關於壓力最好的消化方式，奧黛莉圓的推薦，私心認為還滿棒的，又直白又有畫面。
「大哭一場。」
很多壓力無法解決的時候，大哭一場雖然也不能解決，但至少可以稍微放鬆；放鬆之後，才有和壓力共存的餘裕。
一如奧黛莉圓所提到的，如果上一本繪本《阿公的跟屁蟲》是想念，新作《哎呀，塞住了》就是看見。
看見什麼？看見壓力。
看見很多時候，即使盡了力，依然可能力有未逮。
無能為力或許不是最有壓力的，因為都已經無能為力了，壓力反而可以試著轉化﹔最有壓力的是什麼？是你明明知道有能力，但卻因為各種原因，達不到自己想要的，那才是最有壓力的。
我想壓力只有「質地」之分，沒有大小之分；大人有大人的壓力，孩子有孩子的壓力。
就像很多人說孩子上學，可以邊學習、邊玩很幸福，但我反而覺得要十歲以前的孩子，長時間坐在小小的椅子上學習，其實是很有壓力的﹔有一次我接小孩放學時，曾聽過別的孩子衝出校門、對來接的家長喊：「我終於解脫了！」
不分年齡，每個人都在尋找壓力「塞住」的解脫感，對於創作者來說，自然就是透過創作了。
《哎呀，塞住了》是奧黛莉圓利用時間的間隙所完成的。
突然想到哎呀後面不是接驚嘆號，而是逗號，仔細想想是很真實的，因為塞住了是日常，而不是偶一為之。
她談到當了媽媽、將作品靜置一陣子後，對作品想法的轉變。
「我只能先放下一直很想要重畫的這個心態，先專注我現在要做的事情。我發現再過幾天，重看好像沒那麼不順眼；我有很挑剔自己的一個毛病，但是也知道過很久很久之後，當我重看當時的第一版本，其實都會是很喜歡的。因為我之前有好多次這樣的經驗，當下或近期都不會是很喜歡自己的作品，但是在遙遠的未來，在重看自己的作品的時候就會覺得，那時候為什麼會畫這個？好棒喔！」
「我會有這樣的感覺，其實搞不好我當下已經是盡我所能做到最好了。對！我就會告訴自己，我現在也只能這樣子，所以就不會一直去修改它，而且也沒時間。真的有時間，我其實也會有點手癢，想要再去改一下。」
《哎呀，塞住了》不只是看見壓力。
在情緒的黑暗隧道裡前進，彷彿看不到隧道的盡頭，但只要有別的生命願意陪伴（如同《哎呀，塞住了》的貓）就能得到安慰和勇氣。
也許隧道還很長，相信最終會看見出口和黃澄澄的光。
繪本備忘錄Podcast EP32 《阿公的跟屁蟲》、《哎呀，塞住了》奧黛莉圓專訪
🎙️精彩內容：
00:39繪本《阿公的跟屁蟲》的讀者反饋與創作心境的轉變
07:40創作時間的利用、完美主義、合作經驗
15:01《哎呀，塞住了》的創作靈感與圖像設計
23:35無字繪本的市場考量與繪本推薦
📚特別推薦：
阿公的跟屁蟲/奧黛莉圓
哎呀，塞住了/奧黛莉圓
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畫圈圈手製繪本展，巡展至2026/6/14，奧黛莉圓本人會參與2026/1/31(六) cafe BOMBOM分享會，手製繪本展相關資訊請洽畫圈圈 @circlepicbook 。
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