麥田67房間 002 │ 作者：麥田健二 │ 2026年1月2日
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哈囉，各位奇蹟故事館嘅朋友，歡迎光臨我哋全新開張嘅「67號房間」。
文章發表嘅今日係1月2號，新年假期嘅喧囂總算沉澱落嚟。回想前晚嘅倒數，電視上嘅儀式依然熱鬧，但我諗，真正為新一年拉開序幕嘅，並唔係跨年嗰一刻，而係今日——當我哋重新企喺工作同學業崗位上嘅呢一日。
1月1號，理所當然係屬於狂歡、屬於家人、屬於放鬆同慶祝嘅。而1月2號，先係我哋為自己嘅新一年，真正開始思考同規劃嘅日子。
喺呢一日，我哋好多時會為自己定立全年嘅奮鬥指標。
我們都懂的「魔咒」：數字的循環
呢個場景，你係咪覺得好熟悉？
讀緊書嘅你： 「今年成績要攞到幾多分，學期平均分要進步，要攞到幾多個A。」
做緊嘢嘅你： 「今年要賺多幾多錢，要儲到幾多位數。」
追求健康嘅你： 「今年要減幾多磅，體脂要降幾多個%。」
熱愛運動嘅你： 「跑步要快幾多分鐘，舉重要重幾多公斤。」
我哋嘅目標，往往都係一堆精準嘅數字。我哋滿懷壯志，相信呢啲數字會引領我哋走向更美好嘅自己。
但係，唔需要等到12月，好多時去到2月、3月，呢啲目標就已經喺不知不覺間褪色、被遺忘，甚至被放棄。然後我哋帶著少少嘅罪惡感，安慰自己：「下年再嚟過！」
於是，下一年，我哋定下一個更具挑戰性嘅數字，一個更大嘅目標。我哋就係咁，陷入「定立目標 → 放棄目標 → 再定立更大目標」嘅循環魔咒之中，一年又一年。
崩潰的真相：讓我們停步的，從來不是懶惰
我哋有冇諗過，點解會咁？係我哋唔夠自律？係我哋懶？
唔係。
我想分享一個觀察：真正讓我們崩潰、讓我們無法再行多一步的，正正就係嗰啲冰冷嘅數字本身。
當你決定要減十磅，於是你節食、跑步，然後日日上磅、天天睇住個數字。升咗0.1公斤，你就感到挫敗；跌咗0.2公斤，你就戰戰兢兢。你嘅情緒完全被數字綁架。終於有一日，你就係因為睇住個冇變動嘅數字，而徹底崩潰，決定放棄。
我哋太過專注於量度結果，反而忘記咗去享受過程。我哋太過在意數字嘅準確性，反而忽略咗身體嘅真實感受、荷包嘅真實情況。既然我哋無法完美掌握呢啲數字，咁不如，索性放過自己？
我的2026新實驗：不看數字，只問耕耘
所以，今年開始，我決定跳出呢個遊戲：我依然會為自己定下目標，但將會徹底放棄用任何數字去綑綁佢。
呢個決定，唔係因為我老了、冇火了，而係因為我終於明白，要打破呢個循環，唯一嘅方法就係跳出呢個遊戲。
咁係咪代表放棄，咩都唔做？當然唔係。
我想做嘅，係一個新實驗：我相信，只要我專注於「做」呢個過程，每日進步少少，每日享受其中，到2026年12月31號，我當初心中渴望嘅那個「結果」，自然會出現。
呢個講法冇科學根據，亦都冇統計數字支撐。但呢個係一個關於「相信」嘅魔法。我相信，無論你喺年初許下宏願，定係好似我咁，決定唔再定立目標，只要我哋真心誠意咁過好每一日，努力做好眼前事，我哋都有可能達成心中嘅理想。
而我，就係選擇咗後者。我深信，喺2026年嘅最後一日，我會達成一個連我自己都意想唔到嘅奇蹟數字。
歡迎來到67號房：奇蹟，由相信開始
點解我咁有信心？呢個魔法嘅秘密，我會喺呢個「67號房間」裏面，隨時同大家分享。
呢度會係一個好隨意、好隨筆嘅地方，我哋可以一齊傾下偈，分享彼此嘅奇蹟故事。無論你想為自己許個願、定下一個星期嘅小目標，定係純粹想搵個地方唞下氣，呢度都無任歡迎。
你呢？你嘅2026年，又準備點樣開始？
多謝你喺2026年嘅第二天，同我一齊見證呢個新開始。
讓我們一齊，喺呢一年，創造屬於自己嘅奇蹟。
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如果你都認同呢個「無數字目標」嘅諗法，或者被呢個新實驗所觸動，請唔好吝嗇你嘅「心心」支持！
你嘅每一個心心，都係灌溉奇蹟嘅養分。
更重要嘅係，我想邀請你：
喺留言區分享，喺2026年嘅呢一日，你為自己定下咗一個點樣嘅「無數字目標」？ 無論係「每日睇書15分鐘」、「每星期同屋企人食一餐飯」，定係「學識欣賞沿途風景」，我都好想聽你嘅故事。
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