太魯閣晶英 - 沐蘭SPA

此次入住太魯閣晶英因為天氣不佳，很多戶外行程都無法成行，在飯店裡吃了吃喝睡 放空之外，給自己和旅伴安排的就是沐蘭SPA的各種療程了。不過不好預約喔，入住太魯閣晶英有想要沐蘭享受精油按摩以及各種療程的朋友記得提早預約。

沐蘭是晶英體系下自營的SPA品牌，之前在都市裡偶爾在找精油按摩時有接觸過，但沒有體驗過。除了是晶英品牌保證之外，SPA房的峽谷泡澡景觀是在旅伴提議下，我決定成行的一大關鍵。

此次入住的房型是面飯店中庭的景觀，總是覺得沒有訂到峽谷景觀的房型有些扼腕。在沐蘭SPA除了全身放鬆的精油按摩療程之外，還有面峽谷的泡澡池，這畫面看起來就放鬆又舒服。在峽谷裡做SPA，泡澡，多好。

第一天選的是紓解時差全身精油按摩，第二天選的是去角質加熱石按摩。

先挑選喜歡的精油，四款精油都是複方，有兩款比較強調芳療，另外兩款對於身體調 理的效果功能性比較強一些。如果可以按摩完回去準備睡覺應該舒眠的薰衣草是不錯的選擇，但我們進行SPA療程的時間是上午，太舒眠好像不太好，所以我選的是柑橘調的放鬆愉悅精油。

接下來是進行足浴，也可以在療程前先喝喝熱茶。

再來就進入至福的身心靈放鬆時光，療程結束後再泡個熱水澡，看著峽谷山景，外面煙雨茫茫很有情調，身體放鬆，心裡暖暖的。