努力論是這個社會長久提倡的美德，甚至從小教育就教導，成功都是用99%的努力換來，但如果你仔細觀看社會，很多人經常加班、把行事曆排滿滿，連下班後還在持續工作，而這些人往往不快樂，也不一定是賺錢最多的人，但他們還是很信奉努力將能改變這個困境，持續地維持這個生活步調，但努力真的最後能打破這個「過度努力」造成的困境嗎？
本書《1％的努力，贏過99％的人》的作者西村博之，是一位日本「2channel」的創辦人與企業家，他就明確指出，把努力就會成功，當作信條，害慘許多人。
社會過度推崇的努力論，人們以為那些厲害的企業家都是靠著一點一點的努力，或者拼命的追蹤細節，才能造就他們的成功，越來越信奉的人們，只能走上越來越卷，並帶來更多的過勞。作者認為大部分成功，幾乎不可能百分之百的努力達成的，肯定都會帶有其他因素，任何的成功都含有環境、遺傳、團體等因素，我們往往看到的成功企業家，背後肯定有其他因素、造就他現在的成功。
而本書就是要打破我們對努力論的觀念，讓你用精準努力，只需要 1 % 就能獲得更大的酬勞，甚至贏過 99 % 的人們。
重點一：你的自卑感，可能只是一項「非必需品」
很多事跟蛋盅一樣，不是必需品 取自第一章
很多人經常會想要靠努力打贏對方，其實就是源自於自己的自卑感，在看到別人所擁有的，就想要為了打敗自卑感，而拼命去努力，想要拿到那樣東西，卻從來沒有想過這個是真的自己想要的嗎？
在缺乏充分思考下，就開始追求許多自己不需要的東西，比如說很貴的高級家具與性能過剩的電腦，這樣過度的努力，最後導致既辛苦又不快樂，因此作者提出的蛋盅理論，幫助我們擺脫無意義的自卑感。
在日本，「蛋盅」是一種專門放蛋的容器，有些家庭會專門買這種產品來放蛋，而作者的家庭則是源自於沒有使用「蛋盅」的家庭，因此在與這些有使用「蛋盅」的家庭朋友交流時候，他們會驚訝為什麼作者家裡沒有「蛋盅」，但如果你退一步想一想，為什麼裝蛋，為什麼一定要有「蛋盅」這種產品，不是任何一種容器都可以裝蛋嗎？就會發現「蛋盅」其實是一種非必需品。
因此當你看到別人坐擁豪宅豪車的時候，想要跟人比較的時候，就想一下那其實是一種「蛋盅」，就能立刻從無謂的自卑感擺脫，去花更多時間思考，找尋真正值得努力的東西。
重點二：當一隻「不工作的螞蟻」，懶惰是創新的原動力
你要偷懶，但要全心投入 取自第七章
作者建議想要當好一隻不工作的螞蟻，兩個因素要掌握好：
- 懶惰不要有罪惡感：許多人他們可能會因為稍微的空閒下來並輕鬆地拿到薪水，就會有罪惡感，但有時候要仔細思考，是因為自己的效率變高了，導致有多餘的時間，或是另一種思考有些工作，不論多麼努力，薪水也沒漲多少，就會放心的偷懶了。
- 把空閒的時間投入興趣：只有拿空閒的時間強化自己的興趣，才能讓自己更快樂，並找到生活與工作間的平衡，能讓我們追求更高的成就並拓展發展空間。
而在要進行興趣的項目時候，需要全心投入的反而是「調查」，很多人興趣是投資，希望拿到更多的錢，但卻鮮少認真調查，因此投資往往只有股市，只是一再的聽股市名嘴、或者學習別人當沖的方式，靠這些方法努力致富。
但卻不認真調查投資的領域，可能不只有股市、還有房市、期貨、債劵、加密貨幣等方式，導致自己沒有運用其他的投資方式，而錯失其他的財富機會。
因此調查是不工作螞蟻唯一不能懶惰的地方，很多東西光是不知道就很吃虧。
重點三：空出一隻手！精準的「閒晃」，才能抓住機會
過分崇拜努力論的人，並把自己的時間排滿，這種人往往難以成功，因為機會往往不是只給準備好的人，而是有空閒的人，當一個前景龐大的專案要交付下來的時候，往往公司的第一考量不是給工作最有能力的人，而是剛好空閒，但能力剛好的人。
因此如果我們總是將自己把行事曆排得滿滿的，就會讓自己錯失機會來臨，並讓自己持續深陷在許多不需要過度努力的工作項目。
有能力並能空出空閒時間，才能在機會之神來臨的時候抓住，這不是更努力就能抓到，而是要空出時間。
而這個空閒也不是真的要你閒下來，而是在機會沒有來臨的時候，做些自己有興趣的事情，擴大自己的能力圈，為隨時抓住機會做準備。
最後
AI 時代的來臨，一開始大家覺得 AI 可以讓工作更輕鬆，沒想到只是讓生活更卷，各行各業的管理高層都要基層的人學會使用 AI 做任何事情，並強調要怎麼把自己的工作藉由 AI 更數位化。
而許多崇尚過度努力論的人們，就會分成兩種，一種是因為現在已經很忙，所以根本沒有時間學習 AI 的技術並運用在自己的工作，因此錯失提高效率的機會，仍用於舊有的方式處理工作。
另一種則是開始努力的卷，學習各種 AI 技術，卻沒有深度去思考自己的那些工作需要 AI、哪些適合 AI 、那些不適合，只是一昧的把自己的各種工作做自動化，甚至為了配合主管的要求，為了 AI 而 AI ，而沒有考慮工作的前因後果，許多工作的完成並不是靠 AI 就能完成的。結果工作效益不僅沒提高，還造就更多的問題。
因此作者提到的精準在需要努力的地方、充分調查與空出時間，仍是在這個 AI 時代不變的精準努力法則。
本書適合閱讀的人：
✅ 陷入「努力陷阱」的基層與中階主管
✅ 對未來感到集體焦慮的「捲文化」受害者
✅ 完美主義者與高壓力族群
書籍資訊
作者：西村博之
書名：1％的努力，贏過99％的人：用打遊戲策略「玩」成工作，擁有一千萬用戶的日本PTT創辦人的「精準閒晃」成功學。
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