（大衛的詩。）
我的心哪，你要稱頌耶和華！凡在我裡面的，也要稱頌他的聖名！我的心哪，你要稱頌耶和華！不可忘記他的一切恩惠！他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。他救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。他用美物使你所願的得以知足，以致你如鷹返老還童。
耶和華施行公義，為一切受屈的人伸冤。他使摩西知道他的法則，叫以色列人曉得他的作為。耶和華有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。他不長久責備，也不永遠懷怒。他沒有按我們的罪過待我們，也沒有照我們的罪孽報應我們。
天離地何等的高，他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大！東離西有多遠，他叫我們的過犯離我們也有多遠！父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人！因為他知道我們的本體，思念我們不過是塵土。至於世人，他的年日如草一樣。他發旺如野地的花，經風一吹，便歸無有；他的原處也不再認識他。但耶和華的慈愛歸於敬畏他的人，從亙古到永遠；他的公義也歸於子子孫孫就是那些遵守他的約、記念他的訓詞而遵行的人。
耶和華在天上立定寶座；他的權柄（原文是國）統管萬有。聽從他命令、成全他旨意、有大能的天使，都要稱頌耶和華！你們作他的諸軍，作他的僕役，行他所喜悅的，都要稱頌耶和華！你們一切被他造的，在他所治理的各處，都要稱頌耶和華！我的心哪，你要稱頌耶和華！
親愛的耶穌基督阿爸父，我們今天感謝祢賜予更新的應許。正如詩篇103所述，祢使我們的力量如如鷹展翅返老還童。當我們跌倒時，祢扶我們重新站穩腳步。
主啊，就像馬克·夏卡爾(Marc Chagall,1887-1985)的畫作《聖車夫》(The Holy Coachman, 1911 – 1912)，那個身影仿佛漂浮於空中，營造出一種夢幻般的氛圍。在夏卡爾的筆觸下，純真的色彩超越了日常的平凡，並被希望與光明的色彩所環繞。
阿爸父，在小年夜的今天，感謝祢引領我們，不僅走過生命崎嶇道路，更引領我們飛向廣闊的天際。祢的恩典使我們超越疑慮、恐懼與挫折，如同老鷹展翅，飛向新的力量、新的機會與勝利。
天父，我們因祢而堅強、更新、自由翱翔。我們的生命不受過去限制，而是被祢的應許所提升，感謝祢用神聖恩典的色彩為我們的人生，畫上光輝。奉耶穌的名，阿們。
