一口氣處理一堆、每天處理兩三件、一次解決一個角落、只留下怦然心動的......等等。目前有各種稀奇古怪的方式能玩斷捨離，大家是哪一款的擁護者呢？
與其說是丟物、清理環境、往極簡邁進，不如說是認清生命中的真愛。
過去的白月光已經出現泛黃班點、從小愛護長大的小鮮肉已經長歪、
上次何時見面都不記得的空白對象、
以為是三千寵愛於一身結果是三千陌生人更孤獨、
一堆不是我的菜卻默默容忍放在身邊還要不定期花時間整理打掃......
一堆不需要還不是真愛的囤積，是一種停滯的能量壓力，甚至現實上的人際關係、金錢關係等各種關係都一起惡性循環的被拖累。真的要把時間、精力、焦點眼光都放在這些根本無法帶來任何滿足的空虛上嗎？
要花更多時間和金錢去尋找虛幻的滿足感、安全感？還是仔細感受其實我們光活著就是充滿感恩的莫大滿足？
「認識自己，尋找真愛。」
不在於我們拿起了多少，而是看我們放下了多少。
網路一查，多的是亂捨離的各種方法。並不特別想介紹某種方法或很多種方法。而是想記錄下，在這個過程裡，真正認知到自己、認清真愛的喜悅。
環顧生活周遭，日常生活裡有各種不知不覺就落入囤積的陷阱：生活用品、保養化妝品、衣物、食品、書籍、周邊雜貨、文具小物、廚房用品、特殊興趣收藏......等等。一定有斷捨離特別容易和特別困難的部份。
簡單舉個例子：衣物。看過很多整理衣物很苦手的例子，也看過很多輕鬆整理清爽的例子。以自己來說，花最多時間的反而是搜尋捐贈的單位和確認捐贈的需求。一旦確定好，依照需求打包送出，順便把衣櫃深處n年都沒動過、也不打算再穿、更送不了的衣物整理出來，作為打掃抹布之類的慢慢消耗掉。輕而易舉就把衣物斷捨離至少超過三分之二。
但是當我開始整理書，就有點卡關了。部分好決定的斷捨離掉，後面就開始拖延症出現，後來乾脆想了個可能要花上很多時間但是肯定能有個決斷的方法：開個拍賣慢慢賣掉。當賣家真的不容易，確認書況、拍照、寫詳細說明、定價、後續要包裝保護好寄出，甚至自己還定個小小期限，如果期限內沒賣出，那就要考慮捐給圖書館或是自留。漫長的過程有足夠的時間和它們道別，當然，還能換點零用錢。慢慢的，也斷捨離掉一些各類書籍。
開始認知到每個人都有部分能輕鬆做到，部分是時候未到。
藉由斷捨離的過程，把從前死命往自己生命裡拉扯的東西，慢慢的一個個放手。最後，我們逐漸能看清自己心中的光芒。
曾經以為自己是個非常念舊的人，但是青春哪需要這些變質的證明呢？
留下一點有趣的小玩意是情趣，留下太多連自己都難以辨識的雜七雜八是負擔。從前的舊物，真心喜愛的拿出來使用、或者特別留存，其餘爽快的處理掉。
我們不會因為各種放手，而變得空虛、沒有安全感。
反而一直緊緊抓著不放，求而不得才會產生更多的渴望與落差，不是嗎？
