ファイナルドラフト（2025）
退休後在拚一搏！運動生涯結束將何去何從？
觀看運動比賽，是激動人心和讓人熱血沸騰的娛樂。不管是南美、歐洲盛行的足球世界盃、又或是台日韓激動人心的職棒賽事，或是美國獨霸的美式足球超級盃，這些運動選手用有限的黃金年歲在場上競技，可能炙手可熱、人人都可叫出名的有名選手。
有些選手可能在冷門運動中努力，直到退役都未必有人知道這項競技，而不管名氣如何，當退役之後運動的熱誠是否還存在，或是有什麼遺憾想再證明什麼，是否有第二次機會？
《最後復活戰》是日本Netflix的原創競技節目，以日本25位不同的男女退役運動選手聚集，再度挑戰新的競技，選手要挑戰核心、力氣、速度和反應力。除了知名的棒球、足球選手外，也出現許多意料不到的奧運退役好手參加，從拳擊、水球、體操、網球等，不分男女再次挑戰新的運動世界，贏家將全拿日幣三千萬獎金。
《最後復活戰》是什麼節目？
運動員的生涯是短暫且曇花一現的，尤其是當你的競爭對手是面臨世界，仍在一項競技中努力取得好成績，站上世界舞台就是不簡單的一件事。根據國際運動與運動心理學雜誌在2024年發表的『運動巔峰表現年齡』研究中發現，在各項競技中男性運動員的巔峰平均在27歲、女性運動員則平均在28歲。
這項近期的研究呼應了許多早期各種運動賽事，選手們表現最佳的研究參考，其中田徑選手、足球選手等都約莫在這個年齡間，但是許多賽事仍有變數，例如高爾夫球、射擊、極限運動等項目，年紀似乎就是參考值，並研究還不夠足。
但是這項運動巔峰表現年齡的研究論文，也能呼應許多選手隨著年級逐漸增大，而無法在像過去一樣有著精采的表現，女性有時候因為有家庭、生育後，無法回到過去全盛時期的狀態。這時候往往就會走向退役、降級的道路。以棒球選手為例，假設在18歲有好表現投入選秀中，被球團選中育成，通常會花約2至4年的時間，讓他登板一軍，並且在一軍、二軍之間做出調適，讓它可以登板，並許多棒球選手在30歲中段就會有可能退役，但在2013年後，有選手退役時間越來越短的狀況，甚至來到26歲就萌生退役的狀況出現。
這種運動員退場在當代越來越年輕化的趨勢，也讓許多運動員還沒被人記住，或逐漸不知道自己是否還有運動的熱誠？《最後復活戰》便可以看到這些運動員重新來過的在節目上表現競技，有些運動還是邁入中年，在日本運動圈很有記憶點的選手。這挑選出來的25位不同領域的前男女運動選手，將用自己的所長來突破關卡，並且隨著節目也可以讓觀眾看到不同於主流運動，在一些日本不流行運動中，依舊努力達到世界水準的退役運動員。透過他們的表現，了解這項過去不曾關注的運動項目。
因為都是亞洲運動競技綜藝，日本《最後復活戰》常會跟韓國的《體能之巔》做比較，但兩邊的定位有所不同。《體能之巔》是證明誰是強者，並混合著現役運動員、軍警或健美選手等，主要在於用競賽來娛樂觀眾。
《最後復活戰》開始就是以「退役運動員」的社會議題為出發點，當我努力大半輩子卻表現不好很快退役，作為這樣運動員，我的位置在哪裡？如今許多運動員退役後找不到方向，甚至有許多誤入歧途上了社會事件，節目希望透過這樣的真人競賽，來告訴大眾，這些退役的運動員，花了大半輩子努力但卻可能30歲才又從零開始，到社會職場上學習，是否可以給予他們不只在運動場上掌聲，而是更現實的鼓勵。
《最後復活戰》分析與延伸：
2025年《最後復活戰》整體上的確受到2023年韓國綜藝《體能之巔》的影響，所發想的企畫內容，在官方新聞稿也表示，《最後復活戰》的節目核心是讓25位退役運動員，重新挑戰體能和身心極限，節目以「議運動員展現再度的可能」、「二次職涯規劃與可能性」，並加重後者關於運動員生涯這點。會有這樣的發想可能跟日本近幾年真人實境秀的收視都相當不錯，不管是戀綜或實況比賽，故也才用感情導向的方式，去製作《最後復活戰》這樣一部切入點部同的體能挑戰賽。
也因為節目有意思加重選手的二次職涯規劃和發展的可能性，故很多時候可以看出他們與自己家人或恩師教練的視訊對話，還有回憶自己年輕時加入職業運動，開啟的運動員生涯，跟後期越來越接近退役時的迷惘和社會壓力。對於一些不是主流的運動選手，退役後工作與金錢的壓力更是龐大。
甚至有些人也攤開來講自己職業生涯中其實越來越對自己的運動工作沒有感覺，也沒有當初的熱誠，但卻不知道如何是好。節目試圖透過展現這點，將運動場之外的運動員樣貌展現在他人面前，不過這種敘述競技運動節目的方式，也有讓一些觀眾質疑必要性。
國外的專業評論媒體人－維羅妮卡盧普覺得，製作團隊在選擇運動員時，相當有計劃性。團隊選擇有話題性的元選手，例如：職棒、J聯盟、世界拳擊冠軍等。另一方面又找來日本比較冷僻的運動選手，如：水球、卡巴迪、飛盤、健美等，甚至女性運動員也跳脫許多以舞蹈或體操類的項目，選有女子棒球、角力選手、網球選手等，能與男性運動員較勁同等有爆發力的女性運動選手。試圖用冷門與熱門運動員來交替、互動，讓節目整體更有意思。
《Final Draft》由極東電視台製作，極東算是比較喜歡製作「實境秀」和「體驗感」類型的綜藝，例如《巷のウワサ大検証!それって!?》（街上傳聞大驗證）就是一點。也就是說Netflix跟極東合作，所看重的應該還是《最後復活戰》的社會性質大於娛樂性。
採用不過度劇本主導走向，讓裡面的運動員們去發揮，並且製作方希望可以展現出運動員對於生涯迷惘，和在獎金運用的真實感受。當然其中也有退役運動員完全不擔心自己的退役發展，或已經有了新的目標，這點也可以在節目中明顯的感受到。
《最後復活戰》值得一看嗎？
看完《最後復活戰》，也看過《體能之巔》，某方面過去也看過《極限體能王》等有趣的日系運動競技節目，的確在某方面我覺得《最後復活戰》節目比較偏向於情感面，和讓選手有在表現的機會，同時也有殘酷性（如女性選手淘汰較早、不同運動員的運動強度差距、淘汰沒有敗部復活機制），並且會細心的介紹這先退役運動員的一些運動故事，和現在的狀況，也有一些是過去滿紅的選手，尤其是前職棒跟格鬥選手來參賽，就連在場的運動員也很驚豔。
但是《最後復活戰》其實有一些作為運動競技的不足之處。首先關卡看得出來製作單位的用心，但有些關卡很容易被運動員發現破綻。許多關卡被設計的對力量型的運動選手比較有利，可以說公平性可以需要調整。
再來雖然知道《最後復活戰》走了一個退役運動員競技，比較是溫馨和情感路線，但也因為這樣的路線讓比賽可以說還在精彩中，就被打斷，並且沒有持續的熱血程度。關卡平衡和感性的訪談，讓《最後復活戰》變得很項退役運動員紀錄片，而不是退役運動員競技綜藝，這點我認為是《最後復活戰》很大的問題，裡面無法給人有持續保持對比賽熱誠和投入感，很容易因節目節奏被發散。
但整體而言《最後復活戰》的賽事並不到不有趣，尤其如果你認識裡面幾個過去的運動選手，又稍稍有關注過他們，就會覺得這樣的互動很有趣。例如在拳擊關卡中，挑戰者跟關主，兩人竟然是師兄師弟的關係，當年備受期待的棒球選手因為在職棒中沒有成果早早退役，卻遇上光榮打到退役比自己年紀高快一輪的大前輩。女性運動員的耐力和運動量有時候可能不輸男性，甚至贏過，在比拚忍耐力的時候表現很出色等，甚至每個人需要錢的描述都很實際，有些選手也在退役後有了第二春的工作，想利用這次的機會好好發展下去自己的興趣。
整體而言《最後復活戰》與其說是大型退役運動選手的競技節目，不如說是一次大型退役選手在面對從運動員身分退下轉型的大型交流活動，裡面很多運動員互相交流自己的近況、家庭並且一起完成比賽，雖然輸了不甘心，但還是會位晉級的選手加油。
如果你比較想要一種軟性的運動競技、並且沒有太多勾心鬥角的算計，甚至對於轉型和自我人生目標感到懷疑，《最後復活戰》的運動員故事也許可以給你一些啟發，但是說到底這還是運動競技節目啊！寫拿到獎金的生涯規劃竟然也是比賽項目之一，這種冷場的東西到底哪個節目企劃想的啦。
