久咳一直好不了？朋友一句話，讓我重新找回睡好覺的可能
甘露梨、珠貝、蓮藕、黃耆、桔梗、洋參、百合、貝母
這陣子真的被「久咳不癒」折磨到快沒耐性。
感冒症狀早就退了，卻留下揮之不去的乾咳，尤其一躺下就開始作怪，喉嚨癢、卡卡的感覺反覆出現，睡眠被切得零零碎碎。原本我也抱著僥倖心態想說：「再撐一下，應該會自己好吧。」
直到朋友一句話點醒我——
「我之前也是這樣，後來去仲春堂中藥行調了一帖，真的慢慢好起來。」
那一刻我才發現，也許問題不在於咳多久，而是一直沒用對方式。
久咳不癒，其實不代表感冒沒好
這種咳，跟感冒初期的咳很不一樣。
比較像是氣管、喉嚨在感冒後被刺激過，變得異常敏感，只要空氣乾、講話多、晚上躺平，就容易引發乾癢反射。
越咳越乾，越乾又越想咳，形成一個惡性循環。
朋友形容得很貼切：「不是在止咳，而是讓肺慢慢回到原本的狀態。」
這句話，也成了我後來選擇漢方調理的關鍵。
朋友推薦的調理方式是什麼？
這次不是單一產品，而是一組搭配使用的方式，整體概念偏向「潤、養、緩」：
••••• •漢方秋梨膏••••••
••••••冰糖燉梨••••••
••••••八仙果••••••
依照不同時間、不同狀況交替使用，讓喉嚨與呼吸道有時間慢慢修復。
漢方秋梨膏：關鍵中的關鍵
這款漢方秋梨膏，是整組裡最核心的一樣。
不加一滴水、長時間慢火熬煮，濃縮後的膏體可以泡溫水喝，
也能直接挖一小匙含著慢慢吞。
含著吃的方式，會讓膏體完整滑過喉嚨，對乾癢感的安撫特別明顯。
不是立刻壓住咳嗽，而是把喉嚨那種「一直想咳」的狀態慢慢穩定下來。
對於咽喉乾燥、痰黏不易咳出、秋冬換季或久咳族群特別有感。
冰糖燉梨：潤肺打底的日常保養
冰糖燉梨的角色，比較像是每天幫肺部補水、降火。
梨子本身就有潤肺、生津、清熱的特性，燉煮後溫潤不刺激，對乾咳、燥咳非常友善。
中藥行特別提醒，有咳嗽狀況的人一定要熱熱喝，尤其晚上睡前最有感。
口乾舌燥、喉嚨緊繃的人，喝完會覺得整個呼吸道比較放鬆。
八仙果：臨時救援不可少
如果是痰多、講話多、外出開會或需要長時間說話，八仙果就派上用場。
含一顆在嘴裡，能暫時緩解喉嚨不適，把「快要咳出來」的衝動先穩住。
對聲音沙啞、突然卡痰的狀況很實用，也很適合隨身備著。
❤️ 實際使用一段時間後的感受❤️
這組搭配不是那種「喝了立刻不咳」的速效型。
但幾天後會很明顯發現：
• 夜咳次數變少
• 喉嚨乾癢感降低
• 不再一直注意自己的咳嗽
當你不再被咳嗽牽著走，身體反而恢復得更快。
為什麼會被推薦到仲春堂中藥行？
朋友會推薦仲春堂中藥行，理由其實很簡單。
這裡不是急著賣藥，而是會先搞清楚你的狀況。
詢問時會仔細了解：
咳多久？乾咳還是有痰？白天或晚上嚴重？有沒有喉嚨乾燥或卡痰？
狀況釐清後，才建議適合的搭配，而不是一帖通用。
這次調理的感覺很像在提醒你：
「身體沒有壞掉，只是需要時間慢慢調回來。」
現在這三樣，幾乎已經變成我們家的常備保養品。
台南中藥行：仲春堂中藥行
地址：台南市東區立德10路20號
電話：06-2637601
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營業時間：週二～週六 09:30–18:30
心得總結
這次最大的體會是——
久咳不癒，不是用力壓，而是慢慢修。
給身體一點時間，用對方式，它其實很願意自己停下來。
