也不會特別開心,而只吃一顆白饅頭,也不會感到難受,這些都是食物。是一種跳出喜好的狀態,或許是因為有目標的存在,所以可以以不同角度來看待這些食物;又或許是因為進食本身就是一個過程,沒有什麼要特別追求的。一切都維持在一個平靜的狀態
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week15驚喜 #Day4 Q.最近吃到讓你覺得超乎期待的美食是什麼? ✍️對我來說每次與家人或友人聚餐吃飯,所點的料理都是美食。 三月底到南港いきなりステーキ,秤重牛排ikinari steak。 我挑選的是「菲力牛排」,師傅現場現點現切現烤,3分熟的菲力,牛肉最嫩的部位
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week15驚喜 #Day4 Q.最近吃到讓你覺得超乎期待的美食是什麼? ✍️對我來說每次與家人或友人聚餐吃飯,所點的料理都是美食。 三月底到南港いきなりステーキ,秤重牛排ikinari steak。 我挑選的是「菲力牛排」,師傅現場現點現切現烤,3分熟的菲力,牛肉最嫩的部位
Thumbnail
突然很想要吃美式烤肋排,週末立刻就帶著兒子去大吃特吃一番。 我對於這種肉汁與醬汁混合的美味,完全沒有抗拒的能力,這肋排輕輕一咬就能骨肉分離,還可以讓人吮指回味無窮,有種永遠都吃不膩的感覺啊! 雖然我常說吃美食有種幸福感,但最近更讓我感到幸福的是看著小哈利那張可愛的小臉蛋,同時也很珍惜現在這
Thumbnail
突然很想要吃美式烤肋排,週末立刻就帶著兒子去大吃特吃一番。 我對於這種肉汁與醬汁混合的美味,完全沒有抗拒的能力,這肋排輕輕一咬就能骨肉分離,還可以讓人吮指回味無窮,有種永遠都吃不膩的感覺啊! 雖然我常說吃美食有種幸福感,但最近更讓我感到幸福的是看著小哈利那張可愛的小臉蛋,同時也很珍惜現在這
Thumbnail
目前吃過牛肉和雞肉,都很美味多汁。
Thumbnail
目前吃過牛肉和雞肉,都很美味多汁。
Thumbnail
你有遇過小幸運嗎? 第一件覺得幸運的事,最近因為店裡跟有名的人物聯名,甚至在第一天讓我們店創下了近百萬的業績,在大家身心俱疲之餘,店長請了我們一人一杯飲料,連區主管都自掏腰包的買了一些零食給我們,我也是其中的受惠者,雖然不能緩解我們的疲勞,卻能帶來一些安慰。 第二件事是男友買的紅豆湯,因
Thumbnail
你有遇過小幸運嗎? 第一件覺得幸運的事,最近因為店裡跟有名的人物聯名,甚至在第一天讓我們店創下了近百萬的業績,在大家身心俱疲之餘,店長請了我們一人一杯飲料,連區主管都自掏腰包的買了一些零食給我們,我也是其中的受惠者,雖然不能緩解我們的疲勞,卻能帶來一些安慰。 第二件事是男友買的紅豆湯,因
Thumbnail
在物價高漲的時代,全聯的幸福餐盒,只要$60,超級銅板價 三款餐盒一次吃給你看
Thumbnail
在物價高漲的時代,全聯的幸福餐盒,只要$60,超級銅板價 三款餐盒一次吃給你看
Thumbnail
新年快樂!願2024你還有喜愛的事眷戀的人想回的家⋯
Thumbnail
新年快樂!願2024你還有喜愛的事眷戀的人想回的家⋯
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News