斷捨離第51-55天：我的家不是垃圾屋

認真面對，才能找到問題，反思自己，從中體悟。

今天在電視節目上，看到日本台有到民眾家幫忙整理房子的主題。今天的主角家裡也不算髒亂，就是一般的年輕夫妻帶個孩子這樣的小家庭組成，因為屋裡環境也不算很大，東西看起來稍多，乍看也都是一些日常居家用品。

主持人會和主人一起打開櫥櫃，檢視囤積的物品，並有專家到場指導如何收納、清潔、整理和捨棄。

讓我驚嚇的是，節目居然為這集主題冠上了「整理垃圾屋」！

哇！他們東西是多了一點，也的確有擱置一些已經壞掉或不使用的傢俱，但也不致於是「垃圾屋」的情況，一般人對垃圾屋的定義應該是，滿屋子都是垃圾、髒亂不堪、甚至蚊蟲蟑螂螞蟻老鼠橫行的那種才叫做垃圾屋吧！

一邊看著節目，一邊想著自己的家，在別人眼裡可能也是垃圾屋吧！

因為受到這個節目的刺激，今天我又立刻動了起來，趕快把擱置的一些小東西處理掉。

DAY 51 塑膠花盆

過去有段時間經常上花市採買植物，也留下了不少三寸小盆，皆是塑膠材質，最普通的那種。植物移植或是乾枯後，小盆也一直留著，沒有進行清洗，殘有一些沙土，放在陽台角落看起來就是髒髒的，也因此完全不想碰觸。

一直擱置，是覺得以後還會用，但放了兩三年，從未再摸過。

捫心自問，若真會使用，早就用了，怎麼會放那麼久？

如果真想種植新的植物，去花市也是買新的盆栽回來，那些小盆到底何時會有上場的機會？

從那些小盆被擱置在角落，沒有被好好清洗、收納起來的情況，就可以看出我心底其實並沒有「珍惜」它們，而因為它們並不乾淨，我也不想「再碰觸」，擱置在那，每次經過都只是在假裝「沒看到」。

視若無睹在無形間，其實都為自己累積不暢通的「氣」。

如果整個陽台都只有美好翠綠的植物，而沒有那個囤積物的角落，不是更好嗎？

意識到自己在放任自己讓那個角落醞釀著不好的氣之後，今天就趕快把這些盆栽回收，清理一下陽台，讓那個角落重新有氣流動起來。

DAY 52 黏土遊戲工具組

已經不記得什麼時候，買了一組黏土工具組，放了至少有超過10年了吧！但也一直沒有再用過，今天上網po出要把這個工具組贈送給需要的人，馬上有人索取，懷著一顆感恩及惜物的心去面交，希望可以延續物品的價值，送給需要的人。

沒想到對方很客氣，還帶了兩包衛生紙給我作為交換，是一個雙方都很愉快的面交過程。

少了實質物品，多了心靈的充實。

DAY 53 小卡片

求學期間，有幾年中校園很流行寫「小卡片」。尤其在聖誕節、跨年、分班時，幾乎都是全班都要寫一輪的那種。而其他有些人並非有真正很深厚的感情，甚至過後也有一些不好的回憶。隨著這一段時間的斷捨離練習，我也漸漸能夠放下，不再糾結。

一直留著，只是擱置問題，雖然收起來看不到，但自己心底知道那邊有那個東西，彷彿那段記憶、那段令人受傷的過去一直存在那邊。

對於有回憶的東西，慢慢清理，進度慢沒關係，但重點在於要勇敢面對。每打開一次就是面對一次，一直留著不代表能夠釋懷，能夠著手整理、清理掉，才是真正放下的開始。

DAY 54 桌上型三層櫃

前些日子清理掉不少文件，許多原本留存的紙本資料整理後，空間清出不少。而原本用來文件分類的桌上型三層櫃，也就空盪盪的。今天就決定把它送給需要的人，清除後整個環境更是舒暢不少，果然最好的整理並不是「收納」，而是減量啊！

不要一直買收納櫃，想著如何用收納術把物品給塞進有限的空間中，而是要想著如何減少物品，讓東西有足夠的空間可以「呼吸」。

DAY55 某人的一篇作文

一直留著一篇有獨特意義的文章，是關於一段緣份盡了的感情，對方曾寫過的文章。保存著這段難忘的回憶，也珍惜對方曾給過的真心。

這樣的東西一直留著，其實有點難為情，不會常常看，甚至偶爾翻到也會覺得有些難為情，看也不是、不看也不是，要收在哪也有點難以決定。

而今天決定放下了，把這份心意留在心中，實體的文章紙張，就回收了。

斷捨離DAY51-55

這幾天因為受到日本節目「垃圾屋」的衝擊，好像更有動力。

另一方面也好像有一點「用整理遺物的心情」在整理，覺得自己一直留著這些東西，如果像節目裡播出那樣，被別人看到了多難為情，想像大家談論著「ooo居然還留著這個啊！」這樣的畫面，斷捨離的動力就來了！

雖然最近都是清理一些小東西，還是能感受到一點一滴的改變。斷捨離需持之以恆，畢竟累積成這麼多東西也不是一兩天造成的，為自己加油。