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眼鏡，可減少 COVID 19 傳播 ?
閱讀時間約 2 分鐘
昨天
我只是想找一些關於眼睛和COVID19 的文章閱讀
這篇9月16日，在JAMA 眼科國際期刊 的文章吸引了我：”Association of Daily Wear of Eyeglasses With Susceptibility to Coronavirus Disease 2019 Infection “ (JAMA Ophthalmol. Sept 16, 2020. doi:10.1001/jamaophthalmol.2020.3906 )
毎天戴眼鏡，可以減少COVID19 的傳播？
這個，真是日常生活用品
我們想常常問的！
眼睛👀和COVID19
早已有很多研究報告，眼睛，也是COVID19 易感染的地方。
由於眼睛👀通常缺乏保護，並且在眼內黏膜中，我們發現了大量的SARS-CoV-2 受體 血管緊張素轉換酶2 ( ACE - 2 )，COVID19 病毒🦠可以通過這些，不經意的進入人體。
在眼科醫師的臨床工作，也發現SARSCoV-2也可能通過連續淚液沖洗淚管，而這些液體，可滲入到鼻咽部鼻咽粘膜，也引起了呼吸道感染。
根據現在COVID19 統計數據，已經知約有1％ - 12％的COVID-19患者，有眼部症狀 。
在常規治療期間，眼科醫師早已有在眼淚💧或結膜囊中，檢測出有SARS-CoV-2被感染的病毒🦠。
因此，眼睛
也被認為是SARS-CoV-2進入人體的重要通道之一。
研究人員假設
眼鏡，是可以防止配戴者接觸眼睛，從而避免將病毒從手污染到眼睛。
澳洲研究，已經指出正常人，每小時會不由自主地觸摸眼睛約10次。
我們知道一個人，這樣下意識的去接觸眼睛，如果毎小時至少十次碰到眼睛，想想一天24小時，也包括了你睡覺💤，你也會揉眼睛而不自知呢！
研究人員在中國隨州市，在其COVID-19住院患者研究中發現，每天戴眼鏡，且長時間（> 8h / d）戴眼鏡COVID19 患者的比例，遠低於當地人口的比例【5.8％ vs 31.5％】 。
研究人員表示
每天戴眼鏡的人，可能對COVID-19的傳播機率可能較小
這些發現使得研究人員建議，日常佩戴著眼鏡者，可能不太受到COVID-19的感染。
來源：
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醫學博士
微創內視鏡重症醫師/專欄作家/古文愛好者/2023年全球傑出僑生2019年中華十大傑出校友2015年僑大60週年𠎀出僑生校友2012年師大𠎀出校友2023年中科大𠎀出校友👨🏻🎓。
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眼睛是我們與外界接觸的重要窗口，根據研究，眼睛流失了80%的能量。文章探討眼睛能量流失的原因、提升眼睛能量的方法，以及如何通過環境保護和能量療癒來維持和增強這一重要能量源。
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在學校，有線上授課。
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「我只敢在我比較信任的人面前拿掉口罩，像是比較熟的朋友或家人，平常在學校除了上體育課和喝水、吃東西會拿掉口罩，大部分時間我都會戴著。會怕別人覺得我拿掉口罩之後差很多，他們會不會喜歡的是戴著口罩的我，而不是拿下口罩的我。」這是來自一位有容貌焦慮的青少年的自述。
2020年疫情爆發，我們開始戴上了口罩
雖然九日不是眼科醫師，但是眼科病人(誤)
現代人高度依賴3C產品，眼疾相當普遍，乾眼症也是過度用眼常見的疾病。嚴重乾眼症的患者，除了乾澀不適，視力模糊外，常常還有角膜破裂，眼瞼發炎的風險。
九日自己就有乾眼症反覆眼瞼發炎，甚至每年冬天都會長針眼的困擾(我真的沒有偷看甚麼，遮)。終於，在連續三冬天
人類一直想要和新冠和平共處，然而新冠卻完全不客氣的糾纏和傷害我們的健康。類似於我們之前介紹過的血腦屏障（BBB），這次科學說: 新冠可以穿透血液視網膜屏障（blood-retinal-barrier, BRB），可能導致長期的眼睛損傷，引起視網膜的過度炎症反應和細胞死亡。更「古怪」的是，即使新冠病毒
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由於新冠病毒威脅仍然存在，建議高風險族群進出醫療機構及老人福利機構等，還是繼續佩戴口罩為佳，以保障自身健康。
瞭解長時間使用電子產品對眼睛的影響，以及如何保護眼睛健康。討論眼睛疲勞、藍光傷害等問題，並提供葉黃素產品的補充建議。
生活中使用電子設備的時間逐漸增加，眼睛的健康也越來越受到關注。本文介紹了兩個用於舒緩眼睛疲勞的小物品：發熱眼罩和抗藍光眼鏡。發熱眼罩可以阻斷光源，並溫熱眼部肌膚，具有放鬆眼部神經的效果。而抗藍光眼鏡能夠有效阻斷傷眼的藍光，降低眼部疲勞。這些小法寶可以有效幫助使用電子設備者舒緩眼睛疲勞，提升眼睛健康。
良視眼科為乾眼症專科，乾眼症在眼科門診中是一個相當普遍的問題，其盛行率約為30%。隨著年齡的增長，以及現代人經常使用手機和電腦，眼睛乾澀的情況變得更為普遍。在使用電子螢幕時，眨眼的頻率減少，這進一步增加了乾眼的風險。
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