使用耳機記得遵循「60–60 原則」
音量不超過 60%
連續使用不超過 60 分鐘
否則很可能造成「隱形聽損」：
明明聽得到聲音，卻分不清楚內容
眼睛是靈魂之窗
耳朵是心靈之門
守護好耳朵才能聽見愛與世界的美好
全台第一家聽力語言雙結合
蓓兒聽力語言聯合治療所
● 02-2876568
● 台北市士林區天母東路1之4號1樓
● https://www.pertucare.com
● 客服LINE https://line.me/R/ti/p/@089vsosr
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嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀
正在進行一個月的歐洲旅行，這次橫跨三個國家，也發生不少有趣的事，接下來也會陸續整理發佈~
今天想分享的是旅行中必備的好物，我也在旅途中親自進行實測，
希望透過這篇的購買清單，幫助到即將要規劃旅行的你:)
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大家都知道要補充膠原蛋白，但步入中年後的我，肌膚的變化不只是「流失變快」，連狀態也開始慢慢改變。
後來才明白，原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」，更要「吃對時間」。
就像肌膚保養會分成早晚程序，膠原的補充其實也需要「分時」進行，才能更貼近需求，效果也更好。
BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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此圖是我發出A3高度的母音[a]所呈現的聲譜結構，黑底圖的部份是各頻率實際上泛音聲量相對大小的狀態，人耳的聽覺頻寛只在20~20000Hz，所以，圖型至多也就到20000Hz而已囉:
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所以為什麼要試隨機模式?
我在最近深深感受到，隨機播放模式，也是種另類的「宇宙建議或者提醒」。
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