所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。（马太福音 6:34）
“不要为明天忧虑”= 换句话说，你只需负责过好今天就行了。
打个比方，你活了三十年，这三十年是你过了无数个“今天”所形成。你无法把握明天，也无法改变昨天，只有今天最真实——那就过好今天吧。只要你过好今天，无意间就会成就丰盛的未来。
为了让这经文向你活过来，现在就去倒满一杯水，握在手中再继续阅读。邀请你用感官去体会——请打开计时器设定10分钟吧。手里持续握一杯水10到15分钟就能激活你的触觉和痛觉来体验如何使神的话向你活过来。
言归正传，问一问你自己，你过得了今天吗？若答案是肯定的，那你过关了。因主只要求你负责过好今天就行了。更棒的是，你竟可以将你需负责的“今天”交托给主。早上起床时，第一时间就将“今天”交托给主，求主赐给你能力过一个丰盛的“今天”。
若你没将“昨天”和“明天”放下，那它们就会像这杯水那样——时间一久，就会造成你身心灵各方面的重担。当你持续握住这杯水10分钟后，你的手就会开始发酸，甚至可能还会向你发出警告，开始疼痛了。所以耶稣说，明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。我们不必为明天忧虑，因为神知道我们承受不了。我们是祂造的，祂深知道我们，所以就事先在圣经中告诉我们了。
手握一杯水本是件轻而易举的事，现在是不是开始成为你肉体上的负担了？试想象，若你持续握住“明天”的忧虑不放，一天、一年、甚至五年、十年。。。这会对你身体造成多大的伤害？！现在闭起你的眼睛想一想，你已经握住你的“忧虑”多久了？6个月？6年？还是更久？
10分钟后，当我放下手中这杯水，竟感到如释重负。原来，“放下”，就能带来轻省的愉悦。经过今天这段小小的体验，你是否也能体会——忧虑对你的身心灵，究竟造成多大的重担与伤害？
人是健忘的。过一阵子，当你再次忧虑时，请重新问自己：“我过得了今天吗？我只需要负责今天！”这样就能重新提醒自己：为明天忧虑，并不合乎圣经的教导。
耶和华所赐的福，使人富足，并不加上忧虑。（箴言10:22）
既然神所赐的福并不加上忧虑，那忧虑肯定不是从神而来。神不会用忧虑来塑造、磨练你；忧虑重担都是从恶者来的，神的孩子当果断踢走忧虑。
把忧虑挡在你生命的门外吧。时时提醒自己，不要让它们在你家小住，要即刻将它们轰出去！
要选择做个有智慧的人。你可以选择，“今天”就在你手里。
斩草不除根，春风吹又生
我对《小王子》里其中一个故事印象特别深刻。话说小王子居住的星球上有许多非常可怕的猴面包树种子。它们之所以可怕是因为这星球太小，若没有即时将它们除掉，那就永远无法摆脱它们了。猴面包树可以盘踞整个星球，它的根可以把星球钻透，把整个星球扯得粉碎。
小王子说“这是个生活纪律的问题”，必须规定自己每天精心照看这星球。这种树苗刚萌芽时和玫瑰苗很像，一旦得以辨识后就得立即除掉。这虽是件很乏味的工作，但却很容易做。小王子还说，有一个星球，那里住着一个懒人，他放过了三棵猴面包树苗。结果。。。你只要到百度或 Google Images 键入“小王子三棵猴面包树”就会出现这结果的图像，即三棵猴面包树把这懒人居住的小星球盘踞了。
你必须把这图像烙在你脑海中，千万不要轻看“忧虑”这小苗。你一旦放过它，它就会悄悄茁壮长大成为你生命中的巨人！这巨人就会时不时欺负你，可能会毫无预警地给你当头一棒。。。
斩草不除根，春风吹又生。需即刻去面对忧虑，找出忧虑的根，把它连根拔起。
比如，若你的忧虑从“钱不够用”而来，那就得勤奋工作。也要认真学习理财与投资。因为圣经上说：
懒人不按时节耕种，收割时便一无所得。（圣经新普及译本 箴言20:4）
懒惰的人心存奢望，却一无所得；勤奋的人必丰足有余。（圣经新普及译本 箴言13:4）
启示：若要丰足有余，避免一无所得，那就要勤奋工作。
懒惰的人捕获猎物也不去烹煮，勤劳的人却善用他所得的一切。（圣经新普及译本 箴言12:27）
启示：（捕获猎物）赚到钱，（不去烹煮）却不理财，是懒人。要做勤劳的人，认真学习理财投资以善用你所得的一切。
理财的人，将会有余，还能善用所得，分配一些去帮助孤儿寡妇及弱势群体。
你要详细知道你羊群的景况，留心料理你的牛群。（箴言 27:23）
启示：“详细知道你羊群的景况”= 理财；“留心料理你的牛群”= 谨慎投资。
神对每个人的启示都不同。即时同一经文，对同一个人在不同的时间点也会有不同的启发。奇妙圣经，奇妙神的话。这“话”，即神的道能帮助你解决生活上的一切问题。
总结：
千万不要让“忧虑”这小苗有机会成长！
最后，
邀请你阅读马太福音6:24-34。马太福音6:33道出了不忧虑的秘诀：
耶稣告诉我们要先求祂的国和祂的义。这样，我们所需用的，吃的、喝的、穿的这一切东西，都要加给我们了。
圣经灵修版解释说“先求祂的国和祂的义”是指让神在你的生命中居首位——寻求帮助时立刻转向祂，让祂的旨意充满你的思想，以祂作为你的榜样，凡事都服事顺从祂。
这是需要操练的，通过灵修及特意操练亲近主才能使你越来越能注目耶稣。当神在我们生命中的地位越来越高时，忧虑在我们生命中的地位就会越来越低了。
文/软弱的艺子
三棵猴面包树把小星球盘踞了：
