
2025 這一年,你是過得很穩定,還是終於學會了在混亂中隨遇而安?
【💌 Summer & Doris 電子報:創刊邀請】
小時候,我真的以為 30 歲是「篤定一切」的終點,沒想到現實是還在認識自我、找尋自己的路上。
我的資產並不是房產,而是與我朋友 Doris 每週的線上對話,也是累積超過 1500 天的「生存報告」。這不是什麼雞湯文,反而是在生活中打滾、自我碰撞後,實測出的人生心得。
一、 理想的大人,是學會與破事隨遇而安
進入 30 歲的倒數時刻,我給自己一場「大休息」。
從以前面對未來的焦慮,到現在學會洗菜、健身、學英文等日常小事,一步一步找回成就感!
我發現,所謂理想的大人,並非完成了清單上的社會期待或傳統標籤,而是更了解自己的生活分界。
一定會有些難以解決的人生破事,但是「隨遇而安」的心境,讓我們可以學會和不安的情緒共存。
二、 1500 天的實測:將煩惱具象化,一步步拆解的生存報告
接下來一系列的「生存報告」能帶給你什麼?
我們發現,生活的疑難雜症,可以透過兩個工具解決:
- 【書寫】:讓煩惱具象化,不再只是大腦雜訊。
- 【對話】:在價值觀的碰撞中試著接住彼此,把壓力轉化為觀點,將生活難題拆解成可執行的行動清單。
這不是單純的聊天,更是一場關於「自我認知」的長期實驗。
我們在過程中重新認識了自己,相信你一定也可以 💡
邀請你,加入這場 30 歲的生活練習!
這份電子報,是我們決定公開這 1500 天「生存報告」的延續。
邀請拒絕活在預設劇本、想重新定義理想大人的你,跟著我們一起把生活過成滿意的樣子!
將在 2026 年定期發送到你所填寫的信箱。
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「如果 30 歲是一場自己編導的電影,現在這封信出現的時刻,是你的哪一個轉折點呢?你會打算繼續按照劇本演出,還是準備好要推翻這一切,直接活一個劇本外的人生?」

















