
附錄:大叔的精選投資口袋名單
「這份清單是你的『菜單』,不是『點菜單』。請根據你的胃口(風險承受度)與營養需求(現金流 vs. 成長),挑選適合你的配置。」
💡 一、台股 ETF:防守現金流的堡壘
這部分是你的「後衛」,主要任務是提供穩定的台幣現金流,讓你睡得安穩。1. 大盤型(跟隨台灣經濟成長)
這類 ETF 複製大盤指數,長期報酬率通常優於高股息,適合做為核心部位。
- 0050 元大台灣 50: 台灣最大的 50 家公司,台股代名詞。
- 006208 富邦台 50: 追蹤同樣的指數,但內扣費用(管理費)較低,大叔精算後的首選。
- 00692 富邦公司治理: 被稱為「ESG 版的 0050」,費用低,選股邏輯納入治理評鑑。
2. 高息型(領取穩定月/季配息)
這類 ETF 是為了「有感」的現金流,適合需要支付生活帳單的大叔。
- 0056 元大高股息: 歷史最悠久,預測未來殖利率選股。
- 00878 國泰永續高股息: 結合 ESG 與歷史配息,波動度較低,適合保守型。
- 00713 元大台灣高息低波: 抗跌屬性強,熊市時的防禦神盾。
- 00919 群益台灣精選高息: 近年熱門,主打精準領息與填息能力。
3. 產業型(重押特定趨勢)
波動較大,建議配置不超過總資產 10%。
- 00881 國泰台灣科技龍頭: 鎖定半導體與通訊供應鏈,攻擊性強。
- 00891 中信關鍵半導體: 買下台灣最強的半導體聚落。
4. 國際型(用台幣買全世界)
透過國內券商直接買進海外標的(跨國投資 ETF)。
- 00646 元大 S&P 500: 用台幣買美股大盤(雖有匯率風險與追蹤誤差,但方便)。
- 00662 富邦 NASDAQ: 用台幣買美國科技股。
- 00885 富邦越南: 東南亞的新興成長機會(風險較高,屬衛星配置)。
5. 債券型(股債平衡的工具)
主要投資美國公債或投資等級債,具有「避險」與「領債息」功能。
- 00679B 元大美債 20 年: 台灣規模最大的長天期美債 ETF。
- 00687B 國泰 20 年美債: 類似產品,可比較溢價狀況擇優買進。
- 00937B 群益 ESG 投等債 20+: 投資等級公司債,殖利率通常高於公債。
🚀 二、美股 ETF:攻擊成長的引擎
這部分是你的「前鋒」,主要任務是抗通膨與資產增值,參與世界級的企業成長。
1. 大盤型(買下美國國運)
- VOO (Vanguard S&P 500 ETF): 追蹤標普 500,內扣極低,長期投資首選。
- IVV / SPY: 同樣追蹤標普 500,流動性極佳。
- VTI (Vanguard Total Stock Market ETF): 買下全美國股市(含中小型股),範圍比 VOO 更廣。
- QQQ (Invesco QQQ Trust): 追蹤那斯達克 100 指數,集中在科技成長股,波動大但爆發力強。
2. 高息型(股息成長的概念)
美股的高息通常指「連續配息成長」,而非單純殖利率高。
- SCHD (Schwab US Dividend Equity ETF): 兼顧成長與配息,體質強健。
- VIG (Vanguard Dividend Appreciation ETF): 專選股息連續成長 10 年以上的公司。
- VYM (Vanguard High Dividend Yield ETF): 殖利率較高,偏向傳統價值股。
3. 債券型(美元資產配置)
- BND (Vanguard Total Bond Market ETF): 買下全美國債券市場(公債+公司債),波動極低。
- TLT (iShares 20+ Year Treasury Bond ETF): 長期公債,對利率敏感,適合作為股票的對沖。
4. 產業型(鎖定特定賽道)
- SOXX / SMH: 半導體 ETF,買下全球晶片龍頭。
- XLK: 科技類股 ETF。
- XLV: 醫療保健 ETF,防禦性較強。
🏰 三、台美股龍頭公司:護城河個股
如果你有餘力進行個股投資(建議佔比 < 20%),請專注於這些「大到不能倒」或「生活必需」的龍頭。
1. 半導體(數位石油)
- 台股: 台積電 (2330)、聯發科 (2454)。
- 美股: NVIDIA (NVDA)、AMD (AMD)、Broadcom (AVGO)、Intel (INTC - 需觀察轉型)、Micron (MU)。
2. 軟體服務公司(訂閱制現金流)
- 美股: Microsoft (MSFT - Office/Windows)、Adobe (ADBE - 創意軟體)、Salesforce (CRM - 企業軟體)。
3. 雲端服務公司(網路基礎設施)
- 美股: Amazon (AMZN - AWS)、Google (GOOGL - Google Cloud)、Microsoft (Azure)。
4. 國防工業公司(地緣政治避險)
- 美股: Lockheed Martin (LMT - 戰鬥機)、Raytheon (RTX - 飛彈系統)、Northrop Grumman (NOC)。
- 台股: 漢翔 (2634 - 國機國造概念,波動較大)。長榮航太(2645-飛機維修與航太零組件製造、軍工無人機)
5. 電信通訊公司(穩定的收租股)
- 台股: 中華電 (2412)、台灣大 (3045)、遠傳 (4904)。
- 美股: Verizon (VZ)、AT&T (T)。
6. 金融控股公司(金流中樞)
- 台股(官股 - 穩健): 兆豐金 (2886)、合庫金 (5880)、第一金 (2892)。
- 台股(民營 - 成長): 富邦金 (2881)、國泰金 (2882)、中信金 (2891)。
- 美股: JPMorgan (JPM - 銀行龍頭)、Berkshire Hathaway (BRK.B - 巴菲特的波克夏,雖然不是金控但勝似金控)。
7. 生活產業公司(吃喝玩樂壟斷)
- 台股: 統一 (1216)、統一超 (2912)、全家 (5903)。
- 美股: Costco (COST)、Coca-Cola (KO)、McDonald’s (MCD)、Procter & Gamble (PG - 日用品)。
8. AI 公司(人工智慧軍火商)
- 硬體/晶片: NVIDIA (NVDA)、TSMC (2330/TSM)、Super Micro (SMCI - 伺服器,波動大)。
- 軟體/模型: Microsoft (MSFT - OpenAI 最大股東)、Google (GOOGL)、Meta (META)。
⚠️ 小樂的免責聲明 (Disclaimer)
- 非投資建議: 本附錄僅供研究參考,不代表推薦買進或賣出。
- 盈虧自負: 投資一定有風險,過去績效不代表未來表現。請在投資前詳閱公開說明書,並根據自身財務狀況做出獨立判斷。
- 定期檢視: 企業與市場環境會變動,建議每半年檢視一次手中的持股清單是否仍符合當初買進的理由。
祝各位大叔,投資順利,生活樂活!













