退而不休：積極活出自己的「安可人生」

李偉文的沙龍

1.5K會員

2.1K內容數

隨著歲月遞變，我自己還是有些主題想比較有系統地寫，另一方面也知道自己需要外力督促，不然恐怕會沉溺在書本裡，懶得動筆。剛好vocus找我進來寫作，或許對我而言，這是個好機會，可以更有效率地把幾個主題整理出來。

留言

留言分享你的想法！

長途健行是非常吸引人的經驗。這種不趕行程，就是為了走路而走路，哪時候達目的地都無所謂，甚至根本就沒有目的地，這種長途健行是我夢想中的奇幻旅程。

飲食在這個時代已經不只是填飽肚子的事情，假日在家裡親手做些料理招待朋友也是高品質的休閒活動；以花入菜，更可以增添情趣與話題，是兼顧身心靈的生活藝術。

「真正的閱讀是無目的性的閱讀，但是這種無用，方可成為其他的大用；閱讀使我們從紛亂的世界中隱身，回到與內在自我相處的美好時光。」

目前市面上絕大部分的生物可分解塑膠並不能達到我們想像的，在丟棄後就神奇地消失，回歸到大自然裡；它們到了掩埋場裡無氧的黑暗環境，或是冰冷的海水裡，其實是無法分解。

他說：「你不必到多舒服的地方才能創作，你也不必到多高級的地方才想得出好想法、做出好作品，你只要出席。你只要出席，你就讓場所變成你的主場了。不管上半場下半場，總之你要掌握全場，你要掌控你自己，你要真的趴下去，做。」

很多人從戶外高溫環境走進冷氣很強的室內時，寒冷的空氣會讓皮膚表面血管收縮、停止流汗，身體內的熱排不出去，這就是中醫形容的「寒包火」，也就是體外有寒氣，體內卻上火。

長途健行是非常吸引人的經驗。這種不趕行程，就是為了走路而走路，哪時候達目的地都無所謂，甚至根本就沒有目的地，這種長途健行是我夢想中的奇幻旅程。

飲食在這個時代已經不只是填飽肚子的事情，假日在家裡親手做些料理招待朋友也是高品質的休閒活動；以花入菜，更可以增添情趣與話題，是兼顧身心靈的生活藝術。

「真正的閱讀是無目的性的閱讀，但是這種無用，方可成為其他的大用；閱讀使我們從紛亂的世界中隱身，回到與內在自我相處的美好時光。」

目前市面上絕大部分的生物可分解塑膠並不能達到我們想像的，在丟棄後就神奇地消失，回歸到大自然裡；它們到了掩埋場裡無氧的黑暗環境，或是冰冷的海水裡，其實是無法分解。

他說：「你不必到多舒服的地方才能創作，你也不必到多高級的地方才想得出好想法、做出好作品，你只要出席。你只要出席，你就讓場所變成你的主場了。不管上半場下半場，總之你要掌握全場，你要掌控你自己，你要真的趴下去，做。」

很多人從戶外高溫環境走進冷氣很強的室內時，寒冷的空氣會讓皮膚表面血管收縮、停止流汗，身體內的熱排不出去，這就是中醫形容的「寒包火」，也就是體外有寒氣，體內卻上火。