人生的樂趣在於二元相對，痛苦也是二元相對，但要懂得模擬一元，得到自在

舉一個例子，有一個人有一天翹班去打高爾夫球，結果打了個一桿進洞，他高興極了，可是因為是翹班，不能和同事家人分享，頓時這個一桿進洞沒有意義了，沒有人可以分享比較，哈哈，真的悲劇啊！

小我是活在二元世界的，自己會去訂標準，然後活在那個標準裡，喜怒哀樂都圍繞在自己的標準，如果失去了比較的目標，頓時失去意義。

活在人間，如果得意，那就享受吧！沒什麼不對。 如果不得意，檢視一下自己訂的標準，告訴自己這都是虛的，沒什麼大不了，避開負面的情緒。這應該是人生的生活態度吧！可進可退，在大我小我自由遊走，這是開悟的自在。

自在，應該是每個人追求的，任何法門都好，真的自在了，用什麼名辭都一樣。