——揭開成癮的社會真相（系列三・完結篇）
文／楊舒雲諮商心理師
在走完生理篇（大腦被劫持）與心理篇（索命稻草）後，我們終於來到了系列文的最終章。
在藥癮者的社會復歸工作中，我最常看到的一種無力感，不是個案不想改，而是當他真心想改的時候，卻發現這世界似乎沒有他的容身之處。「老師，我不吸毒之後，發現沒朋友了。正常人看不起我、不敢接近我，以前的藥友又一直找我。最後我發現，只有在那裡（毒友圈），我才能感覺自己不孤單。」
這段話是在監所的團體中，成員告訴我的，他們對自己的處境很清楚，同時也是血淋淋的現實。究竟，環境是如何把一個人「鎖」在成癮的世界裡？
戴著面具的派對（The Masked Party）
人類是群居動物，我們終其一生都在尋找「歸屬感」。
對於許多成癮者來說，在學校被排擠、在家裡被責罵、在職場被邊緣化，「正常社會」給他們的感覺往往是充滿挫折的。只有在那個小圈子裡，大家一起用藥時，那種「我們是同一國的」、「我們是一起對抗世界的兄弟」的感覺，讓他們體會到被接納。
就像這張圖，雖然背景是廢墟，但大家都戴著快樂的面具。即使這份歸屬感是建立在違法物質上的虛假連結，但對於一個長期孤獨的人來說，這就像溺水者抓到的浮木，怎麼樣都不肯放手。但其實深層的依附需求往往是人們不願意面對的，因為太悲傷了。於是藥物就成了悲傷和孤獨的解藥。
充滿鬼手的迷宮（The Trap Maze）
當有一天，你終於下定決心要離開這個圈子，你會發現環境的阻力比想像中巨大。
這就是心理學上的「螃蟹效應」。當竹簍裡的一隻螃蟹想往上爬逃生時，其他的螃蟹會把它抓下來。
在我的實務經驗中，聽過無數次這樣的故事：個案剛出監所，想好好找工作，結果以前的「好兄弟」立刻出現在家門口，拿著免費的藥說要幫他「接風」。甚至有的人都還沒釋放，家裡已經經常接到電話詢問：「我的好朋友回來了嗎?」更有已經維持一段時間戒癮的人，遇到存心的試探，他不缺錢也不
想兜售藥物，就是想看到人禁不住毒品誘惑的樣子。
就像這張迷宮圖，你想往前跑，但牆壁上伸出無數隻黑色的手——那是人情的壓力、是免費的誘惑、甚至是威脅。在這個充滿陷阱的迷宮裡，要靠自己一個人跑出去，真的好難好難。
燒斷的橋樑（The Burnt Bridge）
好不容易甩開了鬼手，想要回到對岸那個溫暖、發光的正常社會。但走到懸崖邊，卻發現橋斷了。
這座橋，叫做「信任」。
因為過去成癮期間的說謊、欺騙、借錢不還，家人對信任早已破產；因為有了前科紀錄，社會的標籤讓求職碰壁。
這就是最殘酷的「孤島效應」。不想吸毒了，但正常世界還不願意接納你；你想離開毒友圈，但只有他們願意收留你。進退兩難之下，很多人因為受不了這份孤獨，只好轉身走回那個熟悉的黑暗。
成癮的相反，是連結
寫完這三部曲，我想傳達的核心概念只有一個：
戒癮，從來就不只是一個人用意志力在戰鬥。
英國作家 Johann Hari 曾說過一句名言：「成癮的相反詞不是清醒，而是連結（Connection）。」
如果你是家屬，請試著理解，這座橋「信任的橋」是界線，保護你免受毒害的牽連，當藥癮者想要修復那座橋，你確實需要時間相信。 如果你是正在努力的個案，請尋求專業協助（觀護人、心理師、社工、各縣市政府毒防中心）。我們的工作，就是擔任那個「造橋者」，陪你在迷宮中導航，幫你重新建立與這個世界的健康連結。
這條路很難，但你不必一個人走。
(本文作者為地檢署觀護心理師，內容改編自真實諮商概念)
