【記憶力】這樣做語言學習學得少、懂更多

更新於 2024/10/02閱讀時間約 3 分鐘
Image by Seidenperle from Pixabay

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時間寶貴,心力有限,如何充分利用時間、心力等配置而快速有效地學習語言?


Learn More, Study Less.(學得少,懂更多)

聚焦關鍵、重點突破!!


「80/20法則(80/20 Rule)」,又稱為柏拉圖法則(Pareto Principle),指出在原因和結果、投入和產出、努力和收穫之間通常存在著不對等關係,並非「一分耕耘,一分收穫」。

此概念源於20世紀初期義大利經濟學家 Vilfredo Pareto 的現象發現。後來,著名羅馬尼亞裔美國品管學家及管理顧問 Josef Moses Juran 在1950~1990年代品質管理革命運用80/20法則作出貢獻,並且總結提出「關鍵少數」原則。

「關鍵少數」原則,指出所有因素中最重要者大約僅佔20%,剩餘的80%左右雖然佔大多數,但影響幅度卻遠遠小於或低於「關鍵少數」的20%。也就是說,大約20%的因素影響80%左右的結果,20%的投入付出創造出80%的產出或收穫。

全世界最有商業頭腦的猶太人,始終認為並相信宇宙存在78:22的不變法則,世上許多事物是按照78:22比例及規律。猶太人將這個法則也運用在生存發展之上,一貫堅持二八法則,把資源用在最有成效的地方,從而猶太人成為最會經商獲利賺錢的民族。

80/20法則不僅廣泛運用在企業管理、商業經營與經濟產業等領域,對於個人成長發展也帶來重要啟示。懂得不將時間心力資源浪費在瑣碎事物上,捉住內在和外部矛盾衝突,學會合理可行地分配時間心力及配置資源,把80%的資源放在能創造關鍵效能與效益的20%方面,而這20%關鍵少數又能帶動往後其餘80%的成長發展。


這樣的學習策略,也是根據下面的認知心理學理論。


停止試圖什麼都想學,專注聚焦在常用高頻的單字、片語、句型及文法上,等到能夠嫻熟,以至駕輕就熟,閒暇時再來學習流行、新潮、奇異的單字片語,豐富語言的廣度和深度。

語言學習,花費時間心力學習常用的重要關鍵單字、片語、句型及文法等,比花費時間心力學習不常用的稀奇艱澀單字、片語、句型及文法等還要來得有效且高效。


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每一次的複習或加強,就像打一支Boost針,讓記憶力回升100%!
主動回憶(Active Recall)與間隔反覆(Spaced Repetition),結合這兩種方法技巧,就有了一個更有效高效地記憶和理解的方法,而且效果更持久。
「主動回憶(Active Recall)」,搭配「間隔反覆(Spaced Repetition)」的學習策略,大大提昇記憶力與理解力。
「間隔反覆(Spaced Repetition)」,搭配「主動回憶(Active Recall)」的學習策略,在更短的時間內延長記憶力的續航力。
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