連假那天,我和朋友想找個離桃園不遠、能騎摩托車就到的地方。
不想人擠人,也不想太費力爬山。
最後,我們挑了位於三峽大豹溪上游的『滿月圓國家森林遊樂區』。

那是一個藏在蚋仔溪支流旁的綠色世界。
還沒進園區,空氣裡就有股淡淡的溪水味,混著泥土與葉子的香氣。
交通資訊
滿月圓國家森林遊樂區
地址:新北市三峽區有木里174-1號
開放時間::平日 08:00-17:00、 假日 07:00-1700
門票:全票/非假日 80 元 ; 全票/假日 100 元 (一般成人)
電話:(02) 2672-0004
- 開車:園區設有停車場,從停車場步行到售票處約15分鐘。
- 搭車:搭乘台北客運807(三峽-滿月圓),可直達入口。

這段路讓人逐漸從都市切換到山林模式。
沿途聽著溪聲,看見路邊偶爾閃過的蝴蝶,就像有個看不見的節奏,督促你慢慢享受這片天然芬多精。
遊客中心出發前

抵達入口,映入眼簾的是一條平整的林道。
沒有泥濘,也沒有陡坡,
只有溫柔的石階與緩緩上升的坡道。
滿月圓最迷人的地方,就是它的親民,
為不常爬山、又想親近自然的人設計。
穿著普通運動鞋就能輕鬆走完全程。

林蔭遮蔽、空氣清涼,長輩與孩子都能自在散步。
我們先到新遊客中心參觀
這是一棟空間明亮乾淨的遊客中心,這裡的小木屋主要分成三個展區:
- 蝴蝶館:介紹園區常見的蝶類,定期有館員解說蝴蝶的科普知識。
- 溪流館:展示蚋仔溪生態與水文。
- 森林館:展示中低海拔闊葉林的樣貌。

在遊客中心旁邊還貼心設有洗手台,
可以簡單洗手、整理一下。
我們在附近的座椅上稍作休息,
打開自己帶來的點心與飲料,
一邊聊天、一邊補充體力,準備繼續往前走。
【健行順序建議】
滿月圓園區共有五條步道,各有不同風景與難度。這裡特別介紹兩條能通往瀑布的路線,提供想親近山林、觀賞瀑布的旅人參考。
行程長短可依「處女瀑布」與「滿月圓瀑布」的指標所示時間,視體力與天候自行斟酌。
這次我們因為太陽下山不方便行車的考量,選了就近的滿月圓瀑布路線:
1. 滿月圓瀑布步道(看到指標後,去程約15分鐘)
從遊客中心出發,沿著鋪好的階梯往前走,不一會兒就能聽見水聲。瀑布就在前方的林間,水氣在陽光下化成一層細霧,涼意瞬間撲上臉。

2. 處女瀑布步道(看到指標後,去程約25分鐘)
如果體力還可以,不妨順著路再往前。這條步道多了點坡度,但風景更幽靜。
沿路楓葉散落在石階上,沒想到還沒十二月,卻已經有幾片染紅。

季節亮點
- 春夏:滿山翠綠、蝴蝶紛飛,是名副其實的「森林浴」季節。
- 秋冬:楓葉轉紅,鋪滿步道。據說十二月這裡是「全台最美低海拔楓紅」之一,決定屆時再來一次。
後記
滿月圓不是那種讓人氣喘吁吁的山,而是輕輕把你拉回自然懷抱的地方。
走完步道後,鞋底沾著泥香,心情卻變得很輕。
太陽很快下山,在園區旁小吃店用餐時,
我對朋友說:「好可惜不能待太晚,很多步道都還沒走完。」
他笑著說:「不急,我們十二月再來賞楓吧。」

有時候,最好的旅行,不是遠方,而是離家一個小時的那片刻。
希望這篇分享,能給想親近大自然、又怕太累的你一點靈感。
在滿月圓林蔭中散步、偶爾冒點小汗也是不錯的運動呢。
下一篇文章預告:
我將帶大家探訪富有陶藝風情的 鶯歌老街,探訪那些特色小店,敬請期待!