是咎由自取，我作法太幼稚了。
之前積怨已久，在辦公室抱怨同事，應該是被他的好友聽到，覺得我說了好人的壞話，後來大概還傳到其他部門：本來異常熱情的人，不再與我打招呼；有個人似乎對我面露不悅、試圖找碴─幸好目前還沒成功—或許都是我太敏感了，也或許他們覺得自己執行了正義。
我心中的小劇場是：之所以會有更多人知道我說他的行徑，也是由於人們樂於八卦的。
我為了表面和諧，只背地裡抱怨，這是我不對，抱歉傷了他；不過他們並沒有經歷我體驗過的煎熬，衷心盼望在我遠離後，這種煎熬能轉移到他們身上(笑)；很多人其實有相同經驗，只是成熟地隱忍沒說；而那個看來良善的人，其實也是個會對我抱怨其他人的人。
雖然社交能量低的病態與可悲，但身為INFP有個優點，就是樂觀理想主義，我知道有許多經驗可參考：
小時候在安親班，小女生們的休閒活動就是搞小團體、互相排擠，我還會沒經驗嗎？
國中時被同學鬧，我忍無可忍當眾對他大哭；也被同學背後說我表面友善、很假。
母親經歷過許多冷眼相待、刁難，以前我無法感同身受，現在我明白了當時勸她的：「不要理那些人就好了。」
網路也有不少被排擠的網友文章，可供參考。
雖然這段時間痛苦難熬，也看清哪些人可以變得多不同，不是壞事；也會有人公事公辦、在工作上提供我協助、釋出善意與問候。
我不希望再為這種事哭了，不值得。
這次我學到：即使討厭，也不要在職場抱怨與情緒化；非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿動；要當中立國─瑞士般的存在。
我就是很假，所以我對那些人還是會保持禮貌。
生存策略，大不了再辭職飄泊一次，大不了在這裡低調把工作做到傑出。
沒什麼好失去的，我的偶像是《派遣女王》無所畏懼的大前春子。
沒有打算要當好人了，我要設立界線。
最近支撐我的兩篇文章，提到兩本應該會借的書：
同事話多愛聊天？10招擺脫職場長舌鬼干擾，不失禮又有效
《擊退職場討厭鬼的高情商攻略：當個情緒穩定的工作者，遠離職場內耗日常》
被同事疏遠、排擠怎麼辦？搞懂「這觀念」，比送零食禮物還有用
《有些關係，再善良也不必留：擺爛同事、有毒情人、自私朋友⋯⋯，不必迎合他人的26個練習》
