舒雲
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一個社會工作師/實習諮商心理師,喜歡思考、喜歡寫作、喜歡分享,跟所有人一樣在全球化A I時代小小焦慮的人。曾經是監獄的社工師,看過最悲涼最邊緣的人生。受過伴侶諮商訓練,希望人們的關係能從最悲涼的邊緣重新共建安全堡壘。
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舒雲的沙龍
2023/05/01
創傷比妳以為的還要普遍-但朝陽東升後會照亮隱密的角落
溫習過悲傷,會讓你助人時更溫暖。
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小丘
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寫得好貼切呀~感覺把我的心路歷程都寫出來了。謝謝你的分享!
舒雲的沙龍
2023/04/23
害羞內向到無法應對一般的社交?認識社交焦慮症
社交焦慮症與內向最大的差別在於,社交焦慮症患者會對自身產生負面評價,因為人際關係長期的挫敗而影響到個人的自信心、自我表達能力,進而產生就業與成家問題,也因此社交焦慮症常同時有著憂鬱症、自我傷害或其他精神疾病的診斷。 心理諮商能為社交焦慮症者做些什麼呢?
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社交
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治療
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憂鬱症
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舒雲的沙龍
2023/04/20
心理人追劇--模仿犯(無雷)
談抽離的情緒 模仿犯作為一檔優質戲劇,不只細節講究,氛圍到位,演員陣容更是讓人驚嘆,身為懸疑劇迷,這部以台灣90年代為背景、繞著失控新聞媒體的題材,比起其他懸疑劇,讓我有更強的代入感。 除了失控的新聞媒體,創傷似乎是本劇的另一個重大元素。郭曉其的一言不發、面無表情,伴隨著深刻陰暗的思維,慢條斯理的散
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模仿犯
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彈性
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