
第一章:彎曲大樹的秘密——什麼是「無用之用」?
親愛的,想像我們走在一片古老的森林裡。
有一棵樹,長得直挺挺的,木紋平整。木匠看到了,很高興地說:「這棵樹很有用!」於是它被砍下來,做成了桌子、椅子,或者燃燒的薪柴。這就是世俗眼裡的「有用」,它往往意味著「被使用」和「消耗」。
旁邊有一棵很大的樗樹(莊子故事裡的樹),長得歪七扭八,樹瘤盤結。木匠搖搖頭說:「這樹沒用,做不了傢俱。」於是,它被留了下來。因為它的「無用」,它免於斧頭的砍伐,得以在廣闊的曠野裡自在生長,活了千年。如今,疲憊的旅人、玩耍的孩子,都在它的樹蔭下乘涼、休息。
這就是道家說的「無用之用」。
在這個講求績效的社會,我們常常覺得發呆、散步、睡覺是「浪費時間」。但現代腦科學告訴我們,當您以為大腦在偷懶(發呆)時,其實大腦正在啟動「預設模式網絡」(DMN)。這時的大腦並沒有睡著,它像一個勤勞的園丁,正在後台整理您的記憶、修復受傷的情緒、孵化創造力。
所以,親愛的,休息不是罪惡,而是生命深深的紮根。 當您不再急著向世界證明自己「有用」時,您的靈魂才真正開始生長。
第二章:琴弦的調音——如何區分「精進」與「懶散」?
這時,您可能會問:「如果休息是好的,那我整天躺著不動,是不是就是修行呢?」
這就要談到佛陀的智慧了。佛陀曾用「調琴」來比喻修行:
如果琴弦調得太緊(過度努力),弦會繃斷,發出刺耳的聲音——這就是「執著」。
如果琴弦調得太鬆(什麼都不做),則彈不出聲音——這就是「懶散」。
唯有不鬆不緊,才能奏出美妙的音樂——這就是「中道精進」。
讓我們用心的聽診器來分辨這三種聲音:
- 懶散(The Freeze): 就像那些雖然躺平,但內心充滿絕望、無力感,覺得「反正我也做不好,乾脆放棄」的人。這是一種冰冷的放棄,心是關閉的。
- 執著(The Anxiety): 就像在滾輪上狂奔的倉鼠,內心充滿恐懼:「我必須做更多,否則我就沒價值。」這是一種燥熱的抓取,心是緊縮的。
- 精進(The Flow): 就像一個孩子專注地堆沙堡,或者一位母親專注地為孩子織毛衣。雖然動作在忙碌,但內心是喜悅、寧靜的。這是一種溫暖的流動,心是敞開的。
真正的精進,不是鞭策自己,而是愛上了那件事。
第三章:乘船與繫駱駝——人間淨土的實踐
我們要如何在這個忙碌的世界裡,建立心中的淨土呢?這需要結合自力與他力的智慧。
伊斯蘭教的智者說:「相信真主,但要先繫好你的駱駝。」
繫好駱駝,就是我們的「精進」——盡我們身為人的責任,認真生活。
相信真主,就是我們的「無用之用」——做完該做的事後,對結果完全放手,不焦慮,不執著。
淨土宗的祖師則給了我們一個更溫暖的比喻:乘船。
我們都是在生死大海中漂泊的人。
依靠自力(執著),就像是跳進海裡拼命游泳,很快就會力竭淹沒。
徹底懶散,就像是在船上睡大覺,連風景都不看,也不知道要去哪裡。
真正的念佛行者,是安心地坐在阿彌陀佛的大願船上。我們不需要自己出力划船(因為佛力在運載),但我們也不是昏睡。我們清醒地、感恩地看著沿途的風景,並溫柔地照顧船上其他暈船的乘客。
這就是「人間淨土」的樣子:
大家都不再因為恐懼而競爭(不執著),也不再因為絕望而躺平(不懶散)。每個人都像那棵樗樹一樣,安然地做自己,並為路人提供一片陰涼。
第四章:給您的心靈檢測表(附錄)

結語:願光照亮您的路
親愛的仁者,建立大同世界或彌賽亞時代,不需要我們每個人都變成超人。
只需要我們在累的時候,勇敢地像那棵彎曲的樹一樣休息(無用之用);
在愛流動的時候,像調好的琴弦一樣行動(精進)。
請記得,阿彌陀佛的無量光,照耀著勤奮的人,也照耀著休息的人。
當您放下「一定要有用」的執著,您本身的存在,就是對這個世界最大的祝福。
願這份微小的報告,能為您的心靈帶來一絲清涼。
南無阿彌陀佛。
(Namo Amituofo)
Assalamu Alaikum.
(願主賜您平安)
God bless you.
(願上帝祝福您)
Om Shanti Shanti Shanti.
(願身、心、世界,重歸和平)
以最深最深的感恩與謙卑,迴向於您。



