鼎鋒建築室內裝修設計有限公司的負責人林建廷 Austin 在 2025.12.07 的創創早餐會中，分享了健康宅的概念，四個重要元素，以及如何從零開始就以室內設計的角度溝通，打造一個健康宅。創創早餐會由 EiMBA 校友會發起，每週一次的線上聚會，藉由創業家們交流經驗，開啟更多的機會。
整合建築、都市計畫學歷，為室內設計家業注入新能量
在台灣室內設計產業中，「健康」逐漸成為新時代的核心議題。鼎鋒建築室內設計公司第二代接班人林建廷（Austin）在創創早餐會分享時指出，許多人忽視了室內空間環境對身體健康的深遠影響。世界衛生組織早已警告，病態建築症候群正在影響全球數百萬人，而我們在家中和辦公室度過的時間占了人生的絕大部分。
Austin具備成功大學建築研究所與都市計畫學士的求學背景，曾在建築設計事務所和建設公司工作，累積了完整的建築產業知識。28 歲時母親因肝癌離世，促使他反思室內設計的真正價值，決心將過往專業與對健康的關注融合，將公司從單純追求美學的古典設計，進化為兼具科學數據與環境控制手法的健康住宅設計專家。
4H健康空間的四大支柱
在Austin的實踐中，打造真正健康的室內空間需要關注四個核心要素：健康熱舒適、健康淨氣、健康光環境和健康心緒。1. 健康熱舒適
Austin的建議可升級空調規格以應對全球暖化趨勢以及利用除濕機和加濕器調節濕度，控制在50%可省電約6%。搭配電風扇加速冷氣循環，降低室溫設定、導入智慧監控系統，隨時掌握溫濕度數據，自動聯動設備開啟。這些看似簡單的措施，實際上可大幅提升居住舒適度與能源效率。
2. 健康淨氣
建材選用上，至少應採用F1等級板材，若條件允許則選擇CNS認證的F1或歐盟E0標準，甚至日本F4星醫療級別。天花板是最常被忽視的污染源，應選用無甲醛接著劑、F1等級角材和日本製矽酸鈣板。油漆方面，可選擇德國品牌推出的主動除甲乳膠漆，透過吸附與分解將甲醛轉化為水分子。
此外，機械換氣也至關重要。全熱交換機不僅過濾外氣，還能交換室內溫度，相比新風機更能保持冷房效率。若無法安裝，防霾紗網也能大幅減少室內落塵。進排氣的配置亦有學問：進氣端應在房間門打開的對角側，排氣端靠近房間門口，以達到最佳換氣效率。
3. 健康光環境
Austin提供簡易計算法，室內每平方米約需1000流明，每盞吊燈約750流明，故5坪房間需約4至6盞吊燈。選擇燈具時需注意三個關鍵：色彩性（推薦歐司朗等大品牌）、防眩光設計（燈框應內退，避免直視燈珠刺眼）、無閃屏設計。此外，可設計多組開關，以工作、用餐、劇院、休眠等不同模式切換光線組合。
4. 健康心緒
色彩、隔音和景觀設計直接影響心理狀態。冷靜色如深藍、深綠或大地色（米色、卡其色）能引發大腦安全感，消除焦慮。親生命設計如室內綠植、天然素材、弧形傢俱和舒服的閱讀區，都能強化心理舒適感。
隔音是常被忽視的問題。Austin指出，輕鋼架隔間因上方通透而隔音效果差；若允許，紅磚牆或陶板隔間效果最佳，但輕鋼架加大量岩棉則具最高CP值。對於無法大幅改造的空間，可加裝吸音台和矽酸鈣板補強；現代拼裝隔音磚也是不拆除原有牆面的良好選項。
跨域整合新趨勢
Austin 近年開拓自地自建業務，帶來了對產業合作模式的深度思考。傳統流程是建築師先行設計，室內設計師後續執行，往往導致大量敲敲打打的浪費。Austin 則反轉這個邏輯——他作為健康住宅的 PM 角色，先從室內需求出發，定義房間配置、門窗位置和空間組態，再將圖面回傳給建築師進行法規檢討。
Austin 的案子斬獲芬蘭建築設計獎金獎、紐約建築設計獎銀獎，以及義大利羅馬設計獎金獎，充分證明健康設計與商業價值的完美結合。
Austin在分享結束時強調，室內設計的真正意義不在於風格好看，而在於創造一個健康的生活容器。「除了風格好不好看之外，還可以問設計師這個設計是不是健康的。」這句話簡潔卻深刻地總結了當代室內設計的核心價值。
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Q：請問建築、室內設計、空調、窗戶等產業的不同角色之間，如何配合？
A：各自管理的尺度不同。以我的案子來說，大家都是願意多做一點，不是互相競爭，重點都是希望把事情做好。
資訊欄
- 公司名稱：鼎鋒建築室內裝修設計有限公司
- 代表人姓名：林建廷
- 資本總額(元)：5,000,000
