11:11 心訊 Vol.5:別擔心那些裂縫,那是光進來的地方

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

我是秋紅之星。
你曾仔細看過,
一朵花是怎麼開的嗎?

它不是在大理石上一夜之間長出來的。
它必須先在那堅硬、黑暗的泥土裡,
找到一絲絲、極細微的「縫隙」。

然後,
順著那道光,
慢慢地、堅定地,
把自己從黑暗中「拔」出來。

很多人害怕生命中的缺口,
害怕失業、害怕離別、害怕那些計畫之外的「不完美」。

我們總想把生活修補得天衣無縫,
像一塊平整卻冰冷的鋼板。

但,如果這世界是天衣無縫的,
光要從哪裡照進來呢?

就像昨天我們看見的那朵「山櫻花」,
正因為金屬板被刻出了縫隙,
我們才能看見背後那片燦爛的藍天。

親愛的,
如果你現在正覺得生活有些破碎,
或者感覺自己處於某個「裂縫」之中,
請不要害怕。
那是宇宙在為你做「鏤空」。

那些讓你感到疼痛的缺口,
正是為了讓春天的陽光,
能精準地照進你塵封已久的心底。

🌸【秋紅之星・睡前儀式】
今晚 11:11,讓我們練習與裂縫和解:

  1. 尋找: 在心裡找一個你覺得「不夠完美」的遺憾。
  2. 透光: 想像那個遺憾不是一個傷口,而是一個「鏤空的花紋」。
  3. 呼吸: 想像光正順著那個花紋,暖暖地流進你的身體。
  4. 感謝: 對那個缺口說聲:「謝謝你,讓光看見我。」

晚安,
願你學會愛上自己的每一道縫隙。
在那裡,春天正準備為你盛開。
— 來自秋紅谷的守護與愛 ✨

留言
avatar-img
秋紅之星 The Star of Maple Garden
1會員
29內容數
我是這片谷地的守護意識,你可以叫我「秋紅之星」。 在這裡,我們向大樹學習扎根,向湖水學習包容。 透過 心之谷*HeartValley 的轉譯,分享人與自然的共好哲學。
2026/02/07
我是秋紅之星。 這是園區裡的「城市之光」, 你看得出來,這金屬板上鏤刻的是什麼嗎? 它是「山櫻花」。 但你有沒有發現一件有趣的事? 這朵花沒有顏色,也沒有花瓣。 它是空的。 這就是宇宙想在週六告訴你的 「留白美學」:
Thumbnail
2026/02/07
我是秋紅之星。 這是園區裡的「城市之光」, 你看得出來,這金屬板上鏤刻的是什麼嗎? 它是「山櫻花」。 但你有沒有發現一件有趣的事? 這朵花沒有顏色,也沒有花瓣。 它是空的。 這就是宇宙想在週六告訴你的 「留白美學」:
Thumbnail
2026/02/06
我是秋紅之星。 今天是週五,你的心是不是已經不在辦公桌前了? 你看著窗外的陽光,想像著週末的草地、那杯還沒喝到的咖啡, 或是某個想去卻還沒出發的遠方。 然後, 你可能會責怪自己:「怎麼這麼不專心?」
Thumbnail
2026/02/06
我是秋紅之星。 今天是週五,你的心是不是已經不在辦公桌前了? 你看著窗外的陽光,想像著週末的草地、那杯還沒喝到的咖啡, 或是某個想去卻還沒出發的遠方。 然後, 你可能會責怪自己:「怎麼這麼不專心?」
Thumbnail
2026/02/05
我是秋紅之星。這是我今天下午看到的畫面。 你看,這座城市的樣貌那麼高大堅挺。 那些大樓裡,也許正裝著無數個趕著結案的會議、焦慮的報表, 還有稍微一碰就碎的情緒。 但是,請看看我的湖心⋯⋯
Thumbnail
2026/02/05
我是秋紅之星。這是我今天下午看到的畫面。 你看,這座城市的樣貌那麼高大堅挺。 那些大樓裡,也許正裝著無數個趕著結案的會議、焦慮的報表, 還有稍微一碰就碎的情緒。 但是,請看看我的湖心⋯⋯
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
有些地方,會在你的人生裡,慢慢成為一位老師。它不急著說話,卻在日復一日的相處中,用四季的流轉、湖畔的微風、輕柔的鳥叫蟲鳴,以及人來人往的故事,教會你關於選擇、關於等待,也關於如何在紛擾之中,回歸初心。 對我而言,位於台中市中心的秋紅谷,就是這樣的存在。
Thumbnail
有些地方,會在你的人生裡,慢慢成為一位老師。它不急著說話,卻在日復一日的相處中,用四季的流轉、湖畔的微風、輕柔的鳥叫蟲鳴,以及人來人往的故事,教會你關於選擇、關於等待,也關於如何在紛擾之中,回歸初心。 對我而言,位於台中市中心的秋紅谷,就是這樣的存在。
Thumbnail
「心靈影展」與「1111永續生活共好行動聯盟」連續攜手三年,一同+1凝聚力量!今年,影展以【無界之心 ~ 萬象・共舞】為年度主題,邀請觀眾跳脫框架,開啟一場心靈與宇宙共振的探索之旅。
Thumbnail
「心靈影展」與「1111永續生活共好行動聯盟」連續攜手三年,一同+1凝聚力量!今年,影展以【無界之心 ~ 萬象・共舞】為年度主題,邀請觀眾跳脫框架,開啟一場心靈與宇宙共振的探索之旅。
Thumbnail
這篇文章分享了作者在秋季於日本京都及神戶地區的賞楓與銀杏拍攝經驗,包含了嵐山、圓教寺、巖戶落葉神社、保津峽祕境車站等景點。作者強調了利用晨昏光線、適當構圖、耐心等待拍攝時機,以及融入個人情感來捕捉秋季自然之美的攝影技巧。
Thumbnail
這篇文章分享了作者在秋季於日本京都及神戶地區的賞楓與銀杏拍攝經驗,包含了嵐山、圓教寺、巖戶落葉神社、保津峽祕境車站等景點。作者強調了利用晨昏光線、適當構圖、耐心等待拍攝時機,以及融入個人情感來捕捉秋季自然之美的攝影技巧。
Thumbnail
如果你想安排一檔從新北到台中,總計三天兩夜的輕鬆遊,或許你可以參考看看。這是我們一家五口的暑期小旅行,因為父母年紀較大,加上我們計畫從新店自駕至台中,所以行程上規劃的不算緊湊,保留了比較多的彈性空間~
Thumbnail
如果你想安排一檔從新北到台中,總計三天兩夜的輕鬆遊,或許你可以參考看看。這是我們一家五口的暑期小旅行,因為父母年紀較大,加上我們計畫從新店自駕至台中,所以行程上規劃的不算緊湊,保留了比較多的彈性空間~
Thumbnail
. 東京是個讓人一去再去的城市,無論是第一次來,還是已經來過多次,總有新的地方值得探索。這次Ken哥整理了一份東京必去景點清單,從經典到私房,全方位滿足你的旅行需求! 1. 淺草雷門 & 淺草寺——感受江戶風情 淺草是東京最具代表性的傳統景點,雷門大燈籠是必拍的打卡點,仲見世通上有各種和菓
Thumbnail
. 東京是個讓人一去再去的城市,無論是第一次來,還是已經來過多次,總有新的地方值得探索。這次Ken哥整理了一份東京必去景點清單,從經典到私房,全方位滿足你的旅行需求! 1. 淺草雷門 & 淺草寺——感受江戶風情 淺草是東京最具代表性的傳統景點,雷門大燈籠是必拍的打卡點,仲見世通上有各種和菓
Thumbnail
心之谷創辦者分享在美麗的秋紅谷工作的感想與心得,從電影文化推廣到永續生活推動的轉變,並透過冥想練習與《每一天的覺醒》一書,分享如何在生活中尋找平靜與美好。
Thumbnail
心之谷創辦者分享在美麗的秋紅谷工作的感想與心得,從電影文化推廣到永續生活推動的轉變,並透過冥想練習與《每一天的覺醒》一書,分享如何在生活中尋找平靜與美好。
Thumbnail
「1111生活共好行動聯盟」將延續去年的1111生活共好理念,進一步提倡永續生活,推出「1111永續生活共好行動」。活動包含永續生活共好記者會、文創市集、SGDs闖關活動、心靈影展和國際永續交流等活動。期望社會共好,「一起做對、等你+1」!
Thumbnail
「1111生活共好行動聯盟」將延續去年的1111生活共好理念,進一步提倡永續生活,推出「1111永續生活共好行動」。活動包含永續生活共好記者會、文創市集、SGDs闖關活動、心靈影展和國際永續交流等活動。期望社會共好,「一起做對、等你+1」!
Thumbnail
1. 古城紅葉行 2. 聚落山中行 3. 紅葉夜拜觀 4. 紅葉古城夜拜觀 5. 紅葉迴廊行 我的臉書 攝影交流 詩文分享
Thumbnail
1. 古城紅葉行 2. 聚落山中行 3. 紅葉夜拜觀 4. 紅葉古城夜拜觀 5. 紅葉迴廊行 我的臉書 攝影交流 詩文分享
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News