聲音可以傳遞一個人的品味與形象。 聽懂聲音與情緒的連結，相信你聽到的不僅是你看見的。

你認同我們的說話方式會影響到我們的人際關係嗎？

我們常說「聽聲識人」，其實你的個人形象一聽就知道。透過一個人的說話聲音，是可以聽得出來他的長相、表情、情緒甚至是他當下正在想什麼。

那大家，是否留意過自己的聲音表情給別人什麼樣的感覺呢？

其實我們都可以透過聲音的物理現象來做一些判斷以及分析，比如說，我們最直覺是在聽一個人說話的聲音時，可以分辨說話是大聲的還是偏小聲的？他講話是鏗鏘有力的還是有氣無力？又或者是他的咬字發音是清晰的還是全部都糊在一起？其實這些都代表著我們過往的說話習慣。

除了聲音大小聲，我們也可以意識到每個人講話的速度，速度也會影響人跟人之間的感受力，有些人講話節奏很快，如果臉上還帶著一抹微笑就會覺得這個人非常有活力，但如果這個人講話速度很快但是聲音卻很低沉，面無表情的他就這樣看著你說：「你可以動作快一點嗎？」你可能就會產生無形的壓力。

另外，也可以分辨出講話的音階。音階的高低，其實不是所有的女生音階都偏高，也不是說所有的男生音階都偏低，這只是普遍的印象，女生相較起來會比男生還要高音而男生比女生還要低音。但大家有沒有留意過，其實在合唱團的時候，儘管大部分都是女生居多，但也不是每個人都適合唱女高音，其實音域很大部分是天生的。

那，能不能靠後天去打開我們的的音域呢？

當然是有辦法的！

事實上，在說話的時候，我們會大量使用喉嚨的肌肉，整個肌肉的使用、吸氣吐氣的方式、講話時的咬字發音還有臉部的表情，這些全部都會帶動我們的說話音色。因此，如果想要改變自己的音域，還是可以靠後天有意識鍛鍊！

你會發現，不是所有人的聲音永遠都保持在同一種狀態，例如，你今天感冒，聲音就會變得很低、鎖喉；你今天特別開心，聲音就會特別宏亮、高亢。

聲音上的變化是很多變的，如果我們沒有去設定好自己想要給別人什麼樣的感覺，就會很容易把說話的感覺決定權交給了對方，其實我們的聲音表情就跟我們的穿著打扮是一樣的道理，我們可以透過不同的場合來打扮自己，而我們應該在面對不同的人群時，適時改變自己的說話聲音。

身體就是我們最佳的樂器，我們可以透過身體樂器來提升自己的聲音形象，好好使用我們的樂器，樂器的本質叫做音質，大家可以想像身體就如同是一台進口車，儘管是原裝進口，你可能還是覺得有美中不足的部分，這時就可以去改車，改造一下！

我們講話的聲音是會隨著我們的使用方式改變，包含你有沒有認識自己的身體、知不知道說話肌肉不是只靠聲帶。我們在講話的同時，我們的呼吸方式、咬字發音、肢體的動作都會帶動了我們說話給別人的感覺，因此大家在看演唱會或者是演奏家在演奏樂器的時候，應該有發現，他們都很投入在這個音樂的演奏當中。同樣的道理，當你今天講話的時候，你有沒有好好使用身上的這個樂器呢？樂器包含了身體肌肉、骨骼、表達的肢體語言，這些只要有意識的鍛鍊都可以改變成自己喜歡的樣子

音質雖然是天生的音色，但也是可以靠後天來修煉的， 讓我們一起透過微小的改變，讓自己的形象變得更好！

(內容/依柔，編輯/雅淳)

表達力決定你是誰：提升表達力，成為自己期待的樣子