在資訊爆炸的時代，每天有無數的內容洪流向我們湧來，要從中找到真正有價值、適合自己的聲音，成了一門重要的功課。與短影音不同，Podcast 提供的是一種截然不同的心流體驗，讓我們在通勤、運動或做家務的同時，能有一個熟悉的聲音作為背景陪伴。這份溫暖的「陪伴感」，是短影音的演算法難以取代的。
因為工作的關係用眼比較多，想讓眼睛休息一下，所以通勤時間或煮飯做家事的時候，會透過Podcast來獲得不一樣的資訊。今天，我想跟大家分享我的私房 Podcast 清單(產業、財經類的就先略過)，這些聲音陪伴我走過許多日常片刻，不僅讓我與世界保持同步，也為生活增添了更多思考的維度。
洞悉全球脈動：我的國際新聞雷達
國際新聞的範疇廣闊而複雜，但透過這些主持人的深度解析，再複雜的議題彷彿也變得清晰易懂，幫助我建立對全球動態的認知框架並快速了解最新時事，原本一開始只有聽劉必榮老師的節目，越聽越不夠越有興趣，結果收聽了好多國際新聞，對於同一個新聞，發現大家從左派與右派角度切入的視角差異很大，但感受這些觀點差異也很有趣。- 敏迪選讀：敏迪以風趣幽默、口語化的方式，將生硬的國際政治講得像鄰居在聊天一樣親切。如果你覺得國際新聞門檻很高，從敏迪選讀入門絕對是最佳選擇。
- 國際大事收藏版：如同其名，這個節目擅長將重大國際事件做系統性的整理和回顧，三個主持人的立場略有不同，透過立場不同的討論，幫助聽眾建立每周重要國際大事完整的事件時間線與知識體系，不再只是片面地看新聞。
- 轉角國際：由資深媒體團隊製作，報導深入且視角多元，每個工作日更新，除了即時新聞，更有許多精彩的專題故事。他們總能從細微處切入，帶你窺見國際事件背後的人文與歷史脈絡。
- 百靈果 News：以「雙語、國際、毒舌」為特色，用輕鬆詼諧甚至有點辛辣的方式聊國際新聞。在歡笑中吸收新知，不知不覺就聽完了一集，非常適合想放鬆心情，又不想與世界脫節的你。
- Dr.Liu國際新聞摘要分析：這是我收聽最久的國際新聞節目，劉教授用沉穩且學術底蘊深厚的口吻，每周精選數則重要新聞進行摘要和背景分析。內容非常紮實，適合想要系統性理解國際局勢的聽眾。
掌握趨勢前沿：科技商業最前線
身處快速變遷的數位時代，科技與商業的脈動與我們的生活和職涯密不可分。這一類的節目，是幫助我保持敏銳度、不被時代淘汰的知識補給站。
- 科技報橘：不只談科技，更關注科技如何影響社會、商業與我們的生活。每天更新簡短的科技時事議題，時常能帶來新的啟發與思考。因為每集都很短，所以早上第一個打開的就是這個節目。
- 科技浪：聚焦最新的科技趨勢與產業動態，內容更新快速，涵蓋範圍廣且深入，從 AI、半導體到新創圈，能幫助你快速掌握科技領域的熱門話題。
- 曼報：由新創產業打工多年的Manny 與Angela 主持，透過輕鬆、明快的對談，分析當代重要且有趣的科技及商業趨勢，並提供獨到的觀點，絕對不能錯過，含金量極高。
- VK科技閱讀時間：主持人 VK 會精選國內外的科技與商業長文，進行深入的摘要和評析。如果你沒時間閱讀大量文章，這個節目能高效地為你提供觀點與精華。
- M觀點：身為執行長CEO的Miula 以犀利的觀點和清晰的邏輯，剖析商業策略與科技趨勢。內容充滿洞見，特別在商業模式分析上，總能讓人有醍醐灌頂的感覺。
- 時事英文： 時事英文podcast 加上上一季是已經快要200集的Podcast，主持人最近完成人生大事重啟節目，把講義訂閱移動來方格子了，講義非常精美，主持人英文發音很好聽，我非常喜歡，我大概是從100集左右開始聽的，我大概都選擇喜歡的主題來聽，一邊了解國際時事，可以一邊學相關英文還不錯。
豐富生活維度：知識與娛樂的多元宇宙
除了硬知識，生活中也需要一些軟性的內容來調劑身心。從醫學常識到音樂賞析，這些節目為我的日常增添了更多色彩與趣味。
- 豐音樂：不只是聽音樂，更是聽音樂背後的故事。兩位主持人，一位是原住民歌手、一位是資深歌詞創作人，他們深入淺出地介紹各類音樂的背景、風格與軼事，提升了我的音樂鑑賞力，讓聽歌變得更有層次。
- 小熱NOW： 這裡有厭世的雙胞胎姐妹獨特的社會觀察，兩個雙胞胎主持有種神奇的默契，每周都是隨機有趣的選題，最後都會有一則冷笑話時間，如果想放鬆，這裡總能滿足你的需求。
- 蒼藍鴿的醫學通識：由身為醫師的蒼藍鴿，用淺顯易懂的方式破解醫療迷思、分享健康知識。在資訊混亂的年代，有一個可靠的聲音來傳遞正確醫學常識，非常重要。
在聲音的世界裡，開啟美好旅程
以上就是我最常收聽的 Podcast 節目，這份清單沒有絕對的標準，它完全是根據我個人的興趣和生活需求所建立的。
在這個時代，我們不需要強迫自己跟上每一個熱門話題，而是可以根據自己的步調，選擇能滋養自己、讓自己成長的內容。這些聲音豐富了我的思維，也讓獨處的時光變得更加充實。希望這份清單能給你一些靈感，去建立專屬於你的資訊世界。
如果你也有很棒的口袋名單，非常歡迎留言分享，讓我們一起在聲音的世界裡，開啟下一段美好的旅程！
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