光明靈氣與無我茶會
【光明靈氣 × 無我茶會】
活動主題：「來喝茶吧」——以茶為師，回歸當下
時間建議：60–90 分鐘
「歡迎來到這場無我茶會。在這裡，我們放下身份、角色與目標，只單純地，回到茶、回到自己。」
1.【迎接與靜心】
2.【泡茶儀式】
3.【靜默品茶】
4.【靜心分享】
5.【收攝與結語】
「謝謝這一杯茶，讓我們記得，最平凡的時刻，蘊藏著最深的療癒。讓我們將這份寧靜，帶回生活中的每一刻。」
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在稻本老師光明靈氣道中，提及了「來喝茶吧~」這一個概念， 藉著喝茶來讓紛擾的心靜下來， 靜靜的品杯茶，回歸到當下的自我覺照之中， 我試著稍結合之前參加過的無我茶會，並依照場地稍微的修改內容，讓參與者輪替泡茶奉茶與品茶，不同位置與身分體會著不同內心的感受， 並透過分享交流著當下不同的心境變化， 將感受也轉化成語言表達出來 。
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茶會活動隱藏的意義是"自我覺察" 透過靜心.觀察.喝茶.交流...更是回應靈氣五戒中的" 「今日怒る勿れ」「憂う勿れ」「感謝せよ」「業を励め」「人に親切なれ」(就在今日．不怒不憂．心存感謝．勤勉其業．待人親切。)
感謝參加的諸位.願靈氣與你們同在.我們下次茶會再見~
