了解自我的歷程

幾年前的我，是一個不擅長打掃的人，對於清潔這部分總是退避三舍，直到幾年前的冬天，認識了一位同校的學長，是位相當喜歡打掃，且總是將家裡、工作的地方打掃的相當整潔。我問他，為什麼會如此熱愛打掃，感覺打掃與你是相當密不可分的，是什麼原因促使你熱愛打掃呢？他說：「打掃不只是打掃，而是自我修煉的一段過程，透過將環境清理整潔，不僅是外在事物的乾淨，對於內在更是一種洗滌心靈的方式，也許看似簡單，卻是在日常生活中至關重要的一環，當環境整潔，整個身心靈也更為清淨，做起事來也更加靈活，做事效率也隨之提升。」聽完他所說的這番話後，我突然間頓悟，原來，這就是我從小到大相當欠缺的一部分，也是近年來一直在尋找的答案，會這麼說是因為，隨著年紀的增長，壓力逐漸提升，以前的我有段時間時常焦慮，容易緊張，而我卻始終找不到原因，認識這位學長後才明白，以往沒有定期清潔的習慣，也容易將負面的心靈存放於內心深處，久而久之也就悶出心病了。而現在的我成為了一位非常喜歡打掃的人，不管是在學校或是工作的地方，有需要打掃的地方我都會義不容辭的馬上執行，家裡就更不用說了，幾乎每天都會整理的相當乾淨，以前容易焦慮緊張的我則改善許多，做起事來變得泰然自若，且不急不徐，真的很喜歡這樣的自己，而當有朋友感到焦慮緊張時，我就會建議他們，來去打掃吧！

曾經有人問我，為什麼你好像不太會對曾經傷害過妳的人記恨，對他們的態度依然相當和善，且絲毫沒有生氣，是什麼原因促使妳這樣呢？原因其實很簡單，我是一個容易原諒別人的人，會覺得每個人都有善的那一面;小時候母親告訴我：「當你指著一個人的時候，有三隻手指是指向自己的，當在指責別人時，其實錯誤的產生有可能是自己所導致，未先檢討自己，進而責怪他人是不會進步的。」人非聖賢，熟能無過，多看他人的優點，並加以學習，這才是持續進步的方式，由於母親告訴了我這個道理，讓我在做人處事上便會先檢討自己，再去了解他人的對與錯，很多時候會發現，其實自己的問題暫了很大一部分，少數才是他人的問題，時常反躬自省，在做人處事上是至關重要的。

回想起小學，有段時間老師要求我們每天都要背誦大學，其中幾句令我印象深刻，《大學》：「欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠其意；欲誠其意者，先致其知，致知在格物。」想要提高自己的道德修養，要先端正自己的心態；要想端正自己的心態，先要使自己的念頭真誠；想使自己的念頭真誠，必先要增進自己的知識；想要獲得知識，就在於推究一切事物的根本道理。那時的我還不太了解其中的意涵，直到近幾年深入了解後發現，《大學》所講的道理相當精闢且別有深意，也是我在做人處事上，努力執行的目標。