有時好希望能 生一場大病
讓自己好好休息
跟不上這社會的 腳步
想一個人安安靜靜的 住
沒有那麼多的是非、爭吵
去做那些 想做的事
不用受這社會的 擺佈
也許是我自以為是
把太多事情想得很簡單卻
忘了這社會已經
不像以前 那樣
簡單和單純了
發表於《左中青年九十五期》，民國八十七年六月二十日出版
跟不上這社會的 腳步
想一個人安安靜靜的 住
17 歲投稿校刊的新詩〈無助〉裡的這兩句，想不到在 27 年後，依舊無助。
儘管歲月如何打磨，依然氣喘吁吁地望著那些背影，跟不上的焦慮，暗示被淘汰的恐懼，通通隱藏在我的人格面具裡。
在《只是快撐不下去了》這本書中提到，真正的痛，是明明外表「看起來一切正常」，內心卻早已撐到快崩潰。在高功能的包裝下，很多內向者其實正在演出一個版本的「理想自己」，這也成為了高功能內向者的內耗陷阱。
從榮格心理學的角度看內耗，原因或許源自我們前半生為了適應環境而建立的「暫時性人格」。於是越是中年，我們越容易在自己的主要領域中面臨挫敗，像是未婚者會在無形中就把自我價值重壓在職場的成就，然而工作場域容易誘發我們的投射，人為了生存又會發展出「假我」，長時間與自性（Self）失聯，是導致內心陷入混亂的根源。
那麼多的房子，哪一幢是我的歸宿？
居住正義存在嗎？在一間又一間的出租雅房流浪，幻想自己過著游牧人生或是吉普賽人，並沒有讓生活變得浪漫，賺錢的速度趕不上房價的飆漲，我依然無法一個人住。
未成年時的那份渴望從未消逝，那兩句話偶爾會突然閃現，在我又湧起無助的情緒之時。
曾經放下「擁有自己的家」的想望，心理界限卻一再被踐踏，文字和語言是如此蒼白無用，如果說出來的話無法達到溝通的效果，如果不說也能被曲扭，那麼別再開口了吧。
就安安靜靜的，一個人設法實踐，一個人安安靜靜的住。
回頭看高中寫的這首詩，當然覺得過於直白，毫無詩該有的意象，那些分格、斷行都有些莫名，但裡頭的情感與內心的吶喊卻未曾改變過，也許這就是為什麼有人會說從小時候就可以看出一個人未來的樣子，那就是一個人的「本質」吧。
短短的一首詩，讓我看見始終難以社會化的─無助。
我有五個房間：
給電影人的情書
給音樂人的情歌
給戲劇人的情話
給文字人的情詩
給旅行人的情夢
選擇方案讓我知道你的喜好～
《好好》：至少 30 篇的療癒練習
《陪我織情網》：五個房間的長文
《讀到飽》：好好 + 陪我織情網，百篇以上
