夏令2025の五大重點KPI回顧

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夏令の心聲~做喜歡的事x適當地放鬆...

夏令の心聲~做喜歡的事x適當地放鬆...


一、健康

10/1 運動兩年的True yoga健身房倒閉,開始自主運動。

8/18-11/18 約三個月減脂7公斤。

12/31 健檢紅字從3個變1個:

◆血糖80 無糖尿病風險

◆尿酸5.5 從超標回復正常值

◆三酸甘油脂 從超標回復正常值

★唯一風險:LDL低密度膽固醇149宜加油


二、家庭

買了4K投影機,全家享受從65吋電視翻倍昇級成135吋投影高流明大營幕

搬到樂森房、佈置成榻榻米日式旅館風

樂森已成學霸(100分是常態)

成為安可愛班上愛用之晨光媽媽,安獨立指數從0提昇為80%

棟哥一直很完美…有承諾再更浪漫一點?!有沒有做到呢?

#宜延長試用期三個月後再請他自評


三、旅遊

1月~東京x輕井澤玩雪

5月~福崗x由布院之旅

7月~大阪x萬博之旅

10月國慶連假~新竹寶山x林家大院露營趣

1220~宜蘭饗宴美食之旅

1226~台南3日美食之旅@晶英酒店


四、學習

日文~持續學習多鄰國約累計570天

英文~用APP聽英文原文書、YT

鋼琴~持續練習中,有突飛猛進感

榮格~努力研讀中,2026預計完成24篇PO文


五、創作

第一次參與電影特映會

12/4開始經營Vocus...【夏令の影劇文字釀】

12/27Vocua用23天完成數位廣告版面開啟資格

12/29Vocus攝影作品登上Vocus方格精選

FB粉絲團12/28成立 約3天,日前累計約87名粉絲,還能再高…

YT【夏令好好玩】累計38名訂閱


#夏令年度回顧


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夏令の影劇文字釀~~~
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夏令會客室,以心會友... 希望你們能與我以毫秒為單位精心釀造的文字共振… 學:西子灣MBA X 貓空新聞系 職:數位企劃 X 廣告業務主管 專:文字 X 數位世界趨勢 愛:編劇 X 慢生活
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