20220215催眠故事--在關係中做出會傷害自己的選擇，是「感情路走的辛苦」最重要的原因！

小妘自述陷入了一段不該陷入的關係中，希望能夠走出這段關係，也好奇兩人是否在前世有關係才會走在一起，於是預約了催眠體驗，若是時間允許也想探索下和爸爸的關係。在碰面的這一天，小妘多了一分工作上需做出選擇的苦惱，於是告知她若是時間足夠，也能一起探索。

進入催眠的畫面時，是兩人曾在北部海邊的景點遊玩時的景象，牽著手走在石板路上，一旁是大海。穿著牛仔褲的小妘看著踩著布鞋的Ｇ顯露著壓抑、欲言又止的表情，他心裏有話，但又覺得說出來也沒幫助，詢問下他將說話出口「我喜歡妳，但沒辦法在一起。」畫面中的小妘難過的蹲在地上哭泣，現實的小妘走到她身旁，跟她說『妳辛苦了！』小妘抬起頭了看了她一眼，小妘再說『這就已經是事實了，就接受，找下一個吧。』蹲著的小妘並沒有因為這番話而有任何反應。

此時Elsa對兩位小妘表示好奇：當初為什麼會接受這樣的關係？是否心裏有著「先配合、等機會」的想法，因為明知沒有結果卻還是做出選擇，內心一定有個念想。小妘沒有正面回答，而是說著對Ｇ一見鍾情，在第一次見到他時就覺得兩人會有故事。於是，請潛意識帶領小妘去到過去明知而為的事件中。

『有點荒謬。』一轉場就聽見小妘這麼說，原來她到了清朝時的某個朝廷，官員們正在上朝，她看見一個身穿皇袍的人坐在椅子上，地上舖著紅色地毯，周圍有著四根大紅柱。那一世的小妘身穿白色鞋子、藍色衣服，是上朝的官員之一，默默地站在皇帝身旁、沒有說話。當小妘將視線再次投向皇帝時，皇上臉變得胖胖的，畫風變成卡通風，自己的長像也是用畫筆畫出來的大鬍子，是一位鬍子很長的文官Ａ。文官Ａ臉上的表情並不開心、快哭了，因為皇上正氣極敗壞的罵著朝上穿著綠衣的人，只聽見他說著：我不是故意的…。小妘的心思並不在這些人身上，不在乎這些人發生了什麼事，更在乎綠衣人說這句話「合理嗎」？

下朝後的文官Ａ走向了後花園，水池旁有個穿著日本和服的女生，兩人坐在花園聊天，最後畫面停在將頭髮塞進耳後的畫面。小妘說這個日本女生與現實中朋友的女友一樣是可愛型的，發現兩人可能在過去生命曾經相遇，小妘說有點噁心…，因為現實中兩人並不太熟。傍晚時分，文官Ａ緩緩的走在路上，雖然目的地是回家，但從腳步呈現的是「沒有目的」且不是很想走動的感覺。隔天起床時，看見文官Ａ睡在張木頭床上，拿起旁邊備好的水杯漱口，走向衣櫥開始更衣。當好奇他是一個人的時候，畫面閃過一張女子與兩個孩子在門外的圖像，小妘掌握到這畫面時隨口說「渣男嗎？」女子綁著白色頭巾，身邊圍繞著一男一女，看起來就是賢妻良母的樣子，正彎著腰跟兩個孩子玩，身後是剛晾曬好的衣服，文官Ａ走出門後沒走向母子，原來以為幾人沒有關係時，女子上前為文官Ａ整了衣領，還拍了拍他的肩。然後文官Ａ再次走向朝廷…。

從文官Ａ的生命經驗中看見，他的生活似乎都不是按照自己的想法走的，總讓自己沒有目的、沒有連續性的，做著別人認為他該做的事，並且緊閉著嘴，不願說出任何意見；於是，連小妘都無法感知這一世的他究竟有著什麼樣的情感。而這個習慣，似乎也帶到了小妘的身上，她在現實中也很少為自己說話、經常不願表達情感。文官Ａ的故事，讓小妘學著要為自己著想、適時為自己說話，並且會學著說的更到位一些。

再回到在北部海邊的畫面後，這次小妘希望「不再委屈自己」，但也「不知道該怎麼做？」拍了拍蹲在地上的小妘，告訴她「我懂妳在想什麼。」只是，蹲著的自己並沒有給出回應。Elsa從意象看見小妘在現實中總會要求自己要有合理的表現，會刻意的展現冷漠，讓自己呈現理性的一面，也因為這樣，總是逼著自己無處可躲，無時無刻都需面對對自己的要求，讓自己過的太辛苦了。Elsa提醒小妘，表達其實只是將自己內心最單純的要求直接說出口，不需要太多框架而讓自己無所適從；而且，表達也不是一昧地的說，可以在「不問不說」與「想說就說」之間，找到最適合自己的空間。

畫面中的小妘與男子坐在一起、手牽著手，看起來蠻開心的，但現實的小妘此時將畫面裏的自己拉離男子身邊，被拉開的她掉下眼淚，心中期盼著男子會追上來，但男子只是看著、完全沒有動作，因為他知道：就算追上來還是一樣，他沒立場去追，他終究會因為家族聯姻而放棄與她的感情。現實的小妘也終於在這時落下了淚，雖然淚珠隱藏在口罩內，但小妘終於不是只讓自己有想哭的情緒，而是真正放開的讓自己哭一場。

小妘也想探討與爸爸的關係，於是潛意識將她帶到有著一棵大樹的地方，地板上有著草皮與花朵，天氣很好，而爸爸就坐在樹下向她揮著手，彷彿在告訴她「我在這裏」。這一幕給了小妘安定的力量後，再次跟著潛意識的帶領，看看是否還有其他訊息。小妘看見圓圓的木頭，她就坐在木頭前敲敲打打的，衣著看著有點窮，敲打時內心雖然感到平淡還想著「做這些要幹嘛…」，但當成品「小船」完成時，一位四歲的孩子接過手去，開心不已的樣子，讓小妘也跟著笑了。最後，利用僅剩的時間帶領小妘看看目前在工作上要做出選擇時需了解的訊息，看見的是若小妘期望的是能提升自己，選擇留任可能更能夠達到她理想的模樣，也提醒小妘在目前還在洽談的時刻，務必一定要開口，好好為自己爭取該有的條件。

陪著小妘走了一遭，看見了她很努力地、不時要求自己必須是理性、穩重、成熟的模樣，在她的世界中，似乎不能存在無理取鬧，看著、看著都覺得心累與心疼；面對感情的問題，在探索中她也一再地說服著自己「我已經放下了」，但Elsa還是依照意象告訴她：『如果真放下了、就不會來找我了…』。其實，明白自己還沒放下，也是一個重要的階段！明白了，才能懂得接下來該怎麼做、才有機會繼續下一步，所以，不要因為還沒放下而自責，也是必須的階段。最後，提醒小妘要對自己多點耐心、善待自己，至少在只有自己的空間裡，允許自己的童心、幼稚行為，直覺很多時候都會出現，學習接收訊息而不用理性判斷訊息。

Elsa常說：「催眠其實是相信自己的練習！」因為我們永遠都不知道潛意識會在這次的探索中，用什麼樣的方式呈現自己的狀態，對於呈現出來的樣貌，自己是否願意相信與接受？！所以，提醒不論是否嘗試過催眠的朋友們，潛意識真的不會只用同一種樣貌展現，就如同我們每個人的內心總有著不同面向，她只會選擇目前我們最需要與最能夠接受的樣子，期待我們願意接受與相信她！向內探索的世界，可是大千世界呢！！

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