這是我 2025 最後一天，聽了一整天的歌，推薦配著歌單循環撥放:
2025 閱讀的書單如下，總共八本，另外還有兩本閱讀中: 《愛的藝術》、《宅寂》，這兩本都是買的，而先讀完的都是借的電子書，再次推薦大家使用國資圖，一起來跟我搶書(X
借的書比較有讀完的壓力，我還有買的書都沒看........
2025 閱讀之河
史丹佛大學的情緒修復運動課
年初看的第一本書，當時還有動力寫心得ㄏㄏ，大家可以到這一篇看看。
這本書非常強調運動的重要性！特別是跑步。
人類能夠在動物中突出的一大能力，就是長跑!
弗洛姆教你愛的藝術
這本書比較像是《愛的藝術》的導讀，用許多的短篇幅，來解釋弗洛姆在愛的藝術中，對於愛的描述。
後來去看《愛的藝術》，深度還是很難一次看完，拍了非常多的筆記，就暫時停滯了，只能說，如果你是個純愛戰士，閱讀他老人家的書會很享受。
有朋友說他書寫的太武斷了，我想大概是因為，弗洛姆對愛的描述真的蠻老派的，我個人理解，他就是利用大量的引經據典來捍衛理想純愛！
在這漂浮不定的年代很推，可以先從這本導讀入門～
取材・執筆・推敲
被討厭的勇氣的作者寫的書，教你關於寫作的一切，作者本身就是個專業的寫手，所以由他來教人寫作，非常有說服力。
最喜歡書中對寫作的描述：
寫作是對世界的回信
我與世界格格不入 : 成人的亞斯覺醒
也是少數有生出心得文章的書，當時一直覺得自己有亞斯特質，但最近遇到一個有趣的新朋友，又覺得其實自己也挺會社交的？？？？
灰階思考
股癌的書，很適合投資新手，當作投資的心法入門書，作為 Podcast 的聽眾，很像是把平常講的觀念做一個迅速的複習。
這世界不是非黑即白，更多是介於之間的灰色地帶，很可惜人類的大腦為了節能，二分法貼標籤是自然演化的結果。
不只是投資，平時生活中都該從灰色的觀點看看世界，會很不一樣。
大道至簡(減)，資訊就該直接去讀源頭(原型資訊)，如同養生要吃原型食物。
心好累
很會忍，壓抑的人可不代表抗壓性強，這本書是為了提醒自己內耗的人格。
過度投入的泥沼:
- 完美主義
- 道德標準過高
- 犧牲奉獻的精神
記得多睡覺，多運動，最重要的是
為自己努力，而不是為了達到別人期待而努力
流浪者之歌
赫曼赫賽，用接近詩歌的形式，創作出悉達多(佛陀)的故事。
悉達多幼年就飽讀經書，佛學造詣極高，最終卻出門去流浪，苦行、遇見喬達摩(另一個形象，已經悟道的佛陀)卻又離開她的門下、沒入紅塵，經商、跟名妓學習愛的技巧。
多年後才又再度告別凡塵，終於在河邊漸漸悟了。
河水乘載一切，河水明白一切
萬物都是互相關聯，彼此互相存在於彼此之中，也許經書早就把道理都說完了。
但人真正的本質，我是誰? 終究還是得去體驗，去融入大河裡，當你走過一切，才真確明白了。
薩提爾的對話練習
每個人都是一個冰山，行為只是水面上冰山的一小部分，更多的人性潛在深水中。
當你能夠理解冰山下的真實意圖，才真的能實現溝通
