記憶力
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
其實我覺得我的記憶力還不錯。
除了醫案、研究報告、小說故事情節跟課堂上考的東西之外。
除了醫案、研究報告、小說故事情節跟課堂上考的東西之外。
我很會記有一些五四三的。
像是幼稚園、國小國中同學的臉孔，直到長大了都還認的出來。
特別是跟人之間的互動，曾經說過的話。
像是幼稚園、國小國中同學的臉孔，直到長大了都還認的出來。
特別是跟人之間的互動，曾經說過的話。
每次參加聚會時，我常會問說：
「你記不記得你以前在什麼時候說過這句話？」
「你記得以前你跟我一起做過什麼蠢事嗎？」
然後對方常常會說，他記不得了。
這些年，經歷的多了；才發現到記憶力太好的壞處。
這些年，經歷的多了；才發現到記憶力太好的壞處。
就是～別人想盡辦法忘記的東西，就你還記得。
那麼你就會被人討厭了。
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本書的原文版是德文，是在2002年出版；中文版則於2016年出版，榮獲亞馬遜書店５顆星大好評！雖然時隔20多年，但很適合作為了解人類記憶的入門基礎書。
作者原本是一位工程師，後來因緣際會成為日本記憶冠軍，多年深入、廣泛地研究並提出大量心理學和腦科學的實證調研，加以實踐。
記憶力對學習與生活至關重要，我們探索了幾種提升記憶的實用技巧，包括運用數學的快速計算捷徑，將資訊結構化的縮寫法與首字句法，以及將抽象概念視覺化的心像記憶法。此外，我們還討論了如何規劃記憶任務、建立日常記憶習慣，並強調自信與靈活性在記憶力提升中的重要性。
探討作為一項關鍵的商業技能【記憶力】。作者宇都出雅巳強調後設認知在自我認識和思考過程中的重要。
發現個人的框架與內隱記憶，來瞭解如何管理自己的記憶，透過自我提問的方法，讓自己如何避免被外界影響，擁有【思考的來源】的能力。
最近常跟一位老同學聊天，聊起很多以前的事，我們都驚訝地發現原來有人跟自己一樣把許多細節都記在心裡，例如幾年幾月幾日在哪一個朋友的婚禮上，我們說了什麼話，又或者是更早之前我們在念書的時候，哪一天的下午第幾節課發生了什麼事
有一段時間我並不喜歡自己的記憶力很好這件事，甚至覺得那是一種詛咒⋯⋯
左右腦，左腦: 語言功能、數學、邏輯問題，詮釋家，捏造細節或自圓其說，注重邏輯和次序，如果某是不合哩，會自行編造一套蠻合理說詞；右腦: 空間認知，觸碰、視覺-動作協調任務，實事求是。
你過去的記憶力是不可靠的，你會對當下環境的認知有所選擇性，大腦會填入許多不切實際的細節，而漏掉一些可能很重要的
1. 什麼是記憶力
記憶力是人腦儲存、保留和回憶信息的能力。它是我們學習、思考和日常生活的基礎。記憶可以分為短期記憶和長期記憶。短期記憶容量有限,通常只能保留幾秒到幾分鐘。長期記憶則可以儲存大量信息,並保留很長時間。良好的記憶力可以幫助我們更有效地學習新知識、解決問題和完成各種任務。
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本書的原文版是德文，是在2002年出版；中文版則於2016年出版，榮獲亞馬遜書店５顆星大好評！雖然時隔20多年，但很適合作為了解人類記憶的入門基礎書。
作者原本是一位工程師，後來因緣際會成為日本記憶冠軍，多年深入、廣泛地研究並提出大量心理學和腦科學的實證調研，加以實踐。
記憶力對學習與生活至關重要，我們探索了幾種提升記憶的實用技巧，包括運用數學的快速計算捷徑，將資訊結構化的縮寫法與首字句法，以及將抽象概念視覺化的心像記憶法。此外，我們還討論了如何規劃記憶任務、建立日常記憶習慣，並強調自信與靈活性在記憶力提升中的重要性。
探討作為一項關鍵的商業技能【記憶力】。作者宇都出雅巳強調後設認知在自我認識和思考過程中的重要。
發現個人的框架與內隱記憶，來瞭解如何管理自己的記憶，透過自我提問的方法，讓自己如何避免被外界影響，擁有【思考的來源】的能力。
最近常跟一位老同學聊天，聊起很多以前的事，我們都驚訝地發現原來有人跟自己一樣把許多細節都記在心裡，例如幾年幾月幾日在哪一個朋友的婚禮上，我們說了什麼話，又或者是更早之前我們在念書的時候，哪一天的下午第幾節課發生了什麼事
有一段時間我並不喜歡自己的記憶力很好這件事，甚至覺得那是一種詛咒⋯⋯
左右腦，左腦: 語言功能、數學、邏輯問題，詮釋家，捏造細節或自圓其說，注重邏輯和次序，如果某是不合哩，會自行編造一套蠻合理說詞；右腦: 空間認知，觸碰、視覺-動作協調任務，實事求是。
你過去的記憶力是不可靠的，你會對當下環境的認知有所選擇性，大腦會填入許多不切實際的細節，而漏掉一些可能很重要的
1. 什麼是記憶力
記憶力是人腦儲存、保留和回憶信息的能力。它是我們學習、思考和日常生活的基礎。記憶可以分為短期記憶和長期記憶。短期記憶容量有限,通常只能保留幾秒到幾分鐘。長期記憶則可以儲存大量信息,並保留很長時間。良好的記憶力可以幫助我們更有效地學習新知識、解決問題和完成各種任務。
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