提到日本溫泉，下呂溫泉的名字幾乎無人不曉。位於岐阜縣中部山區的下呂溫泉，與群馬的草津溫泉、兵庫的有馬溫泉並列為「日本三名泉」。
這裡不僅擁有清澈滑順的泉質，更有群山圍繞的自然美景與濃厚的傳統氛圍，被譽為「美人湯的故鄉」。 今天，喵小編就要帶你走進下呂溫泉，一起感受這座小鎮的溫柔與魅力。
千年歷史的名湯：下呂溫泉的起源
根據《湯之花神社》的傳說，下呂溫泉的歷史可追溯至約1000年前。當時一位農民在河邊發現受傷的白鷺（鶴），牠在溫泉水中浸泡後竟康復飛走。人們跟隨白鷺的蹤跡，找到了新的泉源，從此下呂溫泉便成為遠近聞名的名湯。江戶時代的名醫林羅山更曾將下呂與草津、有馬並列為「天下三名泉」，此後名氣持續延伸至今。
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下呂溫泉的泉質與功效
下呂溫泉的泉質屬於「鹼性單純溫泉」，pH值約9.2，泉水清澈無味、觸感柔滑，因此被稱為「美人之湯」。
泡後皮膚會變得光滑潤澤，有助於改善乾燥與疲勞。由於泉水刺激性低，無論是老人、小孩或皮膚敏感者都能安心享受。 此外，泉水對肌肉痠痛、關節僵硬與血液循環也有舒緩作用，是結合美容與療癒的絕佳溫泉。
必訪景點：下呂溫泉街散策
下呂溫泉街位於飛驒川兩岸，街道不長卻充滿懷舊氛圍，適合邊泡邊逛。
- 下呂溫泉合掌村：以白川鄉為靈感打造的傳統建築區，展示飛驒地方的古老生活方式。
- 湯之花神社：被視為守護溫泉的神社，據說參拜後可祈求健康與美肌。
- 河原露天風呂：位於飛驒川邊的天然露天湯池，是下呂最具代表性的免費溫泉之一。
- 足湯巡禮：溫泉街上共有10處以上的公共足湯，許多旅館門前也設有免費泡腳區，非常適合邊散步邊放鬆。
夜晚的下呂街頭在柔和燈光照映下，更添一份寧靜與浪漫。
深度說明：
泡湯與住宿體驗
下呂溫泉有眾多溫泉旅館，從傳統日式旅館到現代飯店一應俱全。
其中「水明館」、「小川屋」與「下呂觀光飯店本館」最具代表性，許多旅館都設有可遠眺飛驒山脈的露天風呂。 部分旅館還提供「日歸入浴」方案，讓不住宿的旅客也能體驗下呂名湯。 如果想嘗試多種溫泉，不妨購買「湯巡り手形（泡湯通行證）」，可在多間合作旅館間自由泡湯，非常受旅人歡迎。
季節限定的絕景與活動
下呂溫泉四季皆美，各有不同風情：
- 春季：櫻花沿飛驒川盛開，溫泉與花景相映成趣。
- 夏季：每年7月舉辦「下呂溫泉花火物語」，煙火與夜湯交織出浪漫畫面。
- 秋季：楓葉染紅山谷，是攝影愛好者的天堂。
- 冬季：白雪覆蓋的露天溫泉最受歡迎，泡湯時可欣賞雪景，是許多人心中最夢幻的時刻。
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交通與旅遊提醒
- 交通：從名古屋搭乘JR高山本線至「下呂站」約1.5小時，下車後步行即可抵達溫泉街。
- 住宿建議：若想體驗經典日式服務，建議選擇傳統旅館入住一晚。
- 泡湯禮儀：入湯前請先沖洗身體，保持安靜，不可將毛巾放入泉水中。
- 伴手禮推薦：「下呂溫泉化妝水」與「飛驒牛便當」都是當地人氣商品。
喵小編結語
下呂溫泉的魅力，不僅在於泉質的柔滑與景色的秀麗，更在於那份讓人回到原點、徹底放鬆的溫暖感。
在這裡，你能感受到千年名湯的歷史氣息，也能體會日本人對泡湯的極致講究。 喵小編想說，如果你想尋找一處能療癒身心、洗滌疲憊的地方，下呂溫泉會是再合適不過的選擇。 下次到日本中部旅行，記得留一晚給下呂——讓溫泉替你寫下一段最柔軟的旅程。
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