[卜卦] 身體健康20210923A卜卦紀錄
閱讀時間約 1 分鐘
辛丑年丁酉月甲戌日
3、1、1、2、1、2
水天需→水風井
斷
- 近期腳的部份要注意一點，不要受寒了，像是腳直接踩地板這種事情no no
- 然後身體目前還有點虛弱，還是要注意一下吃的東西。醫生有開的藥要乖乖吃完，作息…可以的話規律一點，大約再十天左右就有滿滿的元氣
- 腹部不適合再受刺激，最近記得吃熱食，冰品跟炸的這10天忍一下
- 有安份身體就會好，就算出事了也有藥醫的那種好
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在家休養少了護理師定時給藥查診，決定給自己安排一些菜單讓生活有紀律些。
家門口的巷子是我就近練走的地方，門口臺階真的是挑戰。ㄧ早上班時間車多，通常正中午前與午飯後是我出門練走的時間，最好是太陽正大的時刻曬曬陽光對骨骼較健康，也可以避免掉許多蚊子叮咬，步伐
「發熱而厥」，厥陰病患者發熱是好事，但是發熱時要伴隨著手腳溫度回來，現在發熱而手腳冰冷，這是陽脫的危證，「七日，下利者，為難治」，七天後，病人若出現下利，代表陽氣都沒有了，胸陽冷掉了，所謂厥終不過五日，現在過了七天還是手腳冰冷又下利，代表肝臟的元陽已經敗退下去了，無力再戰了，快要買單了。
「傷寒六七日」，傷寒邪入厥陰六七天了，「脈微，手足厥冷」，脈摸起來很弱，手腳冰冷到手肘膝蓋，「煩燥」，如果沒有出現煩躁，人還有救，但是出現煩躁代表陽氣要脫離身體的現象，煩者，陽煩；躁者，陰躁也，也就是人已經很虛弱、津液幾乎都沒了，陰寒很盛把潛藏的陽給逼出去，陽往外跑所導致的現象，「灸厥陰，厥不還者，
別忘了來郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓你不只喝湯還有料!
⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/kuodietitian/
#誠實書寫練習
#Day66
今天身體微恙，偏頭痛、昏沉沉、頭重腳輕。
氣溫忽冷忽熱的情況下，加上濕氣變重，身體的免疫力下降。
跟朋友聊說我最怕這個季節交替，縱使再怎麼小心保暖，但敏感體質有時還是敵不過氣溫驟降。
身體和情緒是相互連結，身體狀況穩定後，心理也會跟著變得平靜。
所以我覺察自己身體
但是這次我卻很誠心誠意雙手捧三柱清香，的拜拜，只因我一個朋友正在被病魔纏身，真的誠心求土地公爺爺與滿天眾神可以保佑她，平平安安無病無痛，也暗自許下願，她如果可以快點好轉，我以後有機會有時間會常常上來拜拜，拜託了土地公爺爺與滿天眾神。
2024年2月11日
農曆年前跟感冒的侄子共食一碗湯（小小孩番起來無法擋），然後就感冒了，在家裡附近診所看了2次，吃了不同的感冒藥，沒好。從除夕開始，每到夜晚時分就是發燒來臨的時刻，還好只是低燒，但是發冷、發熱、流汗、酸痛、喉嚨痛、咳嗽、帶痰，就是整晚的不舒服😞
昨天的日更被迫停更，身體出了狀況需要好好休息～
話說，今年的大選我也放棄了行使公民權益，因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動，但沒想到的是，我的腸胃道因為發燒而停擺，肚子脹得厲害。
終於要進入健康檢查的下集了，健康檢查從 2023 年末寫到 2024 年初，再耽擱下去，可能要迎來農曆年了，拖延症真可怕。
健檢前要更衣，身上衣物要全數去除，有提供專屬的衣服可以穿：黃棕色的上衣及黑色長褲，質地很舒服的。健檢人員表示，結束後可以把這套衣物帶回去。（當睡衣嗎？）
丙、丁日主明年甲辰年走印星與食傷，所以與印星、食傷相關的纇象為今年重點，印星類象有合約、證件、住房、母親、學習等，組合佳者，有機會職位升遷、買房、結婚、簽訂合約或學習進修、接近宗教等。
年中開始則要注意容易出現奔波勞碌、職務調動、出差、出國、搬遷，或為母親長輩操煩的狀況，較無安全感容易失眠、無食慾
在家休養少了護理師定時給藥查診，決定給自己安排一些菜單讓生活有紀律些。
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但是這次我卻很誠心誠意雙手捧三柱清香，的拜拜，只因我一個朋友正在被病魔纏身，真的誠心求土地公爺爺與滿天眾神可以保佑她，平平安安無病無痛，也暗自許下願，她如果可以快點好轉，我以後有機會有時間會常常上來拜拜，拜託了土地公爺爺與滿天眾神。
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年中開始則要注意容易出現奔波勞碌、職務調動、出差、出國、搬遷，或為母親長輩操煩的狀況，較無安全感容易失眠、無食慾