《創齡生活筆記EP130》視網膜剝離後決定棄職保眼,我做了哪些安心退休準備 ft. 熟齡寫作者 宋紫菱

更新 發佈閱讀 1 分鐘

如果身體突然發出警訊,

你是否會毅然放下耕耘多年的成就?

在金融業深耕二十年,

服務過無數高資產客戶的 宋紫菱,

在 2025 年做出了「棄職保眼」的決定。

一場視網膜剝離面臨失明的磨難,

在手術多次的治療過程中,

讓她看透了財富背後的真相:

如果沒有健康的身體與心靈的安寧,

再多的數字也換不來真正的快樂。

安心退休,不只是存夠錢而已。

剛邁入退休生活半年的宋紫菱,

在這集 <創齡生活筆記> Podcast 中,

要分享她的「安心退休方法」。

從財務準備、生活安排,

到生命最後一哩路的規劃,

她想得踏實,

因而人生下半場的生活,

不時湧出喜悅之心。

如果你也正在計劃退休,

這集節目將給你溫暖且務實的參考方向。

#節目收聽連結 https://reurl.cc/npEMAl


留言
avatar-img
創齡生活筆記
46會員
174內容數
在媒體圈打滾二十多年,耕耘投資理財及健康醫療領域。50+後成為創齡實習生,學習和探索自己人生下半場,實踐創齡生活,製播《創齡生活筆記》Podcast節目,也成為一名RFA退休理財規劃顧問。
創齡生活筆記的其他內容
2026/03/15
熟齡寫作者宋紫菱在人生上半場,不僅經歷跨界的職場轉換,更長達八年受重度憂鬱症所苦。在面臨病痛的磨難時,她是如何從谷底爬上來,為自己找到希望。
Thumbnail
2026/03/15
熟齡寫作者宋紫菱在人生上半場,不僅經歷跨界的職場轉換,更長達八年受重度憂鬱症所苦。在面臨病痛的磨難時,她是如何從谷底爬上來,為自己找到希望。
Thumbnail
2026/02/28
全心全意為家人付出多年,沒了自我,換來的卻是至親的否定與「和社會脫節」的標籤,除了默默感傷,還能做什麼?《創齡生活筆記》Podcast本集邀請到~~跨閱煮母 馮淑綿。她將誠實告白,那段家庭主婦24小時全心的投入與迷惘,以及覺醒改變的契機。
Thumbnail
2026/02/28
全心全意為家人付出多年,沒了自我,換來的卻是至親的否定與「和社會脫節」的標籤,除了默默感傷,還能做什麼?《創齡生活筆記》Podcast本集邀請到~~跨閱煮母 馮淑綿。她將誠實告白,那段家庭主婦24小時全心的投入與迷惘,以及覺醒改變的契機。
Thumbnail
2026/02/23
勞工朋友請注意! 新制勞工退休金施行20年來,首次大幅修正,共有五大改革 5重點。 主要強化勞工權益與雇主責任。這集<創齡生活筆記>Podcast節目,我會跟大家清楚說明這五大改革內容, 以及對勞工權益的保障。
Thumbnail
2026/02/23
勞工朋友請注意! 新制勞工退休金施行20年來,首次大幅修正,共有五大改革 5重點。 主要強化勞工權益與雇主責任。這集<創齡生活筆記>Podcast節目,我會跟大家清楚說明這五大改革內容, 以及對勞工權益的保障。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
本文透過作者觀察公公的生命歷程,從百歲櫸木盆栽,對比出公公早年的能力與晚年的頹勢。公公因視網膜病變近乎失明,在婆婆驟逝後,生活更是陷入孤寂與怨懟。然而,在兒子的安排下,透過國標舞,公公重新找回生命的活力與自信,家中以為凋零的百歲櫸木盆栽也重新發芽,展現了人生下半場的生命韌性與意外的風景。
Thumbnail
本文透過作者觀察公公的生命歷程,從百歲櫸木盆栽,對比出公公早年的能力與晚年的頹勢。公公因視網膜病變近乎失明,在婆婆驟逝後,生活更是陷入孤寂與怨懟。然而,在兒子的安排下,透過國標舞,公公重新找回生命的活力與自信,家中以為凋零的百歲櫸木盆栽也重新發芽,展現了人生下半場的生命韌性與意外的風景。
Thumbnail
本篇你將學到:視網膜代謝(Retinal Metabolism)、視網膜血液供應(Retinal blood supply)、脈絡膜微血管(睫狀視網膜動脈—Cilioretinal artery)、視網膜中央動脈(視乳突)、血液視網膜屏障(Blood-retinal barrier)、視網膜代謝老化
Thumbnail
本篇你將學到:視網膜代謝(Retinal Metabolism)、視網膜血液供應(Retinal blood supply)、脈絡膜微血管(睫狀視網膜動脈—Cilioretinal artery)、視網膜中央動脈(視乳突)、血液視網膜屏障(Blood-retinal barrier)、視網膜代謝老化
Thumbnail
本篇你將學到:雙重視網膜、神經訊號(Neural Signals)、光轉化作用(光循環 Phototransduction)、訊息處理—垂直處理(Vertical Processing)、訊息處理—水平整合(Horizontal Integration)、訊息處理—接收區域(Recept
Thumbnail
本篇你將學到:雙重視網膜、神經訊號(Neural Signals)、光轉化作用(光循環 Phototransduction)、訊息處理—垂直處理(Vertical Processing)、訊息處理—水平整合(Horizontal Integration)、訊息處理—接收區域(Recept
Thumbnail
本篇你將學到:神經感覺視網膜玻璃、視網膜退化(RP)、周邊視網膜退化、視神經乳頭水腫、視網膜出血、阿茲海默症、中心性漿液性脈絡膜視網膜病變、視神經炎、視網膜發育不良、Coats病—外層滲出性視網膜病、早產兒視網膜症、鐮狀細胞貧血眼部病變、惡血質相關視網膜病變(貧血、白血病、高黏滯度狀態)
Thumbnail
本篇你將學到:神經感覺視網膜玻璃、視網膜退化(RP)、周邊視網膜退化、視神經乳頭水腫、視網膜出血、阿茲海默症、中心性漿液性脈絡膜視網膜病變、視神經炎、視網膜發育不良、Coats病—外層滲出性視網膜病、早產兒視網膜症、鐮狀細胞貧血眼部病變、惡血質相關視網膜病變(貧血、白血病、高黏滯度狀態)
Thumbnail
本篇你將學到:視網膜黃斑、視盤…的位置分部、視網膜的「重點功能」、不同細胞的數量多寡、視網膜相關眼球病變
Thumbnail
本篇你將學到:視網膜黃斑、視盤…的位置分部、視網膜的「重點功能」、不同細胞的數量多寡、視網膜相關眼球病變
Thumbnail
本篇你將學到,視網膜10層結構,分別由外而內的排序,以及各層細胞的功能。 視網膜色素上皮層RPE(最外層)、感光細胞層、外限制膜、外核層、外叢層、內核層、內叢層、神經節細胞層、神經節纖維層、內界膜。
Thumbnail
本篇你將學到,視網膜10層結構,分別由外而內的排序,以及各層細胞的功能。 視網膜色素上皮層RPE(最外層)、感光細胞層、外限制膜、外核層、外叢層、內核層、內叢層、神經節細胞層、神經節纖維層、內界膜。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News