🌿《道德經》教會我的五件事

更新 發佈閱讀 3 分鐘

《道德經》常被說玄、難懂、抽象。

但當你慢慢讀它的文字,你會發現,它教的其實是

如何在生活中活得更自在、更輕盈

我們常常太用力、太執著、太急、太想掌控一切,而道家智慧提醒我們:

有時候順勢、柔軟、留白,反而比硬碰硬更有力量。

raw-image



🌿 1️⃣ 無為,不是什麼都不做,而是不亂做

「無為」提醒我們:與其急著突破,不如先觀察,找準方向再前進。

  • 在工作上,不是把行程塞滿才叫努力,而是知道什麼要做、什麼能放下。
  • 在關係裡,不是緊抓著對方不放,而是給彼此空間,讓情感自然流動。

🍃 2️⃣ 柔軟,比逞強更有力量

《道德經》說:「天下之至柔,馳騁天下之至堅。」

水是柔的,卻能穿透最堅硬的石頭。

  • 在情緒上,承認自己累了、委屈了,有時比死撐更勇敢。
  • 在決定上,允許自己猶豫一下,不急著把答案定死,也是一種成熟。

✨ 3️⃣ 少一些,反而擁有更多

「少則得,多則惑。」

生活中多常常帶來混亂和負擔,少一些反而清晰:

  • 清空過度期待,家裡留白,人反而放鬆。
  • 朋友圈不用多,懂你的人剛剛好。

💫 4️⃣ 順勢,而不是逆天改命

道家的核心是「順其自然」,不是放棄,而是看清規律後的自然前進

  • 每段關係都有它的節奏。
  • 每個階段的自己都有當下最該做的事。
  • 工作有時順流、有時逆風。

你不需要強制控制,只要跟著生活的能量走,反而會走得更遠。


🌱 5️⃣ 真正的強大,是安靜、不張揚

道家認為最強的人,往往是最不需要表現的人。

  • 內心有底氣,不需要比較。
  • 做事踏實,不急著炫技。
  • 把結果交給時間,不用急著證明。

🍃 小結

《道德經》教我們:

不求完美,但求合於自然的生命美學

少些推擠,多點自然;少些執著,多點流動。

當你在家中整理空間、佈置房間、做生活小決定時,

可以試著用這種柔軟、順勢、留白的方式對待自己。 慢慢地,你會發現——生活可以更輕盈,心也更自由。


🌸 心靈小提問(可互動)

🌱 今天,你有給自己留白的空間嗎?

🌊 今天,你感受到內心柔軟的力量了嗎?
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
光之旅人設計所
5會員
48內容數
在開始創作之前,我曾經是一位靜靜走在靈性旅程上的人。 我閱讀、冥想、療癒自己,也不斷問:「我能不能把這些內在的轉化,變成一種創作?一種分享?一種邀請?」 這個頻道——光之旅人設計所——就是我給自己的答案。
光之旅人設計所的其他內容
2025/11/09
在追求效率、成功與完美的世界裡,我們常常感到焦慮。 滑開手機,看見別人閃亮的生活,我們心裡那個小聲音開始問: 「我是不是不夠好?」 「為什麼別人可以這麼穩?」然而,真正的生活不是一場比賽。 森田理論提醒我們: 👉 不要與不安對抗,而是與它共處。 焦慮不是敵人,它只是生命在提醒你:你仍在意、仍
Thumbnail
2025/11/09
在追求效率、成功與完美的世界裡,我們常常感到焦慮。 滑開手機,看見別人閃亮的生活,我們心裡那個小聲音開始問: 「我是不是不夠好?」 「為什麼別人可以這麼穩?」然而,真正的生活不是一場比賽。 森田理論提醒我們: 👉 不要與不安對抗,而是與它共處。 焦慮不是敵人,它只是生命在提醒你:你仍在意、仍
Thumbnail
2025/11/06
本書作者佐佐木典士分享其極簡主義生活經驗,提出「減法生活」是「加法人生」的觀點,強調透過減少物質、時間及心理上的負擔,找回簡單、自在、有品質的日常。書中提供實用的心態調整與生活實踐方法,引導讀者減少不必要的物品、時間壓力及心理焦慮,培養生活美學,提升幸福感,適合所有希望在忙碌生活中尋找平靜與重心的人
Thumbnail
2025/11/06
本書作者佐佐木典士分享其極簡主義生活經驗,提出「減法生活」是「加法人生」的觀點,強調透過減少物質、時間及心理上的負擔,找回簡單、自在、有品質的日常。書中提供實用的心態調整與生活實踐方法,引導讀者減少不必要的物品、時間壓力及心理焦慮,培養生活美學,提升幸福感,適合所有希望在忙碌生活中尋找平靜與重心的人
Thumbnail
2025/10/14
長大以後,我們都在學著回到童年 有一段時間,我常覺得自己像故事裡的飛行員—— 困在忙碌與現實的天空裡,偶爾才想起,那個心裡其實還住著一位小王子。 《小王子》不是一本兒童故事,而是一本讓大人學會溫柔的書。 它提醒我們:真正重要的事物,用眼睛是看不見的。 生活中,我們常常被日程表、責任、社交、
Thumbnail
2025/10/14
長大以後,我們都在學著回到童年 有一段時間,我常覺得自己像故事裡的飛行員—— 困在忙碌與現實的天空裡,偶爾才想起,那個心裡其實還住著一位小王子。 《小王子》不是一本兒童故事,而是一本讓大人學會溫柔的書。 它提醒我們:真正重要的事物,用眼睛是看不見的。 生活中,我們常常被日程表、責任、社交、
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
不是每個人都適合自己操盤,懂得利用「專業」,才是績效拉開差距的開始
Thumbnail
不是每個人都適合自己操盤,懂得利用「專業」,才是績效拉開差距的開始
Thumbnail
在這個自媒體蓬勃發展的時代,每個人都能用自己的方式表達想法與情感。 對我來說,品牌Logo 不只是標誌,更是一種象徵,一種能代表「我」的文字與符號。 我喜歡把快樂、溫暖、有趣,以及自己真心喜歡使用的物品,用有溫度的文字分享出來。這些記錄不僅是生活的一部分,更像是一種陪伴,希望能帶給閱讀的你一點共
Thumbnail
在這個自媒體蓬勃發展的時代,每個人都能用自己的方式表達想法與情感。 對我來說,品牌Logo 不只是標誌,更是一種象徵,一種能代表「我」的文字與符號。 我喜歡把快樂、溫暖、有趣,以及自己真心喜歡使用的物品,用有溫度的文字分享出來。這些記錄不僅是生活的一部分,更像是一種陪伴,希望能帶給閱讀的你一點共
Thumbnail
火鍋,是很多家庭聚餐的首選料理。看似簡單,卻能從準備過程裡,看見一個人對生活的態度。這篇文章想跟大家分享我的 火鍋備料過程,以及在這其中學到的生活小啟發。 備料的細心:花椰菜、菇類與火鍋的靈魂 有人說煮火鍋很簡單,把食材通通丟下去就好。 但我喜歡先把每一樣食材準備好: 花椰菜先浸泡、沖洗乾
Thumbnail
火鍋,是很多家庭聚餐的首選料理。看似簡單,卻能從準備過程裡,看見一個人對生活的態度。這篇文章想跟大家分享我的 火鍋備料過程,以及在這其中學到的生活小啟發。 備料的細心:花椰菜、菇類與火鍋的靈魂 有人說煮火鍋很簡單,把食材通通丟下去就好。 但我喜歡先把每一樣食材準備好: 花椰菜先浸泡、沖洗乾
Thumbnail
你是否也曾夢想過,在自己的房間或辦公室裡,打造一個專屬的「幸福補給站」?一個能隨時取出冰涼飲料、冰鎮面膜,或是在深夜追劇時,為你保存著冰淇淋和宵夜的秘密基地。小冰箱,早已不再只是廚房的附屬品,它更像是一種生活風格的延伸,一個能為我們在有限的空間內,創造無限便利與確幸的魔法小盒子。
Thumbnail
你是否也曾夢想過,在自己的房間或辦公室裡,打造一個專屬的「幸福補給站」?一個能隨時取出冰涼飲料、冰鎮面膜,或是在深夜追劇時,為你保存著冰淇淋和宵夜的秘密基地。小冰箱,早已不再只是廚房的附屬品,它更像是一種生活風格的延伸,一個能為我們在有限的空間內,創造無限便利與確幸的魔法小盒子。
Thumbnail
交往五年,從學生時期的甜蜜到畢業後遠距分離,原本以為真愛能撐過距離,卻在現實中逐漸崩塌。話越來越少、吵架越來越多,彼此彷彿成了生活裡的過客。就在我幾乎放棄的時候,透過緣絆法術做了「和合術」,讓我們重新找回當初那份悸動,讓愛不再只是習慣,而是重新熱烈。這篇真實故事,送給同樣經歷遠距、情感疏離的人
Thumbnail
交往五年,從學生時期的甜蜜到畢業後遠距分離,原本以為真愛能撐過距離,卻在現實中逐漸崩塌。話越來越少、吵架越來越多,彼此彷彿成了生活裡的過客。就在我幾乎放棄的時候,透過緣絆法術做了「和合術」,讓我們重新找回當初那份悸動,讓愛不再只是習慣,而是重新熱烈。這篇真實故事,送給同樣經歷遠距、情感疏離的人
Thumbnail
幫康RO濾淨熱飲水機SR3開箱評價!多功能、輕巧好攜帶,3秒瞬熱、多段水溫,滿足泡奶、泡茶、泡咖啡、露營等各種需求。內建5合1複合濾芯+美國GE原裝RO膜,濾水乾淨好喝,是家用、租屋族、露營族的最佳選擇!
Thumbnail
幫康RO濾淨熱飲水機SR3開箱評價!多功能、輕巧好攜帶,3秒瞬熱、多段水溫,滿足泡奶、泡茶、泡咖啡、露營等各種需求。內建5合1複合濾芯+美國GE原裝RO膜,濾水乾淨好喝,是家用、租屋族、露營族的最佳選擇!
Thumbnail
店名:Ler手作 地址:駁二藝術特區 官方IG:https://instagram.com/lerhandmade?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 我想女孩子除了衣服跟包包永遠都不嫌多之外 娃娃應該也不嫌多吧😍 從小到大不管是什麼樣可愛的娃娃我都很喜歡,每次看到有
Thumbnail
店名:Ler手作 地址:駁二藝術特區 官方IG:https://instagram.com/lerhandmade?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 我想女孩子除了衣服跟包包永遠都不嫌多之外 娃娃應該也不嫌多吧😍 從小到大不管是什麼樣可愛的娃娃我都很喜歡,每次看到有
Thumbnail
天氣現象是大氣與氣溫之間的互動表現,在這個章節,你可以學習到氣溫和大氣之間的關聯有哪些。
Thumbnail
天氣現象是大氣與氣溫之間的互動表現,在這個章節,你可以學習到氣溫和大氣之間的關聯有哪些。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News