以前的我，很怕一個人。
不是怕安靜，而是怕那份被留下的感覺。
好像只要沒有人在身邊， 自己就會變得不重要。
後來才慢慢發現，
讓人感到孤單的， 不是獨處， 而是一直不在自己身邊。
當我開始把注意力收回來，
不急著填滿時間， 也不急著找人陪伴， 一個人的空間反而變得安全。
那段時間，我會泡一杯熱飲，
坐著、看窗外、什麼都不做。 沒有對話，卻不覺得空。
原來能夠好好和自己待在一起，
是一種需要練習的能力。 當這份關係慢慢穩定， 孤單就不再那麼靠近。
一個人待著，
不再覺得孤單， 反而像是， 終於有人陪著我了。
