「便秘剋星」麒麟果︱小K飲食之路

吃水果有諸多不廣為人知的好處，能增進消化，改善心肌功能，對維持人體內酸鹼平衡起着調節作用。

小K早前買了一箱麒麟果，這是近年新興的水果，外表與火龍果十分相似，不過裡面的果肉卻與火龍果有很大分別（這裡說的是在味道方面XD），火龍果果肉要選到甜的還是只有50%，而麒麟果的果肉則是100%甜的，想買一個酸的也很難。

麒麟果含有粗纖維，果籽較一般火龍果大，所以促進腸道蠕動的能力較強，因此被稱為「便秘剋星」。聽說有不少朋友吃了之後腹瀉不停，令他們不敢在上班之前吃，否則就真的不用上班了。

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