及時行樂，與延遲享樂，其實不是對立面
在許多談生活或理財方面的觀念時，常常會聽到兩個看似相反的概念：
一個是「及時行樂」，一個是「延遲享樂」。
依字面來看，
前者通常解讀成趁年輕多享受，錢賺來就是拿來花的；
後者則是要人忍一忍、撐一撐，把錢存下來，為了未來的退休生活先不要享樂。
於是，這兩個詞彙在許多討論中，被放在對立的位置上，
往往覺得兩者只能二選一。
問題不在於「享不享樂」，而在「你怎麼定義享樂」
很多人對「及時行樂」的第一個念頭，
就是吃昂貴餐廳、大肆消費、用奢華的生活方式犒賞自己。
但那真的叫做享樂嗎？
對有些人來說，
早起時為自己泡一杯咖啡， 在忙碌的一天開始前，靜靜品味咖啡的香氣，給自己一段安靜的時間， 對於他來說，就是一種享受。
有人在休假時，用心準備一頓美食給家人吃，看到家人吃下時滿足的神情，當下就會感到開心。
有人養動物，享受被陪伴、被需要的感覺； 有人照顧植物，看著它一點一點長大，從中獲得成就感。
這些事情不需要你付出過多的金錢，一樣能讓人感受到快樂。
以我自己來說，
在休假的日子裡，早起去晨跑， 就是一件會讓我感到非常快樂的事。
在跑步的過程中，呼吸早晨的空氣，也能讓我的腦袋完全的放鬆，能夠有時間真的完全屬於自己的感覺。
延遲享樂，延遲的其實不是快樂本身
現在很多人抗拒延遲享樂，
是因為他們覺得那代表「現在什麼都不能做，等到老了，就算有再多錢也已經沒有年輕的身體與心性去享受了」。
但真正的延遲享樂，
延遲的從來不是快樂， 而是「不必要的消耗」。
不是要把生活過得跟苦行僧一樣，
而是清楚分辨什麼東西， 是自己所需要的。
試想如果從未來回頭看，現在的生活方式
真的是不做，就會因此感到懊悔的選擇嗎？
當你願意為了長期的穩定，
少做一些需要昂貴代價，卻只能帶來短暫快樂的選擇， 你其實是在替未來的自己，保留更多自由。
兩者真正衝突的，不是時間，而是能否看清真正所需
及時行樂與延遲享樂，
會讓人感到衝突，往往不是因為時間點， 而是因為你根本不知道，什麼事情能讓自己真正滿足。
當一個人找不到內在的樂趣，
就只能不斷向外追逐刺激； 當快樂只能靠消費或比較來支撐， 那不管是即時，還是延遲，都只會變成壓力。
反過來說，
一個能在日常裡找到小樂趣的人， 往往在資源有限時，依舊能活出精采的生活。
真正的關鍵，不在於選邊站
及時行樂，
不是毫無節制地消耗未來；
延遲享樂，
也不是無限期地壓抑現在。
真正重要的，
是你是否知道—— 什麼事情，能夠讓你在今天感到滿足和快樂； 又有哪些選擇，能讓明天不至於後悔和空虛。
當你慢慢找到這個平衡點，
自然能在生活中「隨心所欲」。
